Oboseala
Buna ziua, am 21 de ani si am un loc de munca la care e nevoie de mult efort, lucrez cam 6 ore fara pauza, in total 8 ore, ma trezesc la ora 4, apuc sa dorm doar 4 ore..cand ajung acasa sunt epuizat tot de parca imi cedeaza corpul.. As putea lua anumite vitamine sau ceva ? (Cafea nu beau), fumator
1 comentarii
Vitaminele se iau cu recomandarea doctorului, maxim 10 zile. Dumneavoastra va trebuie un program ordonat de munca si de somn daca nu doriti sa va stricati sanatatea. Trebuie sa ajungeti sa dormiti minim 7-8 ore pe noapte pentru un psihic sanatos.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 3Ce sa fie? vad negru pentru o fractiune de secunda
- 3Oare e diabet zaharat? Sunt foarte speriat
- 3Pastile norvasc si concor
- 4Colecistul dismorfic alitiazic
- 1Ajutați-mă - dureri abdominale destul de puternice fetiță de 12 ani
- 3Senzatie de arsura la picioare
- 8Nu mai pot. Am inceput cu palpitații și îmi tremura tot corpul, stare de neliniște și panică.
- 2Nume medicament pentru golitea intestinelor. Mama mea trebuie sa faca colposcopie
- 1Tanar cu probleme autoimune, indicand mai multe boli in acelasi timp
- 4Vena Jugulara Stanga