vreau sa slabesc cum e posibil?
buna am 15 merg pe 16 curind. problema mea e ca am 165 si 50 kg dar vreau sa am 45 kg.. kum e posibil sa slabesc intr-un timp scurt????? :(((((((( help me. nu sunt grasa... dar in partea abdomenului si burta simt ca totusi este cite ceva... ajutati-ma cu un sfat? sa tzin diete? ceva de genul asta?
1 comentarii
dietele nu ajută prae tare mai ales cele drastice- mai bine renunţaţi la dulciuri, carbogazoaze etc şi încercaţi să faceţi 30 minute de exerciţii pe zi- alergat, abdomene- nu ceva foarte exagerat.
Alege-ți medicul și fă o programare!Peste 13000 de cabinete medicale își prezintă serviciile pe ROmedic.
Alte subiecte care v-ar putea interesa:
- 7Cum am slabit!
- 11Ai slabit? Spune si la alti cum!
- 2dieta personalizata
- 2cum sa slabesc
- 2as dori un mic ajutor: sa slabesc 10 kg
- 6vreau sa slabesc si sa-mi scad nivelul de colesterol
- 9Tin de 6 ani dieta, dar fara niciun rezultat
- 19asa am reusit
- 0dieta cu supa de varza
- 3dupa ce am renuntat la anticonceptionale am inceput sa ma ingras
- 5Program pentru slabit cu mancare gata preparata
- 4buna... e o sansa sa slabesc?
- 9Controversata capsula de slabit
- 4nu stiu de unde sa incep.
- 5medicamente de slabit...
- 6ovare micropolichistice tratate foarte bine, vreau sa slabesc
- 1De ce nu slabesc? exista posibilitatea unei dereglari hormonale?
- 0Ceaiul verde... beneficii si riscuri
- 1dependenta pastile de slabit
- 15Vreau sa slabesc din nou!
Mai multe informații despre: Slabirea
Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:
Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și: