Slabit fara efort..
Buna seara! Am slabit cam 13 kg in aproximativ 7-8 luni ( din ianuarie pana in prezent) fara vre-o schimbare drastica in alimentatie sau stil de viata. Am facut ceva miscare ( ex. Mers cu bita sau mers pe jos mult) de prin februarie pana prin martie dar apoi iar am lasat-o mai moale.. Prin iunie la sfarsit am inceput iar sa merg cu bita des si am renuntat la sucuri dese dar cam atat. Ma intrebam daca e normal sau nu deoarece se vede o schimbare mare la mine. De la 70 la 57-58 de kg in aprox 7 luni. Tind sa mentionez ca am fumat destul de mult dar am si mancat normal dar am avut stres tare mare anul asta cu bacul si faculta s.a.m.d Ce credeti poate fi ceva mai periculos la mijloc?
1 comentarii
Un set de analize cat mai complet ar fi foarte util pentru a ne oferi indicii valoroase asupra starii de sanatate.
Cu stima:
dr Petre Muresan
Cu stima:
dr Petre Muresan
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 2Cite calorii pe zi e normal de consumat in timpul unei diete?
- 4Obezitate - sfaturi practice
- 2dupa fiecare dieta pun inapoi imediat
- 6a incercat cineva reductilul?
- 2Sunt disperata ca nu pot scapa de 5kg in plus!
- 2cum sa scap de 5 kg
- 5am nevoi de un medic nutritonist
- 4nevoie de ajutor. de 2-3 ani ma lupt cu kg in plus
- 2cum sa imi controlez dorinta de a manca?
- 10Ajutor sunt obeza!
- 6vreau sa slabesc si sa-mi scad nivelul de colesterol
- 7doresc sfaturi pt diete
- 4o dieta pentru a slabii usor
- 5Propunere de slabire GRATUIT (program individual)
- 7greutateconstanta chiar daca fac miscare
- 1nutritionist iasi
- 6Nu mai pot slabi sub 58 kg
- 0Endomorf, vreau sa slabesc!
- 15Vreau sa slabesc din nou!
- 14Obezitate - Trebuie sa slabesc 40 kg, neaparat.
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: