Depresie?

De un timp am ramas fixata pe anumite lucruri, care nu le scot din cap, ma simt vinovata pt orice, ma pun in multe situatii rele, parca nu mai am nici un viitor, totul mi se pare ciudat si acum sunt in faza in care parca viata mea nu mai are nici un rost, nu am nici un rost pe pamant. Gandurile sunt mai grave, dar imi doresc sa redevin cum am fost si mie frica ca nu cumva din cauza gandurilor sa fac vreio nebunie, desi sunt constienta ca nu e bine, tot astea imi vin in minte.Vreau sa ma bucur de tot ce ma inconjoara si sa traiesc ca inainte, cu pofta de viata. Parca traiesc in 2 lumi sau sunt doua parti in mine : una care vrea bine si una rau. Poate ar trebui sa ma spovedesc si sa am mai multa incredere in Dumnezeu ca ma va ajuta ? Cum sa scap de gandurile astea rele ? Sau credeti ca mi-am pierdut increderea in mine din cauza prietenului care tot timpul ma critica si era gelos ?

Da, sunt simptome de depresie si se stie de ceva ani ca romanii au probleme cu nervii asa ca nu esti singura.Poti sa te duci la un psihoterapeut, la acupunctura, reflexoterapie...

Da, sunt simptome de depresie si se stie de ceva ani ca romanii au probleme cu nervii asa ca nu esti singura.Poti sa te duci la un psihoterapeut, la acupunctura, reflexoterapie...

Da, sunt simptome de depresie si se stie de ceva ani ca romanii au probleme cu nervii asa ca nu esti singura.Poti sa te duci la un psihoterapeut, la acupunctura, reflexoterapie...

daca ai inredere in Dumnezeu sigur el te va ajuta!
cit despre prietenul tau -eu stiu ca prietenii se ajuta la nevoie- (sau fostul vad ca vorbesti la trecut despre ce facea).cauta sa ai in jurul tau oameni care sa te inteleaga, sa te ajute si sa te incurajeze, sti viata este o lupta la baza carei sta binele si raul iar noi cu multa vointa trebuie sa stim sa indepartam raul sa ne pastram sufletul si mintea curate.nu trebuie ca niste critici sau niste vorbe urite spuse de cineva sa te faca sa crezi ca sunt si adevarate. fiecare dintre noi este inzestrat (pe linga defecte) si cu multe calitati.cauta frumosul din tine si incearca sa te bucuri de viata ta ca doar una ai!fiecare dintre noi avem menirea si rostul nostru asa ca si tu ai un viitor si un rost in lume fi sigura de aceasta doar trebuie sa poti sa le vezi!
multa sanatate si liniste sufleteasca iti doresc!

Imi doresc sa trec peste, am speranta ca Dumnezeu ma va ajuta. Cat despre fostul, nu ma ajuta in situatia in are eram, cam tot timpul ma lua peste picior, facea misto, nu-i comvenea mai nimic, glume proaste, in ultimul timp nu a mai fost nici comunicare, dc il intrebam ceva imi raspundea rastit, zicea ca e nervos...rar erau momente bune. Ne-am despartit dupa aproape 4 ani si asta poate insemna chiar insanatosirea mea. Am noroc ca o am pe mami langa mine, desi nu pot sa ii zic tot ce imi trece prin cap pentru ca nu vreau sa o necajesc. Doamne ajuta !!! Multumesc pentru raspunsuri !!!

draga mea alina, este cert ca ai nevoie de ajutor.
Depresia te face deseori sa te simti vinovat. eu am trecut prin asta. Nu poti sta numai in nadejdea rugaciunii. Este foarte bine sa ne incarcam pozitiv, cu gandul la dumnezeu dar tot bunul dumnezeu ne-a dat stiinta care ne poate ajuta.
Mergi la un medic bun ca depresia ta sa nu se adanceasca.
Nu neaparat sa te tratezi cu medicamente, dar un om de meserie te poate indruma cum sa iti gestionezi gandurile.
multa sanatate si invata sa te iubesti pe tine, esti datoare sa faci asta, pentru ca si Dumnezeu te iubeste.
pentru el esti o comoara nepretuita ca esti copilul Lui!

Multumesc inca o data pentru indrumare si incurajare, chiar am nevoie de sfaturi, si ganduri pozitive, cred ca ma ajuta mai mult decat orice medicament. Se poate sa merg cu o trimitere de la dr de familie si sa nu platesc ? Oricum voi incerca sa merg. Chiar si sfaturile dvs. ma ajuta. Multumesc din suflet si sa va dea Dumnezeu sanatate !

da! poti sa te duci la medicul de familie sa iti dea trimitere
Dumnezeu sa iti arate lumina invierii care se apropie si sa-ti dea multa sanatate si numai bucurii!

stie cineva un psihoterapeut bun in arad?( femeie)

buna ziua. numele meu este cristi si de aproximativ 6 ani lucrez intr-o institutie a statului, ceva gen militar, imi cer scuze nu pot preciza exact. meseria pe care o desfasor impune foarte multa concentrare si tarie psihica, lucruri pe care le-am avut pana acum 2 ani, moment in care am fost mintit, inselat si altele de catre persoana care am crezut ca este femeia visurilor mele. din acea perioada pur si simplu nu am putut spune nimanui ce am in suflet si nu am mai fost eu din nici un punct de vedere, incercand in permanenta sa-mi revin si gandind ca-mi va trece, dar nu mi-a fost de cat mai rau. deseori simt o durere in piept si o teama, nu mai gasesc nimic bun pe lumea asta si nimic nu ma mai face fericit. dorm bine noaptea, fac sport de foarte multi ani dar s epare ca nu are un efect. am ajuns la disperare si nu am vorbit pana in prezent cu nimeni, iar tot de acum 2 ani nu am mai avut vreo relatie stabila, pur si simplu simt ca nu mai pot duce toate lucrurile ce mi se intampla si nici nu ma pot apropia de altcineva. nu am luat niciodata pastile si nici nu am facut execes de alcool, crezand ca-mi voi reveni datorita sportului. va rog din suflet cei care cititi acest mesaj daca ma puteti ajuta cumva fiinsca am ajuns la disperare. va multumesc

@cris4331
Asa am patit si eu cu o pitipoanca pe care am crezut ca e fata serioasa, de treaba, linistita si la locul ei.
Fereasca Sfantul sa o prind pe strada ca i-am zis ca o bat. Din cauza ei am ajuns la depresii. O bat de nici rahatzelul nu ramane din ea

alexandru nu cred asta este solutia. trebuuie sa dam dovada de maturitate.

Maturiatate cand mi-a distrus viata o sparta? La cat de tare am iubit-o, tot atat de tare n-am acum cuvinte sa-mi exprim ura fara ta de ea.

stiu ce simti ca si eu am simtit asta, dar trebuie sa trecem peste.

problema e ca eu nu stiu ce sa fac sa trec peste starea asta, pur si simplu am deventi un salbatic si ma oftic fiindca nu eram asa. m-am concsumat prea tare si simt ca nu mai am putere. de aceea aveam nevoie sa-mi spuna un specialist ce ar trebui sa fac.