Vreau sa scap de 5 kg fara sa mai ma imbolnavesc!
Am 1, 63 si 55 de kg si vreau sa mai scap de 5 kg...
Acum 2 ani am slabit 12 kg, aveam 60 kg si intr-o luna am ajuns la 48 kg.
Atunci nu om cerut sfatul nimanui si am facut ce m-a dus capul...cu alte cuvinte m-am cam infometat.Beam si cate 8 litri de apa pe zi si mancam foarte putin in special fructe.As face si acum la fel, insa nu mai pot pentru ca de atunci am ramas cu dureri de stomac.De aceea acum cer sfatul si va rog, sa-mi dati niste idei... De exemplu azi am mancat un mar, un polonic de ciorba si putina branza cu mamaliga+ foarte multa apa(dupa "sloganul" meu :"cand ti-e foame, da-i cu apa!").Am renuntat de tot la paine, sucuri si dulciuri(oricum nu mancam).
Problema este ca daca nu mananc, ma doare stomacul!!!!
Multumesc!
Acum 2 ani am slabit 12 kg, aveam 60 kg si intr-o luna am ajuns la 48 kg.
Atunci nu om cerut sfatul nimanui si am facut ce m-a dus capul...cu alte cuvinte m-am cam infometat.Beam si cate 8 litri de apa pe zi si mancam foarte putin in special fructe.As face si acum la fel, insa nu mai pot pentru ca de atunci am ramas cu dureri de stomac.De aceea acum cer sfatul si va rog, sa-mi dati niste idei... De exemplu azi am mancat un mar, un polonic de ciorba si putina branza cu mamaliga+ foarte multa apa(dupa "sloganul" meu :"cand ti-e foame, da-i cu apa!").Am renuntat de tot la paine, sucuri si dulciuri(oricum nu mancam).
Problema este ca daca nu mananc, ma doare stomacul!!!!
Multumesc!
0 comentarii
Adaugă un comentariu / răspuns
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 5slabit si ingrasat..
- 2As dori si eu daca se poate o dieta
- 742Herbalife?
- 2regim de slabit
- 1cure de slabire
- 4Ce efecte adverse are Reductil?
- 3Cum reusesc sa slabesc?
- 18asa am slabit 30 kg
- 10Sfaturi pentru tratare celulita (celulita pe abdomen si coapse)
- 3vreau sa slabesc.. ce stiti despre Herbalife?
- 11slabesc cu otet de mere
- 14Cum pot sa slabesc la coapse?
- 6tbc, dureri de stomac, problema un gat (galben-verzui), oboseala imediata
- 12vreau sa slabesc
- 8Recuperare operatie gonartroza
- 3Dureri mari de cap in timpul dietei
- 0Cum pot sa slabesc
- 5Daca consum 4 litri de apa pe zi, mai mult lichide, supe, am sanse sa slabesc?
- 1fara zahar
Mai multe informații despre: Slabirea cura de slabire
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
- Pasi catre o greutate ideala
- Factorii care influenteaza greutatea
- Strategii pentru atingerea greutatii ideale
- Raportul talie-solduri
- Pastilele de slăbit
- Cele mai populare diete ale anului 2014
- Cele mai populare diete în România anului 2016
- Mici schimbări în dietă care te vor ajuta să slăbești
- Regim de slăbit rapid
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: