Stil de viață

Autor: ROmedic

191 articole 12 3 4 Înainte ›
O viață sexuală activă ar putea intensifica activitatea cerebrală la vârstnici

Potrivit cercetătorilor de la universitățile Coventry și Oxford, persoanele vârstnice care se implică în activități sexuale în mod regulat au rezultate mai bune la testele ce măsoară fluența verbală și capacitatea de percepție vizuală a obiectelor și spațiilor dintre acestea....

După căsătorie și apariția copiilor, bărbații au tendința de a se îngrășa

Conform rezultatelor unui studiu longitudinal realizat de o echipă de cercetători de la University of Bath's School of Management, după căsătorie și imediat după apariția copiilor, bărbații sunt mai predispuși la îngrășare. Autorii studiului au utilizat datele de la un studiu longitudinal (Panel Study of Income Dynamics) la care...

Consumul de pește ar putea ameliora simptomele artritei reumatoide

În cadrul unui studiu recent, la pacienții cu artrită reumatoidă care au consumat pește de două ori pe săptămână s-a observat scăderea activității bolii, comparativ cu pacienții care au consumat pește mai puțin de o dată pe lună...

Tălpici adezivi hipoalergenici pentru protecție împotriva nisipului fierbinte

Nakefit sunt tălpici adezivi elastici hipoalergenici ce se fixează pe tălpi, conferind protecție și reducând disconfortul la contactul cu nisipul, asfaltul sau pietrele fierbinți. ...

Decalarea programului de somn în weekend este nocivă pentru sănătate

Obișnuiți să vă culcați mai târziu seara și să dormiți mai mult dimineața în zilele de weekend? Cercetătorii avertizează că acest obicei poate avea un impact negativ asupra dispoziției generale și a stării de sănătate....

Trei liceene din Miami au inventat paiul care arată dacă băutura conține drogul violului

Potrivit statisticilor, în Statele Unite una din cinci femei și unul din 16 bărbați au fost agresați sexual în perioada studenției. Date rape drug sau drogul violului este o substanță folosită pentru drogarea involuntară, prin intermediul băuturii...

Cât de eficiente sunt analgezicele locale în tratamentul durerii?

Pentru pacienții debusolați de diversitatea medicamentelor aplicație locală împotriva durerii, o analiză Cochrane a reunit toate meta-analizele cercetărilor anterioare, pentru a trage o concluzie asupra eficienței analgezicelor topice....

Somnul și vitamina D în managementul durerii cronice

Potrivit unei publicații recente în Journal of Endocrinology suplimentarea cu vitamina D împreună cu adoptarea obiceiurilor de somn sănătoase pot contribui la o mai bună gestionare a durerii cronice caracteristice artritei, crampelor menstruale, a durerilor cronice lombare, fibromialgiei și altele.Rolul vitaminei D în manage...

Jurnalul ar putea ajuta la restabilirea sănătății fizice și mentale după un divorț

Scrierea într-un jurnal după un divorț poate îmbunătăți sănătatea fizică, în special pe cea a inimii, mai ales dacă e scris într-un mod narativ, sugerează o cercetare din cadrul Universității din Arizona....

A fost identificată cauza genetică a albirii părului și a calviției

Cercetătorii au descoperit cauza și mecanismele de albire a părului, în urma investigaților asupra unei boli numite neurofibromatoza tip 1 (NF1), o afecțiune genetică în care tumorile se dezvoltă la nivelul nervilor. ...

„Șoarecii de bibliotecă” sunt persoane mai amabile, mai sincere și mai empatice

Știința are acum un răspuns pentru cei care cred că persoanele care citesc foarte mult sunt antisociale. Potrivit unui nou studiu, persoanele care citesc cu regularitate, în special ficțiune, sunt de fapt mai amabile și mai empatice....

34 de copii ajung zilnic la urgențe din cauza bețișoarelor de urechi

Acele bețișoare cu vată în vârf pot avea utilizări multiple, de la curățarea spațiilor înguste până la aplicarea cosmeticelor, însă un studiu în Statele Unite a relevat pericolul utilizării pentru curățarea urechilor la copii....

Scăderea în greutate poate încetini degenerarea articulației genunchiului - confirmat de studiu

Obezitatea este un factor de risc cunoscut pentru osteoartrită, iar acum rezultatele unui studiu condus de Universitatea din California au arătat că scăderea în greutate reduce semnificativ procesul de degenerare a articulației genunchiului...

Colina joacă un rol important în sănătatea inimii și a creierului la adulți

Diferite concentrații de colină – vitamină din complexul B - și compuși similari din sânge par să influențeze riscul cardiovascular și sănătatea vaselor sangvine ale creierului. Un studiu recent publicat în Jurnalul American de Nutriție Clinică a exa...

Studiu care atestă efectul nociv al pilulelor anticoncepționale asupra sănătății femeilor

Rezultatele unui studiu al universității de medicină Karolinska Institutet din Suedia au întărit asocierea între pilulele contraceptive combinate și deteriorarea calității vieții la femeile sănătoase. Cercetările au fost publicate în revista Fertility and Sterility....

Mersul pe jos sau cu bicicleta la serviciu asociat cu beneficii substanțiale pentru sănătate

Mai multe studii au asociat mersul pe jos și mersul cu bicicleta cu beneficii pentru sănătate, însă mai există dezbateri privind soliditatea acestei legături....

Cum poți să scazi riscul de obezitate prin modificarea unui singur obicei?

Nu mai reprezintă niciun secret faptul că modificarea obiceiurilor alimentare și creșterea gradului de activitate fizică contribuie substanțial la menținerea unei greutăți sănătoase și implicit, la combaterea obezității. Mai mult decât atât, tot mai multe studii au remarcat importanța preparării meselor și a servirii lo...

Tulburările de somn pot duce la pierderea densității osoase

Somnul insuficient - o problemă asociată cu riscul unor afecțiuni cronice, ar putea fi și un factor de risc pentru pierderea densității osoase....

Urinarea nocturnă, redusă prin limitarea aportului de sare

Nicturia sau necesitatea de a urina pe parcursul nopții este frecvent întâlnită după vârsta de 60 de ani. Deși nu pare o problemă gravă, întreruperile dese ale somnului pot duce la iritabilitate, oboseală, stres și o scădere a calității vieții.O echipă de cercetători japonezi de la Universitatea Nagasaki a real...

Risc de boală profesională pentru artiștii tatuatori

Un mic studiu evidențiază amplitudinea problemelor de coloană la artiștii tatuatori. Aceștia stau de cele mai multe ori încordați, cu gâtul întins înainte, pentru a vedea tatuajul de aproape, poziție ce forțează mușchii trapez din parea superioară a spatelui....

O viața sexuală activă ne ajută să fim mai sănătoși și mai performanți la locul de muncă

Efectele benefice ale activității sexuale pentru sănătate au fost documentate de mai multe studii (ajută sistemul imunitar, scade tensiunea, arde calorii), însă mai puține cercetări s-au făcut pentru a verifica efectele asupra sănătății mentale....

Insomnia crește riscul de astm la adulți

Astmul afectează milioane de oameni din Statele Unite și nu numai – adulți și copii deopotrivă. Noile studii sugerează că insomnia poate fi un factor de risc în dezvoltarea astmului la maturitate. Potrivit celor mai recente estimări ale Academiei Americane pentru Astm, Alergie și Imunologie (AAAI), aproximativ 1 din 10 copi...

A deveni părinte poate crește durata de viață cu 1-2 ani

Conform rezultatelor unui studiu realizat pe 1,4 milioane de suedezi, născuți în perioada 1911 și 1925, la persoanele care au cel puțin un copil speranța de viață tinde să crească, iar a fi părinte pare să aibă beneficii până la vârsta de 80 de ani sau chiar mai mult.Analiza a comparat durata de viață la persoanele ...

Poluarea fonică din orașe, asociată cu pierderea auzului

Conform unui clasament realizat de o companie germană, poluarea fonică din orașe este corelată cu pierderea auzului. Printre orașele zgomotoase unde s-a observat cel mai mare nivel de degradare al auzului se numără Guangzhou, New Delhi, Cairo și Istanbul. La polul opus, orașele cel mai puțin afectate de poluarea fonică sunt Zurich, ...

Obezitatea este în creștere, dar nu și motivația de a scădea în greutate

În ultimele 3 decenii s-a putut observa o ascensiune a cazurilor de suprapondere și obezitate. Cu toate acestea eforturile pentru combaterea excesului de greutate nu progresează în paralel cu trendul câștigului ponderal.Contribuitorii majori în ceea ce privește surplusul de greutate sunt reprezentați de dieta dezechilib...

Legislația pentru combaterea fumatului în spațiile publice închise salvează vieți!

S-au adunat dovezi substanțiale în ceea ce privește rolul fumului „la mâna a doua” în patogenia infarctului miocardic, respectiv impactul legislației pentru combaterea fumatului în spațiile publice închise în prevenirea acestora. Inclusiv cea mai recentă publicație în jurnalul online Tobac...

Mergi cu taxiul? Află de ce galben e mai sigur.

Un studiu al Universității Naționale din Singapore a găsit o legătură directă între culoarea taxiurilor și rata accidentelor. După o analiză de 36 de luni a două flote de taxiuri - una de mașini galbene și cealaltă de culoare albastră, s-a constatat că taxiurile galbene...

Stresul cronic poate crește riscul de obezitate

Un studiu recent realizat de cercetătorii de la Epidemiology and Public Health at University College London sugerează că stresul pe termen îndelungat poate crește riscul de obezitate. S-a observat că persoanele care au un nivel permanent ridicat de cortizol în sânge pe perioade lungi de timp au un indice de masă muscular...

Muzica veselă evocă mult mai ușor amintiri autobiografice

Un studiu recent arată că amintirile pozitive sunt evocate mai rapid decât amintirile neplăcute, traumatizante sau cele liniștite, fără un impact puternic. ...

Starea de bine asociată cu locuitul în cartiere înverzite, cu multe păsări

Un studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Exeter, organizația British Trust for Ornithology și Universitatea din Queensland sugerează că persoanele care locuiesc în cartiere cu mai mulți copaci, păsări și arbuști prezintă un risc mai mic de depresie, stres și anxietate.Studiul a constat în evaluarea stării ...

Medicamentele pentru arsuri la stomac legate de afectearea silențioasă a rinichilor

Administrarea îndelungată de medicamente inhibitoare a pompei de protoni (IPP) este legată de apariția unor afecțiuni renale grave, iar debutul brusc al problemelor de rinichi avertizează medicii să întrerupă tratamentul. Totuși, mult de jumătate dintre pacienți...

Se poate slăbi și după menopauză

Femeile aflate la menopauză se plâng cel mai adesea de bufeuri și de imposibilitatea de a slăbi, în special din zona abdominală. Un nou studiu însă arată că un program regulat de exerciții poate ajuta la scăderea în greutate și la controlarea simptomelor neplăcute...

Schimbare dramatică de situație pentru copiii născuți de mame în vârstă

Față de 40 de ani în urmă, copiii care se nasc azi din mame mai în vârstă au mai multe șanse să aibă rezultate mai bune la testele cognitive decât copiii cu mame mai tinere. Cercetătorii au analizat datele a trei mari studii longitudinale din Marea Britanie...

Persoanele căsătorite au niveluri mai mici de cortizol (hormonul stresului)

Dacă studii anterioare privind starea de sănătatea a persoanelor căsătorite au arătat că acestea sunt mult mai sănătoase decât cele divorțate, celibatare sau văduve, cercetătorii de Universitatea Carnegie Mellon au identificat primele dovezi biologice care ar explica efectul pozitiv al mariajului pentru sănătate.În trei zi...

Contraceptiv masculin sub formă de gel eficient la maimuțe

Vasalgel este un hidrogel polimeric ce acționează ca un contraceptiv masculin nehormonal, cu acțiune îndelungată și efect potențial reversibil. Într-un studiu cu durata de peste un an pe maimuțe, gelul s-a dovedit a fi 100% eficient...

Autostigmatizarea persoanelor obeze poate crește riscul de sindrom metabolic

De multe ori există tendința de stigmatizare a persoanelor supraponderale sau obeze, oamenii exprimându-și într-un mod peiorativ opinia privind greutatea altei persoane. ...

Care e limita orelor de lucru pe săptămână pentru menținerea sănătății?

Conform unui studiu australian realizat de cercetătorii de la Universitatea Națională din Australia, persoanele care în general lucrează mai mult de 39 de ore pe săptămână ar putea avea un risc mai mare ca sănătatea lor să fie afectată.În cadrul cercetării au fost folosite datele a 8000 de australieni, participanți la...

Nuditatea are efecte pozitive asupra stimei de sine și satisfacției de viață

Abundența imaginilor cu trupuri „perfecte” din media poate crea idealuri nerealiste și anxietăți privind propriul corp pentru multe persoane, iar acest fenomen are efecte negative asupra satisfacției generale de viață. Acum însă, un studiu a dezvăluit că nuditatea poate avea efecte miraculoase asupra stării psihice...

Consumatorii de fructe de mare ar putea ingera anual până la 11.000 de microparticule de plastic

Ultimele cercetări sugerează că până la sfârșitul anului 2050 cantitatea de plastic din oceane ar putea deveni mai mare decât cea de pește. Potrivit statisticilor, există mai mult de cinci trilioane de bucăți de plastic în oceanele lumii, ceea ce ar echivala cu deversarea unui camion de deșeuri în ape la fiecare secundă...

Măsurile pentru reducerea fumatului s-au dovedit cost-eficiente, potrivit unui raport OMS 2017

Un raport realizat de Institutul Oncologic Național din Statele Unite în colaborare cu Organizația Mondială a Sănătății a remarcat faptul că măsurile pentru prevenirea și combaterea fumatului sunt cost-eficiente, însă nu sunt integrate la adevă...

Lipsa activității fizice și statul prea mult așezat accelerează îmbătrânirea biologică

Un studiu realizat de cercetătorii de la University of California San Diego School of Medicine sugerează că femeile vârstnice care petrec cel puțin 10 ore pe zi așezate și au un nivel redus al activității fizice prezintă celule cu 8 ani mai îmbătrânite decât în cazul celor care au un stil de viață mai puți...

1 din 5 adolescenți prezintă un somn deficitar din cauza rețelelor de socializare

1 din 5 adolescenți se trezește de mai multe ori pe durata nopții pentru a-și verifica telefonul și pentru a se loga pe rețelele de socializare, conform unui studiu recent publicat în Journal of Youth Studies. ...

Cum faci față frigului - mituri sau adevăr?

O țuică fiartă ar putea părea o bună idee pentru a face față frigului de afară, însă experții avertizează că alcoolul de fapt accelerează pierderea căldurii. Dar acesta este doar unul dintre cele mai întâlnite mituri despre iarnă și vremea geroasă....

Te doare spatele? Nu este din cauza vremii!

Multiple afecțiuni sunt asociate cu modificări ale vremii, respectiv exacerbarea simptomelor unor condiții medicale precum depresia, artrita reumatoidă, fibromialgia și durerile joase de spate....

Stilul unui pictor poate oferi indicii privind sănătatea sa mintală

Oamenii de știință au analizat direcția și urmele liniilor pensulelor în cazul picturilor unor artiști faimoși, observând că anumite variații ale stilului de-a lungul carierei lor pot indica evoluția unui declin al funcțiilor cognitive....

Persoanele care știu să cânte la un instrument muzical au o viteză de reacție mai mare

Conform unei cercetări recente realizate în cadrul Universității din Montreal, persoanele care știu să cânte la cel puțin un instrument muzical au reflexe mai bune, muzicienii având viteza de reacție mai mare la stimuli senzoriali decât cei care nu c...

Tableta, smartphone-ul și obezitatea la adolescenți

Dacă efectele expunerii excesive a copiilor la televizor au fost studiate de cercetători, nu la fel de multe studii au fost realizate și în privința altor dispozitive electronice, în fața cărora aceștia petrec din ce în ce mai mult timp (telefoane, tablete). Unul dintre efectele negative asociate cu excesul privitului la te...

22 de alegeri care te vor ajuta să fii mai sănătos, cu efort minim

Ca înainte de fiecare început de an, ne gâdim cum să facem să fim mai sănătoși și să avem o viață mai bună. Din fericire, sunt suficiente modificări pe care le putem face, fără a ne afecta dramatic stilul de viață cu care ne-am obișnuit....

Iată care este singurul supliment ce ar putea preveni răceala

Comparativ cu vitamina C, despre care s-a arătat că nu previne răceala și gripa, zincul pare să fie de fapt eficient în sezonul rece. Acest mineral interferă cu replicarea retrovirusurilor, cauza răcelii comune. ...

Ce efecte are stresul de sărbători asupra sănătății fizice și mentale?

Activitățile din preajma sărbătorilor de iarnă, de la pregătirea preparatelor până la goana după cadouri, ne pot afecta sănătatea fizică și psihică, dacă nu știm să le gestionăm corespunzător. ...

191 articole 12 3 4 Înainte ›

Data actualizare: 29-08-2014 | creare: 29-08-2014 | Vizite: 104417

Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK