Antrenamentul memoriei te face mai deștept?

Antrenamentul memoriei te face mai deștept?
Cu toții ne-am dori să avem aptitudini cognitive superioare și pe acest lucru se și bazează industria programelor de antrenament cerebral, majoritatea fiind axate pe antrenamentul memoriei de lucru. Însă acest tip de antrenament are puterea să ne facă mai deștepți? La această întrebare au încercat să răspundă cercetătorii Giovanni Sala și Fernand Gobet de la Universitatea din Liverpool.

În antrenamentul cognitiv creierul este considerat un mușchi ce poate fi antrenat cu ajutorul unor exerciții specifice: jocuri sau probleme desfășurate de obicei pe calculator, tablete sau telefoane inteligente. Aceste aplicații sunt foarte controversate și încă nu s-a ajuns la un consens privind eficacitatea lor.

Se știe totuși că anumite aptitudini cognitive - cum ar fi memoria de lucru și inteligența - „merg împreună cu” sau sunt predictori ale aptitudinilor de viață, cum ar fi performanța la locul de muncă. Astfel, antrenamentul unei aptitudini cognitive ar putea duce la o îmbunătățire ale altor aptitudini, cognitive sau nu.

Memoria de lucru sau de scurtă durată înmagazinează și manipulează un număr destul de limitat de informații, în medie de șapte. Stocare temporară a datelor permite utilizarea simultană a mai multor informații necesare pentru rezolvare aunor probleme cognitive complexe. Capacitatea memoriei de lucru este corelată cu inteligența fluidă - capacitatea unei persoane de a rezolva probleme noi și de a se adapta la situații noi. Înteligența fluidă este cel mai bun predictor al performanțelor academice și la locul de muncă. Prin urmare, ideea că îmbunătățirea memoriei de lucru ar putea duce la îmbunătățirea inteligenței are un fundament real.

Pentru a testa ipoteza enunțată mai sus, cecretătorii de la Universitatea din Liverpool au revizuit 26 de experimente despre memoria de lucru, acestea incluzând 1.601 de copii cu dezvoltare normală. Rezultatele meta-analizei nu au indicat vreun efect asupra inteligenței fluide, realizărilor academice sau a altor aptitudini cognitive ale copiilor. Copiii au devenit mai buni strict la sarcinile pentru care au fost antrenați. Concluzia a fost că programele de antrenament a memoriei de lucru utilizate ca unealtă educațională sunt inutile.

Sursa: MedicalXpress

Data actualizare: 13-03-2017 | creare: 13-03-2017 | Vizite: 102
Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Scrisul de mână are beneficii cognitive superioare scrisului la tastatură
  • Cum să-ți amplifici capacitatea de memorare
  • Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:
    Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.
     
    intră pe forum
    Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK