ROmedic Cabinete medicale Bucuresti Cabinete Stomatologie Stomatologie Bucuresti

Sarbatoreste alaturi de cei dragi, cu un zambet impecabil!

Sarbatoreste alaturi de cei dragi, cu un zambet impecabil!
Autor: PR Red Spot

             Ce poate fi mai frumos de Sarbatori decat sa le petreci alaturi de familie si prieteni? Si pentru ca este o perioada in care zambim mult, este important ca dantura ta sa fie sanatoasa si frumoasa. Altfel, vei avea tendinta sa iti ascunzi zambetul in spatele palmei, pentru ca cei de langa tine sa nu observe problemele. Este bine, asadar, inainte sa incepi goana dupa cadouri si bucate, sa treci pe la stomatolog pentru a scapa, in primul rand, de carii. Abia apoi, te poti gandi cum sa faci ca dintii tai sa fie stralucitori.

 

            Pe langa faptul ca sunt inestetice, cariile sunt, de cele mai multe ori, dureroase atunci cand consumi un lichid sau un anumit aliment. Netratate, se extind si la dintii sau maselele de langa. De aceea, inainte sa iti faci o albire a dintilor, te sfatuiesc sa iti tratezi cariile. Mai ales ca se apropie sarbatorile si stii ca nu vei putea consuma anumite preparate din cauza durerii. In plus, in aceasta perioada, majoritatea cabinetelor sunt inchise, iar daca durerea va deveni insuportabila, este posibil sa nu ai unde sa mergi, considera dr. Cristian Irimia, medic stomatolog ABC Eurodent.

 

            De asemenea, sunt cateva aspecte de care trebuie sa tii cont daca vrei ca dintii tai sa ramana albi si sanatosi o perioada cat mai lunga.

In primul rand, evita alimentele care iti pateaza dintii! Ciocolata, cafeaua, ceaiurile, sucurile si vinurile ii pateaza cu usurinta. Asta nu inseamna ca trebuie sa renunti complet la ele, ci doar sa combini utilul cu placutul. De exemplu, daca iti clatesti gura cu apa, imediat dupa ce ai consumat cafea, ceai si vin sau daca bei sucurile cu paiul, reduci riscul de a-ti ingalbeni dintii. De asemenea, este recomamdat sa bei cafeaua cat mai repede si nu pe parcursul intregii zile.

 

             Nu incerca sa iti albesti dintii acasa! Din dorinta de a face economie, multe persoane apeleaza la metode de albire a dintilor la domiciliu. Atentie insa, acestea nu sunt la fel de eficiente ca cele profesionale, iar cele “naturiste”, ale caror retete le gasesti pe internet, iti pot afecta grav dintii. De exemplu, combinatia dintre bicarbonat de sodiu si lamaie iti poate distruge smaltul! Tratarea acestei probleme te va costa mai mult decat o albire facuta profesional, in cabinetul stomatologic. De asemenea, produsele de albire existente in comert, folosite impropriu, pot duce la iritarea gingiilor sau la alte probleme dentare care te vor trimite tot la stomatolog. Pe bani mai multi.

           

             Atentie si la smalt! Bomboanele de pom, prajiturile, cozonacul si cornuletele facute de bunica sunt intr-adevar irezitibile. Doar ca excesele au efect negativ pe termen lung. Mai exact, zaharul pe care il contin aceste alimente se lipeste de dinti si iti afecteaza smaltul. In plus, creeaza un mediu propice pentru dezvoltarea bacteriilor, crescand probabilitatea aparitiei cariilor. Asadar, incearca sa te speli pe dinti dupa fiecare masa sau macar clateste-ti gura cu apa si mesteca o guma fara zahar. Ai putea chiar sa reduci cat mai mult gustarile dintre mese pentru ca acestea expun dintii la acizi care pot distruge smaltul, ne sfatuieste dr. Bilal Takouzli, medic stomatolog ABC Eurodent.

           

             Nu iti folosi dintii pe post de unealta. Pentru ca urmeaza o perioada in care vei avea de impachetat si despachetat cadouri, este bine sa iti reamintim sa nu iti folosesti dintii pentru astfel de activitati, oricat de tentant si la indemana ar fi. Risti sa nu mai poti sa zambesti in pozele de Craciun sau Revelion, din cauza unor fracturi aparute pe dinti. In plus, ai grija la caramele. Iti pot crapa dintii dintr-o singura muscatura!

           

            Si nu in ultimul rand, mananca fructe si legume! Desi nu sunt atat de gustoase ca prajiturile si ciocolata, fructele si legumele te pot scapa de multe probleme. De exemplu, morcovii si broccoli sunt bogate in vitamina A, recunoscuta pentru intarirea dintilor. Poti sa inlocuiesti desertul de dupa masa de sarbatori cu o salata de fructe. Este mult mai sanatoasa si nu iti incarca stomacul. Si branzeturile sunt bune pentru dinti. Mai ales in combinatie cu vinul. Acestea ajuta la echilibrarea PH-ului si neutralizarea acidului din bauturi.

             

            Odata ce respecti aceste reguli, vei vedea ca zambetul tau va cuceri pe toata lumea!