Funcționarea psihoterapiei, pe înțelesul tuturor!
©
Advertorial oferit de Dr. Tudor-Ștefan Rotaru, psihoterapeut
Mulți oameni care vin la psihoterapie ar vrea să știe mai multe despre procesul din spatele întâlnirilor cu terapeutul. Mai precis, ar dori să afle din capul locului cum „funcționează” psihoterapia sau „ce îți face terapeutul, de fapt?”. Această dorință este cât se poate de legitimă, deși nu este foarte ușor să îi răspunzi. În primul rând, pentru a fi un psihoterapeut bun sunt necesari ani de pregătire și experiență, pe care cu greu i-ai putea rezuma în câteva răspunsuri scurte. Pe de altă parte, modelele psihologice sunt multe, complicate și, pe alocuri, greu de înțeles. Să nu uităm că nu lucrăm cu o știință la fel de precisă cum este anatomia, unde, de îndată ce deschizi corpul unui om, te aștepți cu maximă precizie să găsești organele și sistemele în locuri dinainte știute!
În psihoterapie, lucrăm cu ipoteze. Tu vei aduce o bogăție de experiențe, întrebări și solicitări: toate acestea nu pot fi înțelese pe deplin decât dacă sunt încadrate într-un model psihologic coerent. De exemplu, faptul că fumezi poate fi înțeles în următoarele moduri: poate fi considerat un obicei învățat, în virtutea faptului că ai primit recompensa grupurilor sociale de fumători sau poate fi un soi de protest în fața părinților care ți-au interzis fumatul, cu scopul de a-ți exprima autonomia sau poate fi o fixație în stadiul oral definit de psihanaliză sau poate avea o semnificație în funcție de istoria ta personală ...sau.... sau.... etc. Împreună, noi vom avea diverse intuiții despre care din explicații aduce mai multă înțelegere. Ei bine, odată cu explicația se vehiculează și intervenția, soluția care ți se va propune! De funcționarea ei depinde continuarea pe aceeași strategie sau schimbarea modului în care privim problema. Prin urmare, un psihoterapeut bun este un psihoterapeut care „jonglează” cu toate modelele psihologice, nu care este prizonierul unui singur mod de a vedea lucrurile: psihanalitic, sistemic, comportamental, etc.
Înțelegerea, explicarea (conceptualizarea) cazului este diferită de atribuirea unui diagnostic. Deși unele persoane vor să afle cum se „numește”, în termeni psihopatologici, problema de care suferă, vom încerca să nu ne agățăm de etichete. Etichetele se „lipesc” prea mult de mintea noastră și, de cele mai multe ori, nu ne lasă să evoluăm.
Așadar, cum „funcționează” procesul psihoterapiei? Este un proces prin care construim, împreună, ipoteze și soluții. Este o colaborare continuă, bazată pe înțelegere, dar nu rareori presărată cu momente de „magie”. Despre acestea din urmă, terapeutul nu vă poate spune foarte multe pentru că (nu-i așa?) un magician nu-și deconspiră niciodată secretele.
Data actualizare: 25-09-2017 | creare: 25-09-2017 | Vizite: 533
©
Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!
Alte articole din aceeasi sectiune:
- Walkbot: soluție avansată pentru recuperarea membrelor inferioare
- Avantajele Carriere Motion și a brackeților SLX, ca variantă modernă de tratament al afecțiunilor ortodontice
- Servicii psihologice adresate copiilor și adolescenților
- Alege înțelept pentru sănătatea ta atunci când cauți un doctor gastroenterolog în Suceava
- Clinica EXCEDENT este locul unde zâmbetul tău devine o operă de artă
- Cum alegi clinica de ortopedie potrivită nevoilor tale: Aspecte esenţiale de care să ţii cont
- Alopecia androgenetică - cauze și metode de tratament
- Interpretarea analizelor de laborator în tratarea ascitei
- Dementa Alzheimer – rolul psihologului clinician in stabilirea diagnosticului
- Embolizarea varicocelului – O soluție modernă și eficientă pentru bărbații cu varicocel
- Embolizarea fibromului uterin: O opțiune revoluționară pentru sănătatea femeilor
- Liftingul cu fire Aptos, cea mai bună alternativă la liftingul facial chirurgical
- Află totul despre blefaroplastia chirurgicală
- Cât de sigură este operația de cataractă și ce beneficii aduce?
- Clinica Medikali, partener pentru inovație și calitate în sănătate la 'Zilele Medicale ale Spitalului Clinic de Urgență Sfântul Ioan'
- Extinderea Medicală: Disruptive Marketing
- Înfrumusețare de toamnă în Iași: Descoperă cele mai eficiente tratamente pentru un ten radiant și o piele sănătoasă!
- Burnout: Redescoperă Echilibrul și Vitalitatea
- Cum să alegi un medic stomatolog bun
- Descoperă lumina în întuneric: Terapie Online pentru părinții cu copii cu dizabilități