Butnaru Mihaela

De când mă ştiu am trăit printre cărţi. Acum informaţia nu se mai află doar între coperţile unei enciclopedii, ci poate fi accesată din câteva click-uri. Îmi doresc ca între paginile acestei biblioteci medicale româneşti să se găsească şi informaţie psihologică ştiinţifică şi clară şi de aceea scriu.

Domeniile mele de interes sunt integrarea minte-corp, depatologizarea tulburărilor mintale, psihoterapiile expresive şi artistice, psihonutriţia şi activitate fizică.

Articole publicate:

Articole boli related:

• Stresul - „boala” secolului

Ghid de sanatate:

• Recomandări pentru o imagine corporală sănătoasă
• Mindfulness: exerciţii de meditaţie
• Mindfulness: cum ne poate ajuta meditaţia?
• Sportul la vârsta a treia - beneficii şi riscuri
• Cum funcţionează gândirea pozitivă
• Mituri privind exerciţiile fizice
• Încălzirea muşchilor
• Rezistenţa fizică
• Recuperarea fizică la sportivi
• Luarea în greutate după renunțarea la fumat
• Sânii

Dieta & alimentatie sanatoasa:

• Relaţia dintre emoţii şi mâncare: cum controlăm poftele alimentare?

Anatomie & fiziologie:

• Memoria