Spalaturile vaginale-daunatoare!?

Am aflat de curand, cam tarziu, recunosc, :) k spalaturile vaginale nu sunt tocmai indicate, avand chiar efecte daunatoare vaginului. Am inteles motivele si asa mi s-a raspuns la multe intrebari la care nu aveam raspuns. Ma spal regulat in vagin de aproximativ 5 ani, regulat insemnand aproape in fiecare seara sau cel tarziu la 2 zile. Am probleme cu candida de ani de zile si nici un tratament nu ma ajuta. Astazi am aflat si eu cauza, e si normal la cat de des fac spalturi vaginale. Acum am insa alta problema. De acum am sa renunt la spalaturile vaginale dar nu cred ca voi putea dupa contactul sexual. Ca mie mi se pare ca tot persista un miros daca ma spal doar la exterior. Ce pot face in acest sens, mai ales daca va fi nevoie sa ma spal in fiecare zi? Medicul meu ginecolog mi-a zis spalaturile sa le fac cu apa cu sare. Acest lucru imi va proteja PH-ul si ma voi putea spala regulat sau sa renunt cu totul la ele?Dar ce fac dupa contactul sexual?

apa cu otet este foarte buna dar mai sant si sapunurile cu glicerina