transpiratie 0 in timpul antrenamentului
Buna ziua!
Am 21 de ani, 180cm 100kg si pana la varsta asta, spre rusinea mea nu am facut niciun sport. De 4 zile m-am apucat de sala si fitness, dar am observat ca am o problema... nu transpir absolut deloc decat la fata. Am inteles ca ar fi vorba de o retentie de apa sau ceva de genu.. Daca ma puteti lamuri si pe mine, mi-ar fi de mare ajutor. Daca mai sunt nevoie detalii gen alimentatie sau altceva o sa raspund prompt. Chiar vreau sa trec peste 'problema' asta si sa incep un stil de viata mai sanatos. Multumesc!
Am 21 de ani, 180cm 100kg si pana la varsta asta, spre rusinea mea nu am facut niciun sport. De 4 zile m-am apucat de sala si fitness, dar am observat ca am o problema... nu transpir absolut deloc decat la fata. Am inteles ca ar fi vorba de o retentie de apa sau ceva de genu.. Daca ma puteti lamuri si pe mine, mi-ar fi de mare ajutor. Daca mai sunt nevoie detalii gen alimentatie sau altceva o sa raspund prompt. Chiar vreau sa trec peste 'problema' asta si sa incep un stil de viata mai sanatos. Multumesc!
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte recente din această secțiune:
- 4Vreau sa ma apuc de sport.Cum sa ma motivez și sa fiu perseverent cu el?
- 1Cum sa ma motivez sa fac sport și sa mănânc sănătos?
- 1Vreau sa fac abdomene
- 1Vreau sa ma apuc sigur și foarte serios de sport
- 1E buna bara simpla care te ajuta la făcut abdomene?
- 0Antrenament la VibroShaper
- 0Modalități de antrenant
- 4Capacitatea cardio reapiratorie (VO2 max) - pentru utilizatorii Apple Watch
- 1Am nevoie de sfaturi - as dori sa slabesc macar 10 kg
- 1Recomandare operație de hernie de disc?
Mai multe informații despre: lipsa transpiratiei