intepaturi in zona inimii
Buna ziua! De aproximativ un an, a inceput din cand in cand (la doua-trei zile)sa ma intepe in zona inimii, sa am stari de moleseala si chiar daca poate parea caraghios, sa fac eforturi in a-mi aduce aminte unele cuvine sau nume de munti, orase etc.. Din cand in cand, in unele momente ale zilei, imi tremura mana. Chiar zilele trecute observam in unele fotografii, cat de mult mi-a albit parul in ultimul an. Am 38 de ani si sunt manager la o firma nationala si recunosc ca atunci cand am de tinut cate o prezentare in fata angajatilor am emotii foarte mari si transpir foarte mult. Nu stiu cum ar trebui sa abordez problema, dar daca ma puteti ajuta/indruma, mi-ati fi de mare ajutor! Va multumesc
1 comentarii
Teama nu poate fi eliminata din viata noastra si nici nu ar fi benefic pentru noi, pentru ca e sentimentul ce ne fereste de multe aspecte ce ne pot face cu adevarat rau. E insa bine sa stim sa o temperam, sa o utilizam mai bine, pentru ca forma benefica a curajului nu e altceva decat o teama invinsa, tinuta sub control. Fobia sociala, teama de a interactiona cu persoanele din mediul inconjurator poate imbraca diverse forme iar teama de vorbitul in public e una dintre acestea.
Cum pot sa apara astfel de temeri ce te impiedica adesea sa functionezi cum trebuie?...Atunci cand cei din jur iti comunica, direct sau indirect, cat de destept, frumos si talentat esti, iti construiesti cu usurinta o buna imagine despre propria ta persoana, imaginea de sine are cote inalte. Insa de multe ori in viata se poate intampla ca ce te-a ridicat sa te si coboare. Se poate intampla ca dupa o serie de posibile succese, la care a contribuit poate si nivelul ridicat al stimei de sine, sa ai cateva episoade in care suferi esecuri ce declanseaza comentarii ironice sau rautacioase din partea unor persoane ce abia asteapta asta.
Daca stima de sine reactioneaza la aceste comentarii negative in acelasi mod in care reactioneaza la aprecieri exista riscul ca propria imaginea despre tine sa sufere la fel de semnificativ. Poti sa intri astfel intr-un cerc vicios din care poti sa iesi mai greu fara sprijinul restructurarii cognitive oferite de psihoterapie.
Dar inainte de a apela la sprijinul unui psihoterapeut pentru anxietatea dvs, ar fi bine poate sa va programati un consult medical de rutina la medicul de familie.
Dr Rares Ignat - psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata de cuplu si familie
Cum pot sa apara astfel de temeri ce te impiedica adesea sa functionezi cum trebuie?...Atunci cand cei din jur iti comunica, direct sau indirect, cat de destept, frumos si talentat esti, iti construiesti cu usurinta o buna imagine despre propria ta persoana, imaginea de sine are cote inalte. Insa de multe ori in viata se poate intampla ca ce te-a ridicat sa te si coboare. Se poate intampla ca dupa o serie de posibile succese, la care a contribuit poate si nivelul ridicat al stimei de sine, sa ai cateva episoade in care suferi esecuri ce declanseaza comentarii ironice sau rautacioase din partea unor persoane ce abia asteapta asta.
Daca stima de sine reactioneaza la aceste comentarii negative in acelasi mod in care reactioneaza la aprecieri exista riscul ca propria imaginea despre tine sa sufere la fel de semnificativ. Poti sa intri astfel intr-un cerc vicios din care poti sa iesi mai greu fara sprijinul restructurarii cognitive oferite de psihoterapie.
Dar inainte de a apela la sprijinul unui psihoterapeut pentru anxietatea dvs, ar fi bine poate sa va programati un consult medical de rutina la medicul de familie.
Dr Rares Ignat - psihoterapie pentru depasirea obstacolelor din viata de cuplu si familie
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 26Probleme inima
- 12dureri si intepaturi in corp
- 10aslo 400 si intepaturi la inima
- 3Senzatii ciudate: ca niste mici intepaturi in zona centrala si catre inimia... o stare de emotie
- 6Atac de panica (acum 2 ani).. Au inceput palpitatii, amorteli, intepaturi in partea stanga
- 3de la inceputul verii, am inceput sa am probleme cu inima
- 21intepaturi inima, mana stanga amortita
- 4Intepaturi la inima si o scobitura in stern
- 7perturbari de ritm cardiac
- 4intepaturi in zona inimii de o saptamana
- 3Ma inteapa in zona inimii constant de circa 15 ore
- 3Tremura inima si ma inteapa foarte slab
- 3Angina la 24 de ani?
- 2Intepaturi de inima
- 0Probleme de sănătate? Motiv de ingrijorare
- 2Durere in zona inimi
- 0Am o problema la inima la 15 ani
- 0Durere în zona inimi și piept
- 1Usturimi in piept si palpitatii
Mai multe informații despre: intepaturi la inima