Atac de panica, stări de nelinişte, isomnie

23-01-2015
alicri
Nu este medic/terapeut
alicri
Buna, am 32 de ani si in urma cu un an am suferit un atac de panica puternic pe avion, nu am discutat cu nimeni despre asta si am rămas insarcinata si nu m-am mai gândit la ce m-i sa întâmplat, odată cu naşterea copilaşului meu am început sa m-a confrunt cu numeroase stări de nelinişte care i-mi zbuciumă sufletul si i-mi captează atenţia de la copilaşul meu, ceea ce este groaznic, au urmat stări de insomnie si in cele din urma din nou atac de panica, am ajuns sa intrerup lactatia pt a urma un tratament medicamentos cu mirtazapina, după 4 luni am încetat sa mai i-au aceste medicamente de teama de a nu deveni dependentă si acum de 3 nopţi au început din nou stările de insomnie.va rog mult dragi cititori ajutaţi-mă pt a m-a face bine pt băieţelul meu de doar 5 luni.
8 comentarii
0
23-01-2015, ora 19:16
Psiholog Cristina-Mihaela Stoian
Psihologie, Bucuresti, sector 1
Psiholog Cristina-Mihaela Stoian
Buna seara, va recomand sa consultati si un psihoterapeut. Nu stiu daca medicatia ati primit-o de la psihiatru sau alt medic, dar medicamentele nu vor face cauzele sa dispara, pt ca aveti nevoie sa vorbiti despre gandurile care stau la baza emotiilor resimtite sub forma atacurilor de panica. A nu te gandi nu e posibil, pt ca nu putem sa nu gandim, asa cum nu putem sa respiram :). Adica, incercarea de a nu va gandi la ce va sperie nu da roade, pt ca nu rezolvati cauza fricii, incercati doar sa asundeti un mar stricat sub covor si sa va prefaceti ca nu e acolo, dar dupa un timp, el se impute si miroase!
Deci, mergeti la un psihoterapeut si cu siguranta veti gasi ceea ce aveti nevoie.
Sanatate!
0
23-01-2015, ora 20:00
alicri
Nu este medic/terapeut
alicri
Va mulţumesc pt răspuns, medicamentaţia am primit-o de la medic psihiatru si vroiam sa renunţ la medicamente si sa consult im continuare un medic psiholog, ce credeţi ca ar fi mai bine?va multumesc
0
23-01-2015, ora 22:58
Psiholog Aldescu Delia
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Aldescu Delia
Ce diagnostic aveti de la medicul psihiatru?
0
24-01-2015, ora 10:49
alicri
Nu este medic/terapeut
alicri
Diagnosticul este de depresie care s-a agravat odată cu naşterea, stări de anxietate.
0
24-01-2015, ora 16:38
Psiholog Aldescu Delia
Psihologie, Bucuresti
Psiholog Aldescu Delia
Poate fi si o depresie post partum.
Nasterea este un eveniment puternic anxiogen iar lauzia necesita suport emotional crescut din partea celor apropiati.
Atacul de panica trait inainte de sarcina pe care nu l-ati discutat cu nimeni a ramas nerezolvat si pe fundalul perioadei actuale s-a transformat in aceasta tulburare depresiva.
Bine ar fi sa comunicati cu un specialist ceea ce simtiti si ganditi si el sa va sustina cat timp este necesar.
Intreruperea tratamentului medicamentis nu se face cand va simtiti mai bine ci cand medicul isi da acordul. Psihoterapia se poate derula in paralel cu tratamentul dat de psihiatru.
0
24-01-2015, ora 17:16
Psiholog Cristina-Mihaela Stoian
Psihologie, Bucuresti, sector 1
Psiholog Cristina-Mihaela Stoian
da, cel mai simplu ar fi sa consultati un psihoterapeut si el va crea un plan terapeutic personalizat nevoilor dvs, pe care probabil il va aplica in paralel cu medicatia prescrisa de medicul psihiatru. Singurul care poate modifica dozele sau recomanda intreruperea medicatiei este, intr-adevar, psihiatrul. Insa, asa cum va spuneam anterior, doar medicatia nu va fi suficienta, de aceea, ar fi indicat sa mergeti in paralel cu tratament psihiatric si psihoterapie.
0
24-01-2015, ora 17:25
alicri
Nu este medic/terapeut
alicri
Va mulţumesc foarte mult pentru răspuns, am sa va urmez sfatul.
0
24-01-2015, ora 23:06
clara_p
Nu este medic/terapeut
clara_p
@ alicri

Antidepresivele (mirtazapina) nu dau dependenta.
Va puteti lasa de ele oricand.
Nu sunt droguri.
Numai ca problema dv. nu s-a rezolvat iar tratamentul minim pentru starile prin care treceti e de minim 6 luni. Daca va simtiti perfect puteti micsora doza numai dupa schema facuta de medic.
Va simtiti rau ca nu v-ati vindecat si ca ati intrerupt mirtazapina.
Reluati antidepresivul si in paralel poate reusiti sa faceti cateva sedinte de psihoterapie.
Adaugă un comentariu / răspuns

Programari cabinete medicale, clinici Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
15-04-2016, ora 10:25
Publicitate ROmedic
Administrator forum
Psihologi, psihiatri, psihoterapeuti
Recomandă un Psihoterapeut sau caută unul!
La-Psiholog.ro este un proiect ROmedic care vă prezintă peste 3900 de terapeuți din România. Avantajul acestui site este că pune mare preț pe recomandările pacienților. Găsiți prezentări detaliate ale serviciilor psihologice, citiți recomandări, vă puteți programa online. În plus, există o secțiune cu o mulțime de articole interesante și teste psihologice. Accesați site-ul
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Obiceiuri care afectează somnul
  • Insomnia
  • Insomnia severă ar putea fi cauzată de slăbirea conexiunilor cerebrale
  • Culcatul la ore târzii a fost asociat cu alimentația nesănătoasă și sedentarismul
  • Thim - dispozitivul care te ajută să dormi mai bine, monitorizându-ți somnul
  • Insomnia crește riscul de astm la adulți
  • Cum recunoști atacul de panică?
  • Calitatea redusă a somnului la copii, asociată cu insomnia mamei
  • Cauzele atacurilor de panică și cum ne putem calma
  •