Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate

Precizia gadget-urilor sportive diferă în funcție de locul în care sunt plasate
Un studiu recent arată că numeroase dispozitive de monitorizare a activității fizică prezintă valori diferite în ceea ce privește viteza, în funcție de locul unde sunt purtate.

Dispozitivele fitness sunt din ce în ce mai căutate, din dorința oamenilor de a fi mai activi și de a avea un stil de viață mai sănătos. În cadrul studiului au fost testate 4 dispozitive: accelerometrul The Actigraph, dispozitivul atașabil Fitbit One, ceasul Fitbit Charge HR, brățara Fitbit Flex and brățara Jawbone UP24.

Acuratețea celor 5 pedometre a fost testată în timp ce utilizatorul mergea, alerga ușor sau alerga cu viteză. Pedometrele au fost plasate la talie, încheietura mâinii stângi sau încheietura mâinii drepte.

Dispozitivul Fitbit One plasat la talie a obținut cea mai bună performanță dintre cele incluse în testare, în ceea ce privește viteza, în timp ce Jawbone UP24 a fost cel mai precis dispozitiv pentru încheietură. În ceea ce privește măsurarea viteze, cele pentru talie au avut cea mai bună acuratețe, comparativ cu cele pentru încheietură, dar între mâna dominantă și cealaltă nu au fost diferențe.

Autorii studiului menționează că locul în care se plasează pedometrul este poate cel mai important aspect de luat în considerare, în funcție de ceea ce vrem să monitorizăm.

Citeste aici mai multe despre alegerea dispozitivelor pentru monitorizarea activității fizice.

Rezultatele studiului au fost publicate în jurnalul Gait & Posture.

Sursa: Medical Xpress

Data actualizare: 29-07-2017 | creare: 29-07-2017 | Vizite: 98
Bibliografie
Why you should consider more than looks when choosing a fitness tracker, link: https://medicalxpress.com/news/2017-07-tracker.html
Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • 10 motive să te apuci de sport
  • Efectele intensității antrenamentelor asupra stării de bine
  • Cum sunt afectați copiii de dependența de smartphone a părinților?
  • Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK