Durere spate și picior

Bună ziua. Am născut de 3 luni jumătate natural. De atunci am avut dureri de spate. De 1 săptămână mergeam ușor aplecata din cauza durerii iar de acuma 4 zile am vrut sa mă încalț și cred ca am făcut o mișcare greșită pentru ca de atunci nu mai pot merge decât susținută. În pat nu pot sa stau culcata perfect pe spate și doar ușor ridicata. Spatele mă doare dar nu exagerat însă mă doare foarte tare piciorul. Acum 2 zile mă durea în partea posterioara însă azi ș a mutat durerea într o parte a piciorului și glezna. În pat trebuie sa găsesc poziții ca sa pot sta. De mers doar susținută. Credeți ca ar putea fi ceva grav? Mulțumesc