Probleme cu greutatea
Am 20 de ani, 1.90 inaltime si doar 65 de kg. As dori sa stiu ce suplimente nutritive as putea lua pentru a pune cateva kilograme sau ce as putea face ?
3 comentarii
Stai bine cu sanatatea ? Nu ai probleme cardiace sau endocrinologice ? Ai vreo boala cu care te-ai nascut? Anul asta sau anul trecut ai facut analize la vreun laborator ? In afara de faptul ca esti slab te mai deranjeaza ceva ?
Sunt perfect sanatos. Pana acum 1 an am facut sport de performanta, baschet, dar si in aceasta perioada eram la fel de slab.
Nu suplimente nutritive. vitamine si minerale in formula cat mai completa si la sala zilnic exercitii pentru sporirea masei musculare.Alimentatie sanatoasa, echilibrata, completa, alcool si cafea rational, fara fumat, fara nopti pierdute, o gandire pozitiva, socializare.De ce ai renuntat la baschet?
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2cum sa ma ingras?
- 2Vreau sa ma ingras... sunt extrem de slaba
- 5de cativa ani e foarte slaba, nu se poate ingrasa deloc
- 4mult prea slaba...
- 3am 17 ani... cum sa ma ingras?
- 3am 1.68 si 55 kg, sunt foarte slab.. vreau sa ma ingras
- 5Imi doresc din tot sufletul sa ma ingras...
- 3Subponderal
- 2ingrasare
- 4gust in gura moderat amarui in special dimineata
- 4pentru ingrasat nu se poate face nimic?
- 0Lipoame+Suplimente nutritive
- 2Nu ma pot ingrasa orice as face
- 3sunt prea slaba...
- 4Nu pot lua in greutate
- 4Sfaturi pentru pofta de mancare, ingrasare
- 6Ce să mănâc ca să mă ingraș?
- 1Am 17 ani și 40 de kg /1, 65 ce sa fac??
Mai multe informații despre: Suplimentele nutritive dieta de ingrasare
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: