trebuie sa slabesc 40 kg, ajutati-ma va rog
Buna dragilor, citind pe aici m-am gandit sa-mi scriu si eu problema.Am 26 de ani, 1.63cm, si 92 kg.si tare as vrea sa ajung la greutatea normala...am fost o mancacioasa de copil dar faceam multa miscare si nu se cunostea.Dupa nasterea primului copil<acum 7 ani> am inceput sa ma ingras din cauza anticonceptionalelor pe care nu le luasem corect, in fine am reusit sa ma mentin la 65-75 kg pana in 2006 cand am ramas iarasi insarcinata, ininte de nastere am avut 115 kg, dupa o saptamana de la nastere am avut 92 kg...acum dupa 1 an si 3 luni am tot aceleasi kg si vreau va rog sa ma ajutati cu un regim sau o dieta nu foarte grea pt ca nu pot sa tin dietele cu 3 mese pe zi.Acum 2 saptamani am inceput o dieta care ma ajutat acum cativa ani sa slabesc si nu prea mai merge, pot sa o tin dar sincer ma mai scap si mananc cate ceva, dar nu mult, doar o gustare.
Dieta e:
ora 7 -cafea cu zaharina si putin lapte fara grasimi
ora 11-un cub branza topita de vaci, sau 3 mere
ora13-o salata mare <varza, rosii, castraveti, ridichi>si 2 bucati mici de carne pui fiarta sau la cuptor
-sau o salata de legume cu branza feta cam 50-100gr
ora 15- un iaurt cu cereale
ora 17 -suc de rosii 200gr, dar eu nu pot sa-l beau asa ca mananc mere
ora 19- 3 mere sau un compot
va multumesc si astept sfaturi de la voi -*
(*modificat de administrator)
Dieta e:
ora 7 -cafea cu zaharina si putin lapte fara grasimi
ora 11-un cub branza topita de vaci, sau 3 mere
ora13-o salata mare <varza, rosii, castraveti, ridichi>si 2 bucati mici de carne pui fiarta sau la cuptor
-sau o salata de legume cu branza feta cam 50-100gr
ora 15- un iaurt cu cereale
ora 17 -suc de rosii 200gr, dar eu nu pot sa-l beau asa ca mananc mere
ora 19- 3 mere sau un compot
va multumesc si astept sfaturi de la voi -*
(*modificat de administrator)
15 comentarii
Buna! eu am slabit in 4saptamani 11 kg. Am avut 101 si acum am 90. M-am internat sa imi fac toate analizele pentru ca doream sa imi bag inel gastric. O prietena care face China mi-a oferit niste pastile, ea le mai incercase si mi-a zis ca sunt foarte bune. Va zic cu mana pe inima ca am incercat toate pastilele posibile(xentical, regenon, viaredin, La 121 etc).Am zis sa mai dau o sansa si am luat si astea. Se ia una dimineata pe stomacul gol si atat. O sa bagati de seama ca incepeti sa urinati foarte des, dupa usor usor vi se taie pofta de mancare pana la faza in care uitati sa mancati toata ziua. Toate pastilele imi creau o stare de nervozitate, imi apareau mici bubite pe spate sau mai rau ma duceam la toaleta foarte des dar pentru ca ma deranjau la stomac cea ce este foarte rau, deoarece exista mari sanse sa dai in hemoroizi. Aceste pastile nu mi-au creat nici o stare, nu mi-au facut nimic rau. -*
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
Draga dudu_cornelia eu sunt interesata de aceste pastile pentru ca in afara de greutate eu am o problema si cu eliminatul apei, deci daca voi urina des va fi foarte bine. Te rog sa-mi raspunzi.
dutu _cornelia aceeasi problema o am si eu cu kg in plus.te rog sa imi spui la ce pret ajung pastilele.daca nu te deranjeaza -* te rog sa imi raspunzi si iti multumesc frumos!!!
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
reluti lasa-mi adresa ta de mail sa iti trimit mai multe date daca vrei, sau da-mi un buzz pe messenger. sunt prea multe sa le scriu aici asa pe mail le poti citi.
dutu_cornelia -* Astept mesajul tau si multumesc.
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
trimite-mi si mie te rog detalii. mersi -*
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
trimite-mi si mie detalii.-*.iti multumesc!
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
D-na dutu_cornelia va rog sa-mi dati si mie amanunte despre aceste pastile si cum pot sa intru in posesia lor -*
multumesc anticipat!
(*modificat de administrator)
multumesc anticipat!
(*modificat de administrator)
dutu_cornelia trimite-mi si mie te rog din suflet detalii.-*.iti multumesc anticipat!!!
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
dutu_cornelia as vrea si eu detalii, te rog mult.-*. multumesc mult
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
salut fetelor.dutu_cornelia as vrea tare mult sa stiu detalii despre aceste pastile, am nascut si nu am reusit sa dau jos nici 100g desi tin o dieta si fac miscare. sunt disperata si demoralizata. -* multumesc mult
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
buna dutu_cornelia as vrea sa stiu cat costa aceste pastile -*
multumesc anticipat si astept raspunsul pe adresa mea
(*modificat de administrator)
multumesc anticipat si astept raspunsul pe adresa mea
(*modificat de administrator)
buna dutu_cornelia vreau si eu -*
(*modificat de administrator)
(*modificat de administrator)
buna dutu_cornelia as vrea sa stiu mai multe detalii despre aceste pastile -*
multumesc.
(*modificat de administrator)
multumesc.
(*modificat de administrator)
Buna ziua,
Dudu_cornelia, as vrea sa stiu mai multe detalii despre acest produs
-*
Multumesc si astept raspus de la dumneavostra
(*modificat de administrator)
Dudu_cornelia, as vrea sa stiu mai multe detalii despre acest produs
-*
Multumesc si astept raspus de la dumneavostra
(*modificat de administrator)
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 1Ce ar trebui sa fac pentru a scapa de burta?
- 8un regim de slabire...testat
- 4nevoie de parerea unei specialiste
- 5ajutati-ma sa slabesc: am 79 kg si 1, 65 m
- 206Vreau sa slabesc 30 kg - macar atat!
- 2cura de slabire
- 4As dori sa mai scad in greutate cam 4 kg si nu mai reusesc
- 4epilepsie? cum sa scad in greutate?
- 16cum sa slabesc 8 sau 10 kg?
- 10Ajutor sunt obeza!
- 18Iau capsula de slabit de 10 zile
- 12Nu pot scapa de kg in plus
- 10Leusteanul : inamicul grasimii ???
- 5vreau sa slabesc - am tinut mai multe cure
- 11herbalife - efecte?
- 18vreau sa slabesc 7 kg cum pot face asta fara a ma infometa
- 3pierdere in greutate
- 8Prea multa apa dauneaza
- 0anticonceptional vs dieta de slabire
- 2Obezitate. Ajutor. Cum să slăbesc măcar 10-15 kg?
Mai multe informații despre: Slabirea Regimuri de slabire cura de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Regimuri de slabire A-Z
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Cele mai populare diete în România anului 2016
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: