Ghid de sanatate

Secțiuni sănătate:
Noutati medicale Noutăți medicale Noi studii, cercetări știintifice și meta-analize medicale. Aici vă ținem la curent cu tot ce apare nou în medicină.
Intrebari si raspunsuri medicale Întrebări medicale frecvente Găsiți o listă cu răspunsuri la cele mai frecvente întrebări din domeniul medical, grupate pe categorii.
Mituri medicale Mituri și controverse medicale Căutăm cele mai controversate afirmații din medicină, iar apoi ne documentăm pentru a afirma dacă sunt sau nu adevarate.
Bolile - Ghidul pacientului Bolile pe înțelesul tuturor Aici ne adresam persoanelor fără cunoștințe medicale. Am creat astfel ghiduri pe înțelesul lor pentru cele mai frecvente afecțiuni.
Ingrijirea femeii Sănătate feminină Pe ghidul nostru de sănătate feminină găsești articole interesante despre felul în care poți avea grijă de tine zi de zi.
Estetica si infrumusetare Estetică și înfrumusețare Chirurgia plastică luată în vizor: prezentări de operații estetice și de remodelare corporală. Despre cosmetică, antiaging și multe altele...
Contraceptie Contracepție și planing familial Un copil reprezintă cea mai mare responsabilitate din viața noastră. Alegeți cu grijă momentul conceperii lui!
Sexologie - cuplu si sex Sănătatea cuplului - sexologie Intră pe ghidul nostru de educație sexuală. Aici găsești articole și sfaturi utile pentru o viață sexuală sănătoasă.
Renuntarea la fumat Fumatul și renunțarea la fumat Efectele fumului de tigară și metode de succes pentru a renunța definitiv la cel mai comun drog din lume.
Primul ajutor Primul ajutor și urgențe medicale Despre urgentele medicale și ce trebuie să facem în aceste situații. Un manual pe care trebuie să-l cunoști.
Alimentatie sanatoasa Dietă și alimentație sănătoasă Un ghid detaliat privind o dietă sănătoasă. Index alimentar, regimuri în diferite afecțiuni, rețete și diete pentru slăbit.
Medicina alternativa Medicina naturistă și alternativă Am luat la rând fiecare metodă de tratament naturist și ne-am documentat în mod obiectiv: vezi pro și contra.
Analize medicale Explicații analize medicale Prezentarea celor mai frecvente baterii de teste și analize medicale. Valori normale ale constituienților din sânge și urină.
Sarcina Sarcina, nașterea și alăptarea Un ghid detaliat pentru viitoarele și proaspetele mămici. Informații medicale documentate ce răspund la toate întrebările tale.
Ingrijire si alimentatie copii Îngrijirea copiilor De la igienă și alimentatie la jocuri și jucării ce le stimulează micuților inteligența și creativitatea. Totul despre copii.
Ingrijirea dintilor Sănătate dentară - ingrijirea dinților Informații detaliate despre îngrijirea și igiena dentara, albirea dinților, implantul dentar și alte proceduri stomatologice.
Sport, exercitii fizice, fitness Sport pentru sănătate Indiferent de vârstă sportul trebuie să facă parte din viața noastră. Intrați pe ghidul nostru pentru un corp sănătos și tonifiat.
Sanatate psihica Sănătate mentală Articole și sfaturi utile pentru o atitudine pozitivă și un psihic perfect. Bucură-te de viață la adevărata ei valoare.
Totul despre vaccinare Vaccinarea Totul despre vaccinarea copiilor și a adulților. Informații obiective și bine documentate. Discuții despre mituri și afirmații eronate.
Sanatatea la varsta a treia Vârsta a treia Bătrânetea nu trebuie să fie neaparat asociată cu boala. În aceasta secțiune găsiți sfaturi pentru persoanele trecute de 50 de ani.
Igiena si preventie Igienă și prevenție Despre igiena personală, a locuinței și a spațiului în care lucrăm. Pentru că e mai ușor să previi decât să tratezi..
 
La cald din secțiunea Dietă:
Statusul nutrițional la copii
Statusul nutrițional la copii
Ce înseamnă statusul nutrițional sănătos la copil și cum se evaluează chiar la tine acasă află din articol:...
Peştele în alimentaţia gravidei
Peştele este o componentă importantă a unei alimentaţii sănătoase, fiind o sursă de proteine, vitamine, minerale şi acizi graşi Omega-3....
Diabetul tip 1 și boala celiacă
Diabetul tip 1 și boala celiacă
Boala celiacă reprezintă una dintre cele mai comune afecțiuni autoimune asociate cu diabetul zaharat tip 1, prevalența fiind estimată la între 3 și 16% dintre cazurile de diabet autoimun. Ambele patologii beneficiază de recomandări dietetice str...
Usturoiul proaspăt vs. Usturoiul granulat
Usturoiul granulat sau pudră este un produs des utilizat pentru a înlocui usturoiul proaspăt din diferite considerente. Îi lipsește mirosul puternic al usturoiului proaspăt, nu necesită decojire și poate fi depozitat pe o perioadă mai lungă....
Alimentele procesate: prieteni sau dușmani
Toate forurile oficiale din domeniul nutriției recomandă consumul de alimente proaspete și variantele minim procesate. Totuși, potrivit opiniei publice asocierea termenilor de sănătos și procesat este contradictorie, incompatibilă....
Noutăți și descoperiri medicale:
Articole recente din Sănătate:
Cum influențează reclamele la alimente comportamentul alimentar la copii?
Cum influențează reclamele la alimente comportamentul alimentar la copii?
Faptul că expunerea la reclamele industriei alimentare destinate copiilor și adolescenților este complicele fenomenului de creștere a obezității, a fost documentat în numeroase studii, dar soluțiile concrete pentru a stopa această „epidemie” întârzi...
10 sfaturi pentru o viață sănătoasă
Calitatea vieții și noțiunea de viață sănătoasă sunt concepte multi-dimensionale ce includ domenii asociate funcționării fizice, mentale, emoționale și sociale. Starea de bine implică aspecte ale vieții și sănătății fizice și mentale, dar integrează ...
Interviu cu medicul Cătălin Nica: „Diabetul zaharat se tratează, nu se vindecă. Dacă nu se optimizează stilul de viață, eșecul terapiei e garantat”
Interviu cu medicul Cătălin Nica:  „Diabetul zaharat se tratează, nu se vindecă. Dacă nu se optimizează stilul de viață, eșecul terapiei e garantat”
Dr. Cătălin Nica este medic specialist Diabet, nutriție și boli metabolice în cadrul clinicii Sanamed din București. În interviul pe care a avut amibilitatea să ni-l acorde, Cătălin Nica ne-a vorbit despre viața pacienților cu diabet zaharat:...
Recomandări de activitate fizică în funcție de vârstă
Activitatea fizică este esențială pentru a te menține sănătos și în formă, indiferent de vârstă. Iată câteva recomandări privind tipurile de activități fizice în funcție de categoriile de vârstă....
Aprecierea creșterii la copil
Ritmul de crestere intra- si extrauterin nu este uniform, exista un raport bine definit intre talie si greutate care in anumite stari patologice poate fi perturbat.  Extrauterin, dezvoltarea se apreciaza prin: •  cresterea ponderala; •  cresterea staturala; •  masurarea diverselor perimetre; •  dezvoltar...
Topul descoperirilor medicale în 2017
Iată o listă cu cele mai importante 10 descoperiri medicale din anul 2017 care ar putea favoriza tratamentele, prevenția unor maladii, dar și cu beneficii economice în sistemele de sănătate de la nivel mondial și care pot revoluționa medicina:...
Un ritual zilnic sănătos
Îți începi dimineața cu periajul dinților, duș și cafea? Îți verifici e-mail-ul sau rețelele de socializare înainte să te dai jos din pat? Seara citești o carte în timp ce savurezi un ceai sau te uiti la programul tău TV preferat? Dacă sunt acțiuni c...
Scala de comă Glasgow
Scala de comă Glasgow este un instrumenet prin care se poate stabili și monitoriza nivelul de conștiență al unui pacient cu afectare cerebrală, pentru a stabili prezența stării comatoase, profunzimea comei, pentru a evalua severitatea traumatismului...
Depresia în sarcină
Sarcina este considerată în general o perioadă de entuziasm și împlinire în viața unei femei, de aceea apariția depresiei în această etapă poate fi o asociere cel puțin surprinzătoare....
Interviu cu Prof. Dr. Dragoș Vinereanu: „Prevenția înainte de toate! E mult mai ușor să previi bolile cardiovasculare, decât să le tratezi.”
Prevenția înainte de toate! E mult mai ușor să previi bolile cardiovasculare, decât să le tratezi. Cum se previne? Aflați din interviul cu Prof. Dr. Vinereanu:...
Acid uric seric Acidul uric este un produs chimic obținut din descompunerea purinelor, elemente chimice care intră în circuitul sangvin din alimentele ingerate și digerate sau din descompunerea naturală a unor celule din organism. Testul pentru analiza acidului uric...
Știi la ce toxice te expui dacă atingi bonurile de la cumpărături?
Un grup de cercetători din cadrul Universității din Alberta (Canada), în colaborare cu Universitatea Stockholm a remarcat prin intermediul unui studiu restrâns faptul că, la oameni, bisfenolul A ajuns în organism prin expunere cutanată se excretă mult mai greu decât în cazul în care acesta este ingerat. &Ic...
Ce se întâmplă în corp când faci sport?
Activitatea fizică implică o serie de modificări în corp, majoritatea sistemelor și organelor fiind stimulate. Iată care sunt principalele modificări ce apar imediat cum începem antrenamentul fizic și pe parcursul efortului fizic susținut....
Ritmul cardiac în timpul antrenamentelor fizice
Ritmul cardiac (pulsul) oferă o privire obiectivă a intensității antrenamentului. În general, cu cât ritmul cardiac este mai mare pe durata activității fizice, cu atât intensitatea antrenamentui este mai mare. ...
Beneficiile și importanța scrisului de mână
Te numeri printre cei care încă preferă scrisul de mână în detrimentul scrisului electronic? Dacă nu, poate vei redescoperi nostalgia scrisului de mână și vei dori să înlocuiești în unele cazuri tastatura cu stiloul, când vei afla ce beneficii majore...
De ce este mai frecventă depresia la persoanele cu boli coronariene?
Potrivit statisticilor Organizației Mondiale a Sănătății, bolile coronariene și depresia constituie împreună principalele cauze de dizabilitate în țările dezvoltate, rata de suprapunere a celor două patologii la același individ fiind semnificativă.  Depresia a fost asociată cu bolile cardiovasculare, hipertensiunea art...
De ce nu avem amintiri din primii 3 ani de viață?
Pentru cei mai mulţi dintre noi, cele mai timpurii amintiri din copilărie sunt în general despre evenimente care s-au întâmplat după vârsta de 3-4 ani. De ce apare ceea ce psihologii au numit „amnezia infantilă”?...
Recuperare medicală, fizioterapie și kinetoterapie Recuperarea medicală, kinetoterapie și fizioterapia sunt verigi importante pentru menținerea sănătății și recuperarea eficientă a integrității și funcționalității sistemului musculo-scheletal. Specialiștii vin mai aproape de voi prin intermediul unor...
Interviu cu Alexandru Lefter, kinetoterapeut: „Ghiozdanul copiilor – o povară prea grea pentru un spate atât de fragil!”
Alexandru Lefter, kinetoterapeut principal la Topkineto Iași, oferă lămuriri cu privire la pericolele „din spatale” ghiozdanelor si ale pozitiilor vicioase, dar mai ales soluții și sfaturi prețioase la toate aceste neajunsuri. Citește tot interviul:...
Cum rezistăm alimentelor cu zahăr adăugat?
Relația oamenilor cu zahărul este una strânsă și cu năbădăi. Cu greu rezistăm la dulce, deși știm că nu ne face bine. Dintre toate formele, zahărul adăugat e cel mai periculos. Și, din păcate, este aproape peste tot. Uite de ce și ce poți face pentru a-l scoate din alimentația ta...

Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK