Anxietate
Buna seara. In anul 2018 inca se sufera de anxietate.. La mine a inceput totul anul trecut in noiembrie, atunci cand probabil pe fondul oboselii si al nemancatului..ajunsa seara acasa de la munca, dupa ce am mancat f putin si mi-am aprins o tigara am simtit instant ca lesin.. de la asta a pornit un tremurat puternic in tot corpul.. nu ma puteam controla.. am ajuns la spital, perfuzie, analize, totul ok.. a 2a zi am fost la endocrinolog (mentionez ca sufar de tiroidita autoimuna -eram fara tratament la indrumarea unui medic de un an si ceva) acolo mi s-au facut analizele, ecografie, totul ok. Am mers la psiholog..acolo mi-a spus despre aceasta anxietate..care la inceput eu am crezut ca e doar pe o perioada scurta (...haha). Luna decembrie a fost super ok toata..ma gandeam ca nu las niste atacuri de panica sa ma domine.. asta pana in ianuarie cand in urma unui consul la plamani, doctora mi-a spus ca se aude putin mai infundat in partea stanga.. soc si groaza! Au urmat 2 saptamani grele.. cu starile specifice anxietatii.. ameteala, stare de lesin..tot tacamul.. Vreau sa mentionez ca am reusit singura sa ma pun pe picioare.. cu ajutor din partea celor dragi..dar in principiu cred ca doar eu m-am scos din aceasta stare.. Din cauza unor intepaturi in piept timp de 3 saptamani nu am fost om.. nu stiu daca am mancat 5 mese cap coada in perioada asta.. in fine, aceleasi simptome (inca merg la psiholog) iar am reusit sa ies.. am fost foarte mandra de mine in momentele in care ma simteam bine.. dar..normal ca au reaparut starile din nimicuri.. si o cam tin asa din noiembrie pana in prezent.. Citesc pe acest forum de atunci, m-am linistit mult vazand ca nu sunt singura care trece prin asa ceva.. Realizez ca este anxietatea..dar sunt anumite momente cand efectiv simptomele sunt mult mai puternice decat mine.. De 3-4 zile simt o durere in cap..undeva mai sus de ceafa.. banuiesc ca este tot de la anxietate..dar acum, aceasta este stare din cauza careia ma simt cum ma simt.. Am avut TOATE, dar toate simptomele de care am citit aici.. nod in gat, gust amar, furnicaturi in cap, amorteli de maini-picioare, intepaturi in diferite zone in special in zona inimii.. Trebuie sa recunosc ca nu am luat decat niste medicamente din plante respectiv Stressclin complex.. care recunosc ca nu simt ca m-au ajutat prea mult.. insa ce m-a ajutat pe mine a fost credinta in Dumnezeu si rugaciunea. Stiu ca acestea 2 m-au ajutat cel mai mult. Psiholoaga mi-a propus cate un Anxiar la nevoie. Aseara l-am luat prima oara.. Am 23 de ani si lucrez intr-un spital din Bucuresti.. cumva stiu ca si asta imi agraveaza starea psihica..pentru ca vrei nu vrei..auzi si vezi lucruri urate acolo.. Apreciez daca a avut cineva rabdarea sa citeasca pana la final.. am scris aici pentru ca as vrea sa vad si alte pareri.. Multumesc! O seara buna tuturor.
8 comentarii
In dreapta sus da Cautare pe lupa "foarte important" si alege topicul Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT. Acolo e un topic mai vechi si vei gasi marturii si de la cei care iau medicatie si de la cei care nu iau.
Buna seara! Sincer, le cam stiu pe dinafara... eu personal raman la parerea mea.. ca totul trece daca iti impui acest lucru, daca lupti cu tine.. chiar daca am luat si probabil o sa mai apelez la anxiar..ma gandesc la el ca la un medicament oarecare care ma ajuta intr-o banala raceala sau mai stiu eu ce durere.. Nu stiu daca asta incercati si dvs sa imi sugerati.. dar stiu sigur ca se poate..nimeni nu a murit de la asta, risti doar fara medicamentatie sa iti fie afectata calitatea vietii pe o perioada ceva mai indelungata...
Exact. Nu o sa va oblige nimeni niciodata daca sa schimbati sau nu calitatea vietii dv.
Eu cand am anxietate iau Spitomin si imi revin. Dar eu hotarasc ca nu am de ce sa stau sa sufar.
Boala psihica oricum exista chiar daca vreti sa mergeti la psihiatru/psiholog, chiar daca nu doriti.
Eu cand am anxietate iau Spitomin si imi revin. Dar eu hotarasc ca nu am de ce sa stau sa sufar.
Boala psihica oricum exista chiar daca vreti sa mergeti la psihiatru/psiholog, chiar daca nu doriti.
Merg in continuare la pshiholog.. imi place ca sunt mai increzatoare dupa sedinta si cumva asta ma face sa imi mai revin. Stiu ca este greu..stiu ca nu o sa imi treaca de azi pe maine.. dar stiu ca o sa treaca. Am 2 exemple langa mine care au trecut peste.. fara medicamente, doar cu dorinta de a termina cu toate starile astea urate. Sunt atat de multe si atat de complexe incat uneori simt ca nu le fac fata.. dar le-am facut mereu. Sper sa aveti parte de multa santate si fericire! Exista viata si dupa anxietate..
Buna ziua.
Incercati sa mergeti la un psihoterapeut cu formare in psihoterapie cognitiv-comportamentala. Studiile arata ca acest tip de psihoterapie este eficienta in cazurile de anxietate.
O zi frumoasa!
Incercati sa mergeti la un psihoterapeut cu formare in psihoterapie cognitiv-comportamentala. Studiile arata ca acest tip de psihoterapie este eficienta in cazurile de anxietate.
O zi frumoasa!
Salut, pe scurt istoricul.me este acesta:
Revelion 2018, elvetia:
Coada la telegondola, lume, agitatie. Dintr.o data stare de ameteala, rau, tahicardie etc. Am.reusit sa ma.mentin pe pozitie, sa rezist si sa si schiez toata ziua.
Seara, stare de slabiciune, mi.am.revenit dupa cateva beri.
Urmatoarele zile, mici sechele, le.am facut fata.
-Acasă, in tara, o saptamana depresiva, in care m.am gandit: am fost agitat, am.umblat, n.am.dormit, de aia. Am.luat magneziu, m.a cam.pus pe.picioare, dar am.ramas cu sechela evidenta de a pleca (am vrut sa merg in.mai la.roma dar am renuntat).
-Acum 2 weekenduri, mi s.a parut ca ceva nu merge ok la.masina, eram destul de departe de casa, m.a cuprins o stare de fasole da am reusit sa.i fac fata. Probabil ca, in urma acesteia, urmatoarea miercuri, la.lucru, m.a luat cu palpitatii, ameteli, mi.au transpirat palmele etc.
-Urmatoarea zi am stat acasa.
-Vineri, am avut reuniune la.liceu, o ora am fost mai aerian, dupa care am fost foarte ok.
-Sambata, trebuia sa merg la o cabana, am mers, am fost destul de varza si anemic.
-Am fost la cardio acum cateva zile, ekg+eco doppler, si in afara de un bloc minor ramura dreapta (cu care trebuie sa am grija cand voi fi batran ), nu am nimic.
-Dupa rezultat, nu mai prea am alte stari adiacentr, in schimb simt ca am pulsul mare, de 2 zile in special dimineata (130bpm). Asta e lucrul pe care nu il mai suport. Momentan iau supliment cu valeriana si isi face treaba binisor.
- Plănuiesc sa imi fac analizele, sa iau Ca si Mg si complex B pt pofta de mancare si sa merg la un psihoterapeut deoarece am cititi pe forumurile acestea ca, atacurile de panica vor reveni si, vreau sa incerc sa le inabus din fașa.
Orice sfat, cu privire la ce ar putea cauza pulsul mare, si in.pincipiu orice sfat este de ajutor. (momentan trăiesc cu "visul" ca la analize imi va iesi o carenta de minerale, desi, nu prea am.avut asa ceva la viata mea).
Lung postul, multumesc celor care isi fac timp
Ps: și după o bere, anxietatea cam trece binisor
Revelion 2018, elvetia:
Coada la telegondola, lume, agitatie. Dintr.o data stare de ameteala, rau, tahicardie etc. Am.reusit sa ma.mentin pe pozitie, sa rezist si sa si schiez toata ziua.
Seara, stare de slabiciune, mi.am.revenit dupa cateva beri.
Urmatoarele zile, mici sechele, le.am facut fata.
-Acasă, in tara, o saptamana depresiva, in care m.am gandit: am fost agitat, am.umblat, n.am.dormit, de aia. Am.luat magneziu, m.a cam.pus pe.picioare, dar am.ramas cu sechela evidenta de a pleca (am vrut sa merg in.mai la.roma dar am renuntat).
-Acum 2 weekenduri, mi s.a parut ca ceva nu merge ok la.masina, eram destul de departe de casa, m.a cuprins o stare de fasole da am reusit sa.i fac fata. Probabil ca, in urma acesteia, urmatoarea miercuri, la.lucru, m.a luat cu palpitatii, ameteli, mi.au transpirat palmele etc.
-Urmatoarea zi am stat acasa.
-Vineri, am avut reuniune la.liceu, o ora am fost mai aerian, dupa care am fost foarte ok.
-Sambata, trebuia sa merg la o cabana, am mers, am fost destul de varza si anemic.
-Am fost la cardio acum cateva zile, ekg+eco doppler, si in afara de un bloc minor ramura dreapta (cu care trebuie sa am grija cand voi fi batran ), nu am nimic.
-Dupa rezultat, nu mai prea am alte stari adiacentr, in schimb simt ca am pulsul mare, de 2 zile in special dimineata (130bpm). Asta e lucrul pe care nu il mai suport. Momentan iau supliment cu valeriana si isi face treaba binisor.
- Plănuiesc sa imi fac analizele, sa iau Ca si Mg si complex B pt pofta de mancare si sa merg la un psihoterapeut deoarece am cititi pe forumurile acestea ca, atacurile de panica vor reveni si, vreau sa incerc sa le inabus din fașa.
Orice sfat, cu privire la ce ar putea cauza pulsul mare, si in.pincipiu orice sfat este de ajutor. (momentan trăiesc cu "visul" ca la analize imi va iesi o carenta de minerale, desi, nu prea am.avut asa ceva la viata mea).
Lung postul, multumesc celor care isi fac timp
Ps: și după o bere, anxietatea cam trece binisor
Pentru me377:
Bună ziua.
Din descrierea dumneavoastră pare a fi o tulburare de anxietate. Tahicardia și palpitațiile sunt simptome ale anxietății.
Recomand un consult psihiatric și psihoterapie cognitiv-comportamentala.
Multa sănătate!
Bună ziua.
Din descrierea dumneavoastră pare a fi o tulburare de anxietate. Tahicardia și palpitațiile sunt simptome ale anxietății.
Recomand un consult psihiatric și psihoterapie cognitiv-comportamentala.
Multa sănătate!
Va multumesc pt raspuns. Fiind o fire tipicara, voi merge la psihoterapeut doar momentan, deoarece imi e cam frica de posibile dependente de eventualele medicamente. Am citit si si cunosc cazuri de asa ceva si nu as vrea. Sper sa reusesc fara, sa nu se reintoarca decizia impotriva mea.
Evident, ca toti ipohondrii, vreau sa mai.merg si la gastro, deoarece de mult.timp, inainte de panici, am sesizat o legatura stransa intre psihicul si stomavul.meu. Mai ales ca toata viata am fost balonat. O fi poate o cauza
Evident, ca toti ipohondrii, vreau sa mai.merg si la gastro, deoarece de mult.timp, inainte de panici, am sesizat o legatura stransa intre psihicul si stomavul.meu. Mai ales ca toata viata am fost balonat. O fi poate o cauza
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 0Medicamente contrafacere
- 7TOC Serlift
- 2Dr.Daniel Amen adevarata psihiatrie
- 4Nu ma mai identific cu propria religie nativa și sunt puțin debusolat.
- 2Permis de conducere
- 5Nu mai stiu daca transpir de la Seroxat sau de la anxietate
- 16Pt persoanele Letargice cu schizo (am noutati)
- 10Antidepresive toc insomnii !
- 4Îmi vreau anii pierduți înapoi.
- 3Câtă Olanzapină se dă în spitalele de psihiatrie?