Stil de viață

Autor: ROmedic

232 articole 12 3 4 5 Înainte ›
Există legătură între durerile articulare și vreme?

Vremea ploioasă a fost dintotdeauna asociată cu durerile articulare. Totuși, ultimele cercetări de la Harvard Medical School nu au găsit nicio legătură între ploaie și durerile articulare sau de spate....

Suplimentele de vitamina D și rolul lor în reglarea somnului

Potrivit rezultatelor studiului publicat în Nutritional Neuroscience, suplimentarea cu preparate ce conțin vitamina D ar putea îmbunătăți calitatea somnului, perioada de latență și durata lui. La studiu au participat 89 de bărbați și femei cu vârste cuprinse între 20 și 50 de ani, diagnosticați cu tulburări de ...

Poluarea atmosferică anulează efectele benefice ale exercițiului la vârstnici

Potrivit unui studiu condus de Imperial College London și Duke University, expunerea la poluarea străzilor aglomerate din orașe este suficientă pentru a elimina efectele benefice pe care le are exercițiul fizic pentru persoanele de peste 60 de ani. Rezultatele studiului au fost publicate în jurnalul The Lancet.În urma cercetărilor...

Cititul cu voce tare te ajută să reții mai bine informațiile

Dacă citești cu voce tare sunt șanse mai mari să reții mai ușor informațiile, conform unui studiu recent realizat în cadrul Universității din Waterloo Canada. ...

De ce nu sunt indicate bețișoarele de urechi?

Oricât de tentați am fi să folosim bețișoare de urechi, specialiștii, printre care și cei din cadrul Academiei Americane de Otolaringologie, sunt de părere că aceasta este o tehnică nepotrivită de curățare a urechilor, și poate face mai mult rău decâ...

Rata fertilității ar putea fi influențată de calitatea aerului

Noi cercetări sugerează că particulele din aer cu diametrul mai mic de 2,5 micrometri (PM2.5) ar putea avea un impact asupra spermatozoizilor. Efectul este redus, dar pentru multe cupluri poate face diferența în ceea ce privește șansele de concepție ...

Cinci factori care pot prezice riscul unei persoane de a fi distrasă la volan, în timpul condusului

Un nou studiu norvegian a identificat cinci factori care pot prezice riscul unei persoane adulte de a fi distrase în timp ce șofează: vârsta, genul, tipul personalității și cât de des șofează....

Desfășurarea activităților zilnice are o importanță vitală pentru femeile vârstnice

Lista zilnică cu activități „de făcut” și îndeplinirea acestora au o varietate de beneficii pentru sănătatea la vârsta a treia, potrivit cercetătorilor de la University of California San Diego School of Medicine....

Băutorii de cafea au un risc mai redus de boală hepatică

Potrivit unui raport științific făcut public recent, consumul de cafea ar putea reduce riscul de afecțiuni hepatice cu până la 70%. Raportul a fost citit la un eveniment ce a avut loc în Londra, aparținând Societății Regale de Medicină....

Medicamentele împotriva acidității gastrice pot favoriza apariția bolilor hepatice

Potrivit unui studiu al Universității din California San Diego, inhibitorii de pompă de protoni (IPP), administrați împotriva acidității gastrice, pot favoriza apariția bolilor hepatice cronice. Printre aceștia se numără Prisolec, Nexium și Prevacid....

Prieteniile apropiate sunt de ajutor în păstrarea agilității creierului

Potrivit unui nou studiu de la Northwestern Medicine, prieteniile marcate de încredere, pozitivism și căldură umană ar putea fi cheia încetinirii declinului cognitiv. ...

5 obiceiuri negative, la fel de periculoase ca fumatul

Fumatul este un factor de risc extrem de grav pentru sănătate și crește riscul pentru numeroase boli. Deși statisticile arată că numărul fumătorilor s-a redus în ultima perioadă, se pare că este înlocuit sau completat cu alte obiceiuri, care cresc ri...

Dansul poate susține îmbătrânirea sănătoasă

Dansurile clasice pot îmbunătăți echilibrul fizic și cognitiv al adulților și vârstnicilor și pot îmbunătăți memoria și capacitatea de asimilare a informațiilor, conform unui studiu recent de mici dimensiuni (52 seniori sănătoși), comparâd eficiența ...

Persoanele amuzante sunt mai inteligente decât cele sobre - confirmat științific

Albert Einstein spunea că datorează mintea sa sclipitoare faptului că are un simț al umorului copilăresc. Și, într-adevăr, există mai multe studii care au găsit o asociere între umor și inteligență....

Studiu privind efectele prezenței televizorului sau a computerului în camera copilului

Un studiu desfășurat de Iowa State University se numără printre primele cercetări care dezvăluie consecințele permiterii copiilor de a avea în cameră un televizor sau o consolă de jocuri....

5 metode pentru un somn odihnitor

Lipsa unui somn odihnitor este o problemă des întâlnită. Acest fapt poate fi extrem de îngrijorător și frustrant și de aceea, am pregătit o listă cu 5 metode prin care puteți să vă îmbunătățiți calitatea somnului. Cantitatea de somn de care avem nevoie se modifică odată cu înaintarea în vârs...

5 metode pentru un echilibru între job și viața personală

Atingerea și menținerea unui echilibru între job și viața personală pot fi dificile, în multe cazuri dezechilibrul putând duce la sindromul burn-out. În cele ce urmează vă vom oferi câteva soluții pentru obținerea acestei armonii și evitarea unui „auto-sabotaj”. Studiile arată că persoanele din...

Un studiu arată că oamenii au 27 de emoții

Se credea până în prezent că oamenii au 5 emoții de bază: bucurie, tristețe, furie, surprindere, teamă și dezgust. Un studiu publicat în jurnalul Proceedings of the National Academy of Sciences arată că oamenii au, de fapt, 27 de emoții, fiecare cu ...

Tu ce tip de utilizator de Facebook ești?

Potrivit cercetărilor, s-au evidențiat 4 tipologii dominante ale utilizatorilor de Facebook: „Selfie”, „Town Crier” sau „Crainicul orașului”, „Window Shopper” care în traducere descrie o persoană care se uită la vitrine, dar fără in...

Poluarea auto ucide 10.000 de persoane în fiecare an în Uniunea Europeană

Mai multe state din lume intenționează să interzică autoturismele care funcționează cu benzină sau motorină până în 2030-2040, în încercarea de a opri decesul din cauza afecțiunilor asociate cu poluarea....

Apetitul sexual scade de două ori mai mult la femei decât la bărbați, în relațiile pe termen lung

Un studiu privind atitudinea britanicilor față de sex a relevat faptul că în cadrul relațiilor pe termen lung, femeile sunt de două ori mai predispuse să-și piardă interesul pentru activitatea sexuală. Dezinteresul pentru această latură a vieții de cuplu este cauzată...

Care este rolul alcoolului în apariția anevrismului de aortă abdominală?

Potrivit unei analize sistematice publicate în British Journal of Surgery, reducerea cantității de alcool consumate până la maximum 15 – 20 g/zi a fost asociată cu scăderea riscului de anevrism de aortă abdominală, respectiv creșterea riscului odată cu depășirea limitei de alcool. De asemenea, creșterea riscului a fost...

Viagra, foarte populară în rândul bărbaților tineri

Prescripțiile pentru Viagra, precum și pentru medicamentele similare s-au triplat într-un deceniu, în ultimul an eliberându-se trei milioane de astfel de pilule. Conform declarațiilor medicilor, pastilele au devenit populare în special în rândul bărbaților tineri care urmăresc constant materiale pornografic...

Durerile menstruale severe pot fi principalul simptom al endometriozei

Femeile care se confruntă cu dureri menstruale severe ar trebui să ia în calcul și analizele pentru depistarea endometriozei. ...

Expunerea timpurie la mediul din fermă ameliorează afecțiunile respiratorii, alergiile și erupțiile cutanate

Copiii expuși de timpuriu la mediul din fermele de lapte prezintă o frecvență mai redusă și o agresivitate mai scăzută a afecțiunilor respiratorii, alergiilor și erupțiilor cutanate. Aceasta este concluzia cercetătorilor de la University of Wisconsin School of Medicine and Public Health....

Somnul insuficient asociat cu sănătatea mentală precară

Un nou studiu al psihologilor de la Universitatea din Leeds a relevat importanța somnului adecvat pentru sănătatea mentală. Potrivit cercetărilor, persoanele care dorm mai puțin de cinci ore pe noapte au dificultăți în funcționarea eficientă peste zi...

STUDIU: Turele de noapte și ridicarea obiectelor grele la muncă pot afecta negativ fertilitatea femeilor

Potrivit unui studiu publicat recent în jurnalul științific Occupational and Environmental Medicine, s-a tras un semnal de alarmă în ceea ce privește tulburările de fertilitate ce pot să apară în rândul femeilor care lucrează în timpul nopții sau au un program neregulat la muncă ori la care activitățile pro...

Singurătatea, la fel de periculoasă ca obezitatea?

Singurătatea și izolarea socială sunt fenomene tot mai des întâlnite în rândul populației de pe glob și ar putea reprezenta o viitoare problemă de sănătate publică cu o amploare mult mai mare decât însăși obezitatea.....

Cât de dăunători sunt pantofii cu toc pentru sănătate?

Pantofii cu toc înalt sunt o amprentă a identități feminine pentru multe dintre femei. Cât de mult dăunează însă sănătății? O meta-analiză recentă a analizat acest aspect, iar rezultatele au fost publicate în jurnalul BMC Public Health. ...

Femeile sunt mai deștepte decât bărbații în țările cu o societate bazată pe egalitatea de gen

Un studiu publicat în jurnalul Psychological Science sugerează că funcția cognitivă a femeilor este legată de gradul de respectare a egalității între sexe în societatea în care trăiesc....

Substanțele care pot face ca parfumul șamponului să reziste mai mult timp pe păr

Cercetătorii din cadrul Școlii Politehnice Federale din Lausanne (EPFL) au descoperit cheia menținerii parfumului de lungă durată a părului după spălare....

Lumina albastră de la dispozitivele electronice reduce calitatea somnului

Rezultatele unui nou studiu atrag atenţia asupra efectelor negative ale utilizării de dispozitive electronice înainte de culcare. Cercetarea, realizată de oamenii de ştiinţă de la Facultatea de Optometrie de la Universitatea Houston, arată că folosirea acestor dispozitive seara (telefoane, tablete, televizor) ar contribui la prevalen...

Stresul și lipsa stabilității în copilărie cresc riscul de obezitate în perioada adultă

O copilărie ce nu este lipsită de stres, presărată cu experiențe destabilizante – divorțul părinților, expunerea la acte de violență, schimbarea frecventă a domiciliului – pot conduce la obiceiuri alimentare și de stil de viață ce anticipează instalarea obezității în viața adultă, potrivit unui nou studiu public...

Aportul de vitamina D - este necesară o actualizare a îndrumărilor

Se știe că vitamina D este importantă pentru sănătatea organismului, fiind vitală pentru sănătatea oaselor și a mușchilor. Mai puțin se cunoaște însă că vitamina D este de două tipuri: vitamina D2 sau ergocalciferol și vitamina D3 sau calciferol...

Cele mai mari 10 probleme care pun în pericol sănătatea adolescenților (Organizația Mondială a Sănătății)

Organizația Mondială a Sănătății prezintă un raport cu principalele probleme cu care se confruntă adolescenții și tinerii la nivel mondial, probleme care le pun în pericol sănătatea și viața....

Nu uitați de siguranța alimentară când mancați în aer liber

Un picnic sau un grătar la iarbă verde ori în curtea casei implică pregătiri ca alegerea meniului și cumpărarea alimentelor, dar trebuie să acordați în mod egal atenție preparării, transportului și servirii în siguranță a mâncării....

Pericolul din urma utilizării repetate a aceleiași sticle din plastic

În sezonul cald mai ales avem nevoie de un consum ridicat de apă pentru a ne menține hidratați. Obișnuiești să reumpli sticla de plastic cu apă pe parcursul zilei? Atunci e posibil ca acest obicei să îți afecteze sănătatea. Iată cum:...

Legătura între turele de noapte și capacitatea organismului de a repara ADN-ul

Munca în ture de noapte ar putea inhiba capacitatea organismului de a repara modificările ADN-ul produse în urma proceselor celulare normale, sugerează un mic studiu publicat în BMJ Occupational & Environmental Medicine. Iar supresia sintezei melatoninei, hormonul care reglează „ceasul intern” al organismului (r...

Cum să reduci riscurile asociate consumului de cannabis - recomandări științifice

Cercetătorii canadieni au publicat un set de recomandări destinate utilizatorului obișnuit de cannabis, cu scopul de a reduce riscurile pentru sănătate. Cele 10 principii au fost create de o echipă internațională de experți și au fost aprobate de importante organizații publice de sănătate....

Poate utilizarea smartphone-ului să producă sindromul de tunel carpian?

Potrivit unui studiu publicat în jurnalul științific Muscle and Nerve, persoanele care utilizează timp îndelungat smartphone-ul realizând mișcări de derulare, glisare și tastare sunt predispuși la apariția sindromului de tunel carpian, o afecțiune dureroasă localizată la nivelul încheieturii mâinii. Citiți...

Care este legătura între stresul la locul de muncă, mâncarea nesănătoasă și somn?

O zi stresantă la serviciu poate duce la alegeri nesănătoase în privința alimentației, însă un nou studiu a descoperit un antidot: o noapte bună de somn poate fi un factor protectiv împotriva alimentelor nesănătoase consumate seara....

O viață sexuală activă ar putea intensifica activitatea cerebrală la vârstnici

Potrivit cercetătorilor de la universitățile Coventry și Oxford, persoanele vârstnice care se implică în activități sexuale în mod regulat au rezultate mai bune la testele ce măsoară fluența verbală și capacitatea de percepție vizuală a obiectelor și spațiilor dintre acestea....

După căsătorie și apariția copiilor, bărbații au tendința de a se îngrășa

Conform rezultatelor unui studiu longitudinal realizat de o echipă de cercetători de la University of Bath's School of Management, după căsătorie și imediat după apariția copiilor, bărbații sunt mai predispuși la îngrășare. Autorii studiului au utilizat datele de la un studiu longitudinal (Panel Study of Income Dynamics) la care...

Consumul de pește ar putea ameliora simptomele artritei reumatoide

În cadrul unui studiu recent, la pacienții cu artrită reumatoidă care au consumat pește de două ori pe săptămână s-a observat scăderea activității bolii, comparativ cu pacienții care au consumat pește mai puțin de o dată pe lună...

Tălpici adezivi hipoalergenici pentru protecție împotriva nisipului fierbinte

Nakefit sunt tălpici adezivi elastici hipoalergenici ce se fixează pe tălpi, conferind protecție și reducând disconfortul la contactul cu nisipul, asfaltul sau pietrele fierbinți. ...

Decalarea programului de somn în weekend este nocivă pentru sănătate

Obișnuiți să vă culcați mai târziu seara și să dormiți mai mult dimineața în zilele de weekend? Cercetătorii avertizează că acest obicei poate avea un impact negativ asupra dispoziției generale și a stării de sănătate....

Trei liceene din Miami au inventat paiul care arată dacă băutura conține drogul violului

Potrivit statisticilor, în Statele Unite una din cinci femei și unul din 16 bărbați au fost agresați sexual în perioada studenției. Date rape drug sau drogul violului este o substanță folosită pentru drogarea involuntară, prin intermediul băuturii...

Cât de eficiente sunt analgezicele locale în tratamentul durerii?

Pentru pacienții debusolați de diversitatea medicamentelor aplicație locală împotriva durerii, o analiză Cochrane a reunit toate meta-analizele cercetărilor anterioare, pentru a trage o concluzie asupra eficienței analgezicelor topice....

Somnul și vitamina D în managementul durerii cronice

Potrivit unei publicații recente în Journal of Endocrinology suplimentarea cu vitamina D împreună cu adoptarea obiceiurilor de somn sănătoase pot contribui la o mai bună gestionare a durerii cronice caracteristice artritei, crampelor menstruale, a durerilor cronice lombare, fibromialgiei și altele.Rolul vitaminei D în manage...

Jurnalul ar putea ajuta la restabilirea sănătății fizice și mentale după un divorț

Scrierea într-un jurnal după un divorț poate îmbunătăți sănătatea fizică, în special pe cea a inimii, mai ales dacă e scris într-un mod narativ, sugerează o cercetare din cadrul Universității din Arizona....

232 articole 12 3 4 5 Înainte ›

Data actualizare: 29-08-2014 | creare: 29-08-2014 | Vizite: 109496

Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK