Dureri musculare in zona tibiei
Buna ziua,
Am 43 ani, 182 cm, 82 kg si duc o viata destul de sportiva. Recent am facut o drumetie prin munti de vreo 30 km (in aceeasi zi) iar la intoarcere am inceput sa simt o durere (musculara cred) in zona anterioara a tibiei, cam la 10 cm in sus fata de glezna. Durerea a aparut treptat si nu in urma vreunei miscari. A doua zi a inceput sa treaca, dar a treia zi am alergat 11 km si la sfarsitul cursei a revenit durerea. A aparut si o mica umflatura, cum spuneam in partea de jos a tibiei, in zona muschiului tibialis anterior. Durerea apare doar la flexarea labei piciorului. Ce as putea face pentru ameliorarea durerii?
Va multumesc!
Am 43 ani, 182 cm, 82 kg si duc o viata destul de sportiva. Recent am facut o drumetie prin munti de vreo 30 km (in aceeasi zi) iar la intoarcere am inceput sa simt o durere (musculara cred) in zona anterioara a tibiei, cam la 10 cm in sus fata de glezna. Durerea a aparut treptat si nu in urma vreunei miscari. A doua zi a inceput sa treaca, dar a treia zi am alergat 11 km si la sfarsitul cursei a revenit durerea. A aparut si o mica umflatura, cum spuneam in partea de jos a tibiei, in zona muschiului tibialis anterior. Durerea apare doar la flexarea labei piciorului. Ce as putea face pentru ameliorarea durerii?
Va multumesc!
2 comentarii
Cititi in engleza despre Shin splints. Posibil acesta sa fie raspunsul
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5fractura de gamba.. cand o sa pot sa incep sa pasesc? sau care va fi evolutia?
- 16Picior umflat.
- 10Tendon rotulian zdrobit
- 3dureri musculare, ameteli, dureri de cap, extrasistole.
- 50dureri musculare si articulare, furnicaturi
- 9fara diagnostic: am dureri puternice in tot corpul
- 6Dureri umeri si omoplati + dureri musculare la maini si gat
- 2durere musculara, muscatura capusa.
- 4Durere muschi dorsali sau coloana
- 14taietura in zona gambei
- 0dureri musculare?!
- 3am dureri musculare, arsuri amorteli, usturimi la nivelul talpii ambelor picioare
- 13genunchiul meu stang este in permanenta mult mai rece
- 2precizare diagnostic
- 1dureri articulare, musculare
- 1febra si dureri musculare
- 5Durere Pectorala
- 6Durere in calcailul drept si in gamba piciorului stang. Am diabet
- 3Durere de cap pe o parte/ mușchii gatului încordați și dureroși
Mai multe informații despre: Gamba durerea musculara
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm: