Ghid de sanatate

Secțiuni sănătate:
Noutati medicale Noutăți medicale Noi studii, cercetări știintifice și meta-analize medicale. Aici vă ținem la curent cu tot ce apare nou în medicină.
Intrebari si raspunsuri medicale Întrebări medicale frecvente Găsiți o listă cu răspunsuri la cele mai frecvente întrebări din domeniul medical, grupate pe categorii.
Mituri medicale Mituri și controverse medicale Căutăm cele mai controversate afirmații din medicină, iar apoi ne documentăm pentru a afirma dacă sunt sau nu adevarate.
Bolile - Ghidul pacientului Bolile pe înțelesul tuturor Aici ne adresam persoanelor fără cunoștințe medicale. Am creat astfel ghiduri pe înțelesul lor pentru cele mai frecvente afecțiuni.
Ingrijirea femeii Sănătate feminină Pe ghidul nostru de sănătate feminină găsești articole interesante despre felul în care poți avea grijă de tine zi de zi.
Estetica si infrumusetare Estetică și înfrumusețare Chirurgia plastică luată în vizor: prezentări de operații estetice și de remodelare corporală. Despre cosmetică, antiaging și multe altele...
Contraceptie Contracepție și planing familial Un copil reprezintă cea mai mare responsabilitate din viața noastră. Alegeți cu grijă momentul conceperii lui!
Sexologie - cuplu si sex Sănătatea cuplului - sexologie Intră pe ghidul nostru de educație sexuală. Aici găsești articole și sfaturi utile pentru o viață sexuală sănătoasă.
Renuntarea la fumat Fumatul și renunțarea la fumat Efectele fumului de tigară și metode de succes pentru a renunța definitiv la cel mai comun drog din lume.
Primul ajutor Primul ajutor și urgențe medicale Despre urgentele medicale și ce trebuie să facem în aceste situații. Un manual pe care trebuie să-l cunoști.
Alimentatie sanatoasa Dietă și alimentație sănătoasă Un ghid detaliat privind o dietă sănătoasă. Index alimentar, regimuri în diferite afecțiuni, rețete și diete pentru slăbit.
Medicina alternativa Medicina naturistă și alternativă Am luat la rând fiecare metodă de tratament naturist și ne-am documentat în mod obiectiv: vezi pro și contra.
Analize medicale Explicații analize medicale Prezentarea celor mai frecvente baterii de teste și analize medicale. Valori normale ale constituienților din sânge și urină.
Sarcina Sarcina, nașterea și alăptarea Un ghid detaliat pentru viitoarele și proaspetele mămici. Informații medicale documentate ce răspund la toate întrebările tale.
Ingrijire si alimentatie copii Îngrijirea copiilor De la igienă și alimentatie la jocuri și jucării ce le stimulează micuților inteligența și creativitatea. Totul despre copii.
Ingrijirea dintilor Sănătate dentară - ingrijirea dinților Informații detaliate despre îngrijirea și igiena dentara, albirea dinților, implantul dentar și alte proceduri stomatologice.
Sport, exercitii fizice, fitness Sport pentru sănătate Indiferent de vârstă sportul trebuie să facă parte din viața noastră. Intrați pe ghidul nostru pentru un corp sănătos și tonifiat.
Sanatate psihica Sănătate mentală Articole și sfaturi utile pentru o atitudine pozitivă și un psihic perfect. Bucură-te de viață la adevărata ei valoare.
Totul despre vaccinare Vaccinarea Totul despre vaccinarea copiilor și a adulților. Informații obiective și bine documentate. Discuții despre mituri și afirmații eronate.
Sanatatea la varsta a treia Vârsta a treia Bătrânetea nu trebuie să fie neaparat asociată cu boala. În aceasta secțiune găsiți sfaturi pentru persoanele trecute de 50 de ani.
Igiena si preventie Igienă și prevenție Despre igiena personală, a locuinței și a spațiului în care lucrăm. Pentru că e mai ușor să previi decât să tratezi..
 
La cald din secțiunea Dietă:
Substanțele antinutritive
Substanțele antinutritive
Substanțele antinutritive sunt compuși naturali care interferă cu digestia şi absorbţia nutrienților, împiedicând utilizarea lor de către organism (1). Sunt prezente într-o gamă largă de alimente vegetale, dar se găsesc în cantități semnificative în cereale, leguminoase, semințe și ceai (2) . Pentru per...
Intoleranța non-celiacă la gluten
Te confrunți frecvent cu simptome gastrointestinale, dar și extra-intestinale supărătoare? Prezența glutenului în dietă crezi că ar putea fi cauza, dar a fost exclus diagnosticul de boală celiacă? Răspunsul poate fi intoleranța non-celiacă la gluten....
Dieta Low FODMAP
Dieta Low FODMAP
Dieta cu un conținut redus FODMAP este un concept oarecum nou în ceea ce privește sindromul de colon iritabil, și a fost concepută pentru a ajuta la reducea simptomelor sindromului de colon iritabil caracterizat de dureri abdominale, constipație, dia...
Statusul nutrițional la copii
Ce înseamnă statusul nutrițional sănătos la copil și cum se evaluează chiar la tine acasă află din articol:...
Peştele în alimentaţia gravidei
Peştele este o componentă importantă a unei alimentaţii sănătoase, fiind o sursă de proteine, vitamine, minerale şi acizi graşi Omega-3....
Noutăți și descoperiri medicale:
Articole recente din Sănătate:
Factori de risc pentru diabet
Factori de risc pentru diabet
Diabetul este o afecțiune care influențează modul în care organismul utilizează glucoza. Cunoașterea factorilor de risc pentru diabet este importantă pentru prevenirea și gestionarea bolii. ...
MIT: Zahărul „hrănește” Candida
Speciile de Candida sunt microorganisme comensale ale organismului uman, în special la femei. În ce mod afectează dieta bogată în zahăr infecția cu Candida aflați din articol:...
Factori de risc pentru cancerul colorectal
Factori de risc pentru cancerul colorectal
Un factor de risc pentru cancer influențează posibilitatea ca un individ să dezvolte o anumită formă de cancer. Cancerele au factori de risc comuni sau specifici, unii care pot fi modificați, ca fumatul, iar altții care nu pot fi schimbați, ca vârsta...
Factori de risc pentru cancerul de sân (mamar)
Cancerul mamar este cea mai frecventă formă de cancer întâlnită la femei. Apare când celulele normale din țesutul mamar se modifică și încep să se dezvolte necontrolat. Se poate forma dintr-un nodul și se poate răspândi la alte zone din corp ca oasel...
Cum influențează graficele de creștere riscul de obezitate infantilă?
Una dintre preocupările majore ale proaspeților părinți este monitorizarea constantă a greutății și aprecierea creșterii micuților, în special a greutății. Află cum poate afecta acest lucru creșterea, dezvoltarea lor și comportamentul alimentar:...
Calitatea vieții
Calitatea vieții este un concept care include aspecte asociate funcționalității și sănătății fizice, mentale, emoționale, sociale, percepției personale etc....
Principalele boli cardiovasculare
Bolile inimii și ale vaselor de sânge – numite și boli cardiovasculare – includ numeroase probleme de sănătate, multe asociate cu procesul de îngroșare a pereților arteriali – depunerile de depozite adipoase, sau ateroscleroză, și creșterea riscului ...
Evaluarea dependenței de nicotină
Numărul țigărilor fumate zilnic nu este un indicator fiabil al gradului de tabagism: două persoane pot fuma același număr de țigări, dar una dintre ele poate inhala de 20 ori mai multă nicotină decât cealaltă, în funcție de frecvența și profunzimea ...
Căderea glicemiei sau cădere de calciu?
Atât „căderea” de calciu (hipocalcemia), cât și „căderea” glicemiei (hipoglicemia) sunt termeni folosiți uzual și care definesc scăderea valorilor calciului și glicemiei sub valorile limită. Sunt deseori confundați deoarece unele simptome sunt simila...
Terenul atopic (atopia)
Terenul atopic, sau atopia, este o tendință personală sau familială apărută în copilărie sau adolescență de sensibilizare și de producție de imunoglobuline E (IgE), ca răspuns anormal la expunerea la doze mici de alergeni, de obicei proteine...
Vaccinul tifoidic
Vaccinul tifoidic se recomandă persoanelor care călătoresc în zone endemice pentru febra tifoidă, persoanelor care ajung în contact direct cu un purtător de Salmonella Typhi, personalul de laborator care lucrează cu bacteria Salmonella Typhi...
Factorii de risc pentru sănătate
Sănătatea și starea de bine sunt influențate de numeroși factori. Ceea ce mâncăm, starea noastră fizică și psihică, consumul unor substanțe, predispoziția genetică – ne influențează starea prezentă sau viitoare de sănătate. Conform Organizației Mondi...
Imunitatea de turmă (Imunitatea de grup)
Conceptul de imunitate de turmă (imunitate colectivă) se bazează pe vaccinarea unui număr crescut de indivizi dintr-o anumită populație. Astfel, persoanele funcționează asemenea unui scut împotriva transmiterii diverselor infecții...
Sfaturi pentru îmbunătățirea memoriei în mod natural
Foarte mulți oameni se întreabă frecvent cum își pot îmbunătăți memoria și capacitatea de concentrare. Fie că este vorba de elevi, studenți, profesioniști ce traverseaza o perioadă stresantă sau sunt aflați în pragul unor examene importante...
La ce oră este mai indicat să bem cafeaua și de ce?
Probabil știi că nu e indicat să bei seara cafea sau băuturi care conțin cofeină pentru a nu perturba somnul și calitatea somnului. Nu doar acel moment este nepotrivit pentru consumul de cafea, ci și pe parcursul zilei. Ai simțit vreodată că bei cafe...
Cum influențează reclamele la alimente comportamentul alimentar la copii?
Faptul că expunerea la reclamele industriei alimentare destinate copiilor și adolescenților este complicele fenomenului de creștere a obezității, a fost documentat în numeroase studii, dar soluțiile concrete pentru a stopa această „epidemie” întârzi...
10 sfaturi pentru o viață sănătoasă
Calitatea vieții și noțiunea de viață sănătoasă sunt concepte multi-dimensionale ce includ domenii asociate funcționării fizice, mentale, emoționale și sociale. Starea de bine implică aspecte ale vieții și sănătății fizice și mentale, dar integrează ...
Interviu cu medicul Cătălin Nica: „Diabetul zaharat se tratează, nu se vindecă. Dacă nu se optimizează stilul de viață, eșecul terapiei e garantat”
Dr. Cătălin Nica este medic specialist Diabet, nutriție și boli metabolice în cadrul clinicii Sanamed din București. În interviul pe care a avut amibilitatea să ni-l acorde, Cătălin Nica ne-a vorbit despre viața pacienților cu diabet zaharat:...
Recomandări de activitate fizică în funcție de vârstă
Activitatea fizică este esențială pentru a te menține sănătos și în formă, indiferent de vârstă. Iată câteva recomandări privind tipurile de activități fizice în funcție de categoriile de vârstă....
Aprecierea creșterii la copil
Ritmul de crestere intra- si extrauterin nu este uniform, exista un raport bine definit intre talie si greutate care in anumite stari patologice poate fi perturbat.  Extrauterin, dezvoltarea se apreciaza prin: •  cresterea ponderala; •  cresterea staturala; •  masurarea diverselor perimetre; •  dezvoltar...

Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK