sindrom menstrual accentuat!!!!

as vrea sa pun unui medic o intrebare.
Am avut ciclu menstrual acum 34 de zile, nu imi vine din care cauza mi-e foarte, foarte rau, ma sim tca otravita.
Pe deasupra se mai schimba si vremea si mi-e rau si de asta.
Sunt in tratament cu zyprexa de 10 mg de 11 ani si cu xanax de 0, 25 mg doua pe zi.
Maine merg la psihiatrie dar nu imi fac prea mari iluzii pnetru ca mie mi-e frica de schimbarea tratamentului, am mai facut-o si mi-a fost rau.
Scapasem de sindromul acesta premenstrual accentuat, dar a revenit in forta!
Ce as putea sa fac?
Endocrinologul mi-a zis acum 3 ani ca daca am 11 mentre pe an, e ok, eu am.
Astept pareri, multumesc anticipat!