Alimentația bogată în seleniu ar putea îmbunătăți fertilitatea la femei

Autor: ROmedic

Alimentația bogată în seleniu ar putea îmbunătăți fertilitatea la femei
Femeile care se confruntă cu probleme de fertilitate ar putea fi ajutate de o dietă cu un conținut ridicat de seleniu, arată un studiu al unei echipe de cercetare de la Universitatea din Adelaide (Australia).

Seleniul este un antioxidant cu multiple beneficii pentru organismul uman, despre care se știa de ceva timp că ar fi important pentru fertilitatea bărbaților, dar despre care abia recent s-a aflat că ar putea avea un rol și asupra sistemului reproducător feminin.

Cercetări anterioare au localizat seleniul la nivelul foliculilor din ovare, iar în cadrul studiului de față s-a observat că selenoproteina cunoscută sub denumirea de GPX1 este influențată de aportul de seleniu din alimentație. Cu alte cuvinte, dacă acesta este insuficient, nivelul proteinei GPX1 scade, ceea ce ar putea afecta eliberarea ovulului de către folicul.   

Aceste observații au nevoie de cercetări suplimentare care să ofere și o înțelegere a nivelurilor optime de seleniu care ar trebui consumate de femeile care au dificultăți în a rămâne însărcinate. Administrarea de suplimente trebuie abordată cu mare precauție, pentru că un nivel ridicat de seleniu poate fi toxic. Pe de altă parte femeile care nu mănâncă alimente bogate în seleniu (ton, sardine, legume, carne roșie, cereale, ouă, ficat, usturoi etc.) sau care consumă alimente vegetale care au fost cultivate în soluri sărace în seleniu ar putea prezenta un risc mai mare de probleme de fertilitate.

Sursa: Medical News Today

Data actualizare: 20-11-2014 | creare: 20-11-2014 | Vizite: 1556
Bibliografie
Selenium in diet, link: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002414.htm
Eating a balanced portion of protein-rich foods such as red meat, seafood and nuts could improve fertility in women, link: http://www.medicalnewstoday.com/releases/285679.php
Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Testarea fertilitatii la barbati
  • Cauze de infertilitate la femei
  • Clasificare: lista completa de cauze de infertilitate feminina
  • Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK