Anxietate paroxistică recadere

11-10-2017
illismaria15
Nu este medic/terapeut
illismaria15
Buna ziua,

Am revenit pe forum după o perioadă de mai bine de un an în care m-am simțit relativ bine. Spun relativ pentru că, ocazional, am mai avut atacuri de panică acompaniate de diverse stări supărătoare precum derealizarea și depersonalizarea. Cu toate acestea, am putut merge la muncă și functiona corect. De vreo două săptămâni însă am inceput sa fac niste atacuri destul de puternice și pe care nu le mai pot controla așa cum izbuteam până acum. Partea cea mai dureroasa nu sunt atacurile in sine ci starea aproape permanenta de derealizare și depersonalizare care mă chinuie cel mai rău dimineața imediat după trezire. Atât de tare mă sperii din cauza acestor stări încât încep să plâng. De trei zile nu am mâncat nimic și abia daca am băut un ceai. La muncă nu pot merge și nu pentru că am agorafobie ( ies din casa deși nu frecvent ) ci pentru că nu fac fata, nu mă pot concentra, nu dau randament și îi vine să plâng continuu. Maine merg la spitalul de psihiatrie din Titan să mă internez. Am văzut că este un spital renovat și mai prietenos, că se face și artterapie și meloterapie pe lângă tratamentul medicamentos și de asemenea psihoterapie cu psihologii din spital. Sunt extrem de mâhnită și disperata, pana mai ieri eram destul de veselă și fericită, ieșeam cu soțul și ne bucuram de lucruri mărunte, ne faceam planuri de bebe că am 30 de ani împliniți. Și deodată nu mă pot face nimic, plâng și iar plâng, tremur și stau in expectativă...mă aștept ca in fiecare moment sa fac un atac de panică sau sa mi se acutizeze atât de rău starea de depersonalizare încât să îmi pierd mințile și să nu mai știu cine sunt. Mă uit la fotografiile de la nunta, mă uit pe albume de când eram fericită și un om normal..și nu înțeleg de ce vad totul atat de negru acum, de ce nimic nu mă mai bucură. Ce e cu mine? Tot cred că poate mă pedepsește Dumnezeu pentru vreun păcat. Mă doare și că sotul mă vede in starea asta ( deși nu e prima dată), vreau să îl fac fericit, vreau sa fiu o femeie puternica și muncitoare așa cum sunt de obicei...ieri am fost la un medic psihiatru de la Obregia și când i-am povestit despre aceste stări chinuitoare de derealizare mi-a spus că nu sunt neapărat specifice anxietății și parcă tot incerca sa sugereze altceva. Eu l-am întrebat de schizofrenie si dumnealui mi-a răspuns ca e mai puțin probabil fiindcă eu sunt conștientă de aceste stări. Paradoxul este că, de 5 ani de când sufăr de atacuri de panică, întotdeauna mi s-a spus că sentimentul de derealizare și depesonalizare este exact specific anxietății...nici nu știu ce să mai cred...din nou am inceput sa plang și m-a cuprins o frica teribilă..trăiesc numai sub imperiul fricii orice as face. Dorm foarte puțin, sunt extrem de obosită dar mă forțez sa adorm cat mai târziu fiindcă știu că mă trezesc dimineața la 6 ca u ceas și într-un puseu de anxietate si nu mai pot adormi. Nici peste zi nu pot dormi, ma macină gândul că dacă adorm, când mă voi trezi iar îmi va fi rău și imi va fi greu sa mă reconectez la realitate. Până acum câteva zile mă simțeam mai rău când se întuneca, acum parca dimineața e mai rău.am trecut cu boala asta prin toate stările și simptomele posibile de-a lungul timpului și am crezut că deja pot face fata la orice dar mă simt din nou la pământ, fara putere, vlăguită, deprimată, parcă totul în jur îmi e străin, ciudat, parcă nu înțeleg nimic din ce se întâmplă.nu îmi doresc nimic, nici macar sa mănânc..aceasta este pe scurt povestea suferintei mele.sper să fie bine maine la spital și să pot vorbi și cu un psiholog..
6 comentarii
0
11-10-2017, ora 19:11
Psiholog Neacsu Virginia
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Neacsu Virginia
Buna seara!
Starile de depersonalizare si derealizare sunt inspaimantatoare. Insa, ele nu sunt neaparat simptome ale schizofreniei, care are alte manifestari tipice. Exista chiar o tulburare in sine-de depersonalizare/derealizare.
Imi pare rau ca starea de normalitate nu a deveni inca permanenta. Faptul ca ati reusit deja o data sa va echilibrati inseamna ca ati putea face asta din nou.
Nu va preocupati acum de fericirea sotului, daca aveti grija de dvs si va reveniti, puteti sa va bucurati din nou de viata, amandoi.
Fiti realista si umana cu dvs-nimeni nu face fata la orice, cum scriati mai sus. Suntem oameni.
Sanatate si sa auzim vesti bune!
0
11-10-2017, ora 19:19
illismaria15
Nu este medic/terapeut
illismaria15
Va mulțumesc pentru răspuns și încurajare! Nu știu de ce simt că starile mele sunt ceva ce nimeni nu mai încearcă sau sunt semnul vreunei boli nedescoperite...deși am făcut toate analizele posibile, RMN cerebral, EEG, EKG, analize de sânge, stomac, ficat și tiroidă. Simt că numai mie mi se întâmplă asta...
0
11-10-2017, ora 20:16
Psiholog Neacsu Virginia
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Neacsu Virginia
Pe forum sunt multe mesaje despre derealizare si depersonalizare. De curand pe o cunoscuta retea de socializare ( nu stiu daca o pot numi sa nu sr considere reclama?) a fost deschis un grup pentru persoane cu aceste probleme. Linkul il puteti gasi in unul din mesajele despre depersonalizare de pe acest forum.
Ce vreau sa spun cu asta este ca, desi fiecare le traieste diferit (asa cum fiecare simte depresia diferit in sufletul sau), aceste simptome apar la mai multe persoane decat credem.
0
11-10-2017, ora 20:26
illismaria15
Nu este medic/terapeut
illismaria15
Sunt înspăimântătoare...cum să poți trăi cu așa ceva? Cum sa poti, că femeie, să ai o sarcina? Căci ar trebui luat tratament permanent...
0
11-10-2017, ora 21:12
Psiholog Neacsu Virginia
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Neacsu Virginia
Se poate trai cu ele, dovada vie sunt persoanele care isi descriu experientele pe acel grup. Important este sa stiti ce e cu ele-sunt de sine statatoare sau asociate altei probleme. Asta scade din anxietate. Iar un diagnostic de tulburare din grupul celor anxioase nu inseamna tratament toata viata!
Aflati intai care este diagnosticul dvs si discutati cu medicul psihiatru schema de tratament si, de fapt, orice alte nelamuriri. Faceti lista, sa nu va zapaciti la consultatie. Merita ca macar o parte sa fie clarificate.
Multe pastile psihiatrice afecteaza fatul. De aceea tebuie discutat.
Copiii persoanelor cu tulburari anxioase nu sunt neaparat condamnati. Da, au predispozitie spre tulburari anxioase ei insisi, daaar, o parte e genetic si mare parte este anxietate invatata de la parinte, dupa modelul lui de a vedea lumea.
De aceea tot insist pe psihoterapie in paralel sau, in anumite situatii (!) in loc de medicatie.
Daca invat cum sa gandesc si sa ma comport diferit, ma ajut si pe mine si investesc si intr-un model sanatos, daca ajung sa am copii.
O noapte linistita!
1
11-10-2017, ora 22:38
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
Intrati pe grupul de Derealizare si Depersonalizare de pe Facebook si vedeti ce s-a postat si acolo. Dupa modul in care scrieti, nu aveti schizofrenie. Sunteti constienta de problemele dv. Posibil anxietate si o forma de depresie. Medicamentele si psihoterapia cu siguranta va vor ajuta. Sa va reintoarceti pe forum sa ne dati si vesti bune, dupa ce iesiti din spital.
Adaugă un comentariu / răspuns

15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomanda un Psihoterapeut sau cauta unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care va prezinta peste 2500 de terapeuti din Romania. Avantajul acestui site este ca pune mare pret pe recomandarile pacientilor. Gasiti prezentari detaliate ale serviciilor psihologice, cititi recomandari, va puteti programa online. In plus, exista o sectiune cu o multime de articole interesante si teste psihologice.
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Anxietatea și stresul cronic pot crește riscul dezvoltării tulburărilor psihiatrice
  • Dependența față de tehnologiile mobile a fost asociată cu depresia și anxietatea
  • Anxietatea poate influența negativ luarea deciziilor
  • Aplicația pentru smartphone care ar putea reduce anxietatea și depresia
  • Riscul de anxietate la mame, asociat cu utilizarea intensă a dispozitivelor electronice
  • Tinerii și femeile sunt mai predispuși la anxietate
  • Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK