Grasimile benefice sanatatii Din Biblioteca medicală: Grăsimile alimentare: pe care să le alegem? Grăsimile benefice sănătății Omega 3. Surse si beneficii Uleiuri vegetale Informații în Ghidul de sănătate despre Grasimile benefice sanatatii: 5 zile de răsfăț cu mâncăruri grase dăunează grav sănătății Un recent studiu științific arată că este suficient să consumați alimente grase timp de 5 zile pentru a fi af... Înlocuirea carbohidraților sau a grăsimilor saturate cu cele nesaturate scade riscul cardiometabolic Potrivit unei meta-analize, creșterea consumului de grăsimi nesaturate în detrimentul aportului de carbohidrați... Grăsimile sănătoase din dietă, un ajutor în combaterea bolilor inflamatorii intestinale Grăsimile din dietă ar putea conduce la modificări ale florei intestinale, modificări ce joacă un rol vital &i...