RFM - o nouă formulă care estimează procentul de grăsime corporală

Cercetătorii de la Cedars-Sinai Medical Center au dezvoltat o metodă mai simplă și mai exactă pentru a estima grăsimile corporale, în schimbul indicelui de masă corporală (IMC), care este utilizat pe scară largă. Scopul studiului este de a oferi o mai bună înțelegere în ceea ce privește obezitatea. Rezultatele studiului au fost publicate în revista Nature.
„Am vrut să identificăm o metodă mai fiabilă, mai simplă și mai ieftină pentru a evalua procentajul de grăsimi corporale fără a utiliza echipamente sofisticate”, a declarat coorodnatorul studiului, Orison Woolcott de la Cedars-Sinai.

Noua formulă dezvoltată de cercetătorii de la Cedars-Sinai se numește indice de masă relativă a grăsimii sau RFM și utilizează doar măsurători privind înălțimea și circumferința taliei unei persoane.

Pentru prima dată, cercetătorii au examinat mai mult de 300 de formule posibile pentru estimarea grăsimilor corporale folosind o bază de date de la 12.000 de adulți care au participat la un sondaj de sănătate și de nutriție realizat de Centers for Disease Control and Prevention.

Ulterior, cercetătorii au comparat rezultatele indicate de noua formulă, RFM cu cele realizate printr-o metodă specializată, numită DXA. Rezulatele RFM au au corespuns cel mai bine cu precizia scanării corporale DXA.

Pentru a vă calcula RFM-ul, trebuie să începeți prin a vă măsura înălțimea și circumferința taliei. Apoi, se folosește următoarea formulă, diferențiată în funcție de sexul individului, astfel:

Bărbați: 64- (20 x înălțime / circumferință) = RFM
Femei: 76 - (20 x înălțime / circumferință) = RFM

Dacă IMC-ul este pentru cei mai mulți specialiști un indicator oficial de calculare a greutății corporale ideale, unii consideră această metodă ca fiind inexactă deoarece nu poate distinge între masa osoasă, masa musculară și excesul de grăsime. De asemenea, IMC-ul nu ia în considerare diferența dintre sexe, mai ales că femeile au mai multă grăsime corporală decât bărbații.

Sursa: Science Daily

Data actualizare: 31-08-2018 | creare: 31-08-2018 | Vizite: 1462

Bibliografie

More accurate measure of body fat developed. Url: https://www.sciencedaily.com/releases/2018/08/180827134130.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Un nou factor de risc pentru dislipidemia la adolescenți, identificat de cercetători

Rigiditatea arterială poate reprezenta un factor de risc care trebuie vizat în prevenirea și tratamentul re...

Procesarea insuficientă a insulinei duce la supraponderalitate

Efectele unei creșteri excesive în greutate printr-o dietă nesănătoasă, asociată sedentarismului au fos...

Cum se desfășoară apoptoza (procesul de moarte celulară programată)

Moartea celulară, la care mitocondriile joacă un rol esențial, este un proces foarte bine reglementat, o desfă�...

Un nou studiu arată că dietele pe bază de plante sunt asociate cu un risc redus de dezvoltare a diabetului
Postul intermitent reduce neuroinflamația și deteriorarea cognitivă asociate cu obezitatea
Majoritatea femeilor sănătoase metabolic vor dezvolta în timp patologii metabolice, independent de IMC
Hormonul GLP-1 asociat cu un risc redus de boală hepatică severă la persoanele cu diabet

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum