Vreau sa ma las de fumat pentru totdeauna.
Salutare
Am 16 ani fumez din iarna anului 2009 in medie cam 10 tigari pe zii sunt dependent dimineata mai ales, tremur daca nu fumez o tigara.Nu rezist mai mult de 3 ore fara tigara.vreau sa ma las de fumat e o mare prostie...
In cat timp dispare dependenta de nicotina din organism?
Am 16 ani fumez din iarna anului 2009 in medie cam 10 tigari pe zii sunt dependent dimineata mai ales, tremur daca nu fumez o tigara.Nu rezist mai mult de 3 ore fara tigara.vreau sa ma las de fumat e o mare prostie...
In cat timp dispare dependenta de nicotina din organism?
7 comentarii
exista o carte care se numeste "renuntarea la fumat- metoda usoara". caut-o pe internet. initial am zis ca e o prostie, dar are un impact psihologic extraordinar. mama mea s-a lasat de tigari dupa 40 de ani de fumat activ. fara nici o pastila, fara consiliere fara nimic. a incercat initial tot felul de plasturi, tigari electronice si alte prostii. dupa ce a citit s-a lasat de fumat. un adv miracol crede-ma. o gasesti si pe net. mult succes
http://www.scribd.com/doc/49762/Allen-Carr-carte-antifumat
vreau sa ma las de fumat dar nu pot si nu am pe nimeni care sa ma subtina sa ma ancurajeze poate sa ami raspunda cineva sa vorbeasca cu mine
citit cartea de care zice kalez, si eu am citit-o si m-am lasat
offffffff si eu va rog sa ma ajutati sa ma las de fumat, , , , , nu am vointa.eu vreau sa ma las dar nu am ambitia necesara.ce sa fac????????????spuneti ce asi putea cumpara din farmacie ca sa nu fumez??
Andreea.it, fara farmacii... acolo nu gasesti nimic care sa te ajute
Citeste, te rog, cartea Allen Carr's IN SFARSIT NEFUMATOR
In cartea aceasta vei afla ADEVARUL despre tigari, si iti va fi f usor sa scapi de ele
Cauta pe net pareri despre carte, daca esti sceptica
Prin metoda vointei, sau alte bau-bau -uri pe care le gasesti in farmacii, iti va fi imens de greu, deoarece subconstientul tau inca vrea sa fumeze, iar constiinta va reprima aceasta dorinta, fiindu-ti f greu (altii au dezvoltat chiar o nevroza din cauza asta)
Gandeste-te cum ar fi sa iti convingi subconstientul sa nu mai vrea sa fumeze... vei fi cea mai fericita :),
Citeste cartea !!!
Citeste, te rog, cartea Allen Carr's IN SFARSIT NEFUMATOR
In cartea aceasta vei afla ADEVARUL despre tigari, si iti va fi f usor sa scapi de ele
Cauta pe net pareri despre carte, daca esti sceptica
Prin metoda vointei, sau alte bau-bau -uri pe care le gasesti in farmacii, iti va fi imens de greu, deoarece subconstientul tau inca vrea sa fumeze, iar constiinta va reprima aceasta dorinta, fiindu-ti f greu (altii au dezvoltat chiar o nevroza din cauza asta)
Gandeste-te cum ar fi sa iti convingi subconstientul sa nu mai vrea sa fumeze... vei fi cea mai fericita :),
Citeste cartea !!!
Alege-ți medicul și fă o programare!
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 17lasat de fumat=dureri de dinti si gingii?
- 7durere abdominala, crampe si balonare
- 5renuntare la tutun
- 4heliobacter pylori si fumatul
- 5Erectie slaba si fumatul
- 5acum am in gat in partea dreapta o "roseata" dupa spusele orl-istului, si o usoara durere.
- 6Smalt spart la baza dintilor?
- 34Ajutor!ce sa fie? plamanii, bronhiile, astm, tbc?
- 3infectia de la masea are vreo legatura cu cea din gat?
- 6Dureri la inima! valva care nu isi face treaba corespunzator
- 4Renunţarea la fumat poate reduce nivelul de stres (studiu)
- 1Imi vine sa vars cand fumez!Ajutati-ma va rog cu un raspuns.
- 3alergie la fumat
- 2tumori benigne si cancer
- 1vreau sa ma las de fumat
- 6acum 6 luni am renunat la fumat dupa o perioada de 20 ani
- 2Va cer ajutor disperat!!! atacuri de panica
- 2Pareri, fara insulte va rog frumos.
- 1Scuip des
Mai multe informații despre: Renuntarea la fumat Fumatul
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: