Tensiunea arteriala

Autor: ROmedic

Tensiunea arteriala

Tensiunea arteriala reprezinta presiunea exercitata de sange asupra arterelor, in timpul circulatiei sale in intreg organismul. Daca tensiunea arteriala este prea mare, inima si arterele sunt suprasolicitate, fapt care poate predispune la atacuri de cord si accidente vasculare cerebrale.

Tensiunea arteriala variaza in permanenta, atat in cursul unei zile, cat si pe parcursul unei luni.

Ea este usor influentata de numerosi factori mentali, fizici si ambientali:

  • schimbari de anotimp
  • temperatura ambianta
  • emotii puternice
  • stari de angoasa
  • stres
  • efort fizic
  • fumat
  • consum de cafeina


De aceea,  pentru a obine valori concludente, tensiunea arteriala trebuie masurata periodic, iar rezultatele trebuie notate cu atentie.

 

Tensiometrele electronice, frecvent utilizate in prezent, permit masuratori frecvente ale tensiunii, in orice moment al zilei, in mediul de viata obisnuit, facand ca masurarea tensiunii sa fie o procedura la indemana.

Chiar si i acest conditii,  dispunand de rezultatele determinarilor tensiunii arteriale, pacientul nu trebuie sa-si stabileasca singur diagnosticul sau sa adopte un tratament. Singurul in masura sa interpreteze cu acuratete rezultatele masurarii tensiunii arteriale este medicul curant.

 

Daca in urma a doua determinari diferite, valorile tensiunii arteriale depasesc limitele normale, vorbim de hipertensiune arteriala – cu consecinte serioase asupra intregului organism.

Va invitam sa cititi pe larg despre hipertensiunea arteriala (HTA): cauze, semne, evaluare, complicatii, tratament, stil de viata.

 

Clasificarea tensiunii arteriale

 

      Categoria

Tensiunea
sistolica

(mm Hg)

Tensiunea diastolica

(mm Hg)
Optima <120 <80
Normala <130 <85
La limita superioara 130 – 139 85 – 89
HTA gr. I (usoara) 140 – 159 90 – 99
Subgrup: borderline 140 – 149 90 – 94
HTA gr. II (moderata) 160 – 179 100 – 109
HTA gr. III (severa) > 180 >110
HTA sistolica izolata > 140 < 90
Subgrup: borderline 140 – 149 < 90

 

Masurarea corecta a tensiunii arteriale

Pentru ca tensiunea arteriala obtinuta in urma masurarii sa fie cat mai relevanta, va sfatuim sa aveti in vedere urmatoarele aspecte:

  • dupa o masa bogata, asteptati o ora inainte de determinarea tensiunii
  • nu fumati si nu consumati alcool inainte de a va lua tensiunea
  • nu efectuati efort fizic inainte cu o ora de determinarea tensiunii
  • incercati sa va odihniti cu 15 minute inainte de determinare
  • nu va masurati tensiunea cand sunteti stresat
  • nu va luati tensiunea daca va este prea cald sau prea frig  - temperatura corporala trebuie sa fie normala
  • daca tensiometrul a fost tinut la temperaturi joase (aproape de 0º C), pastrati-l la caldura cel putin o ora inainte de utilizare
  • daca doriti sa reluati masurarea tensiunii, asteptati cel putin 5 minute

Daca masuratorile depasesc valorile normale din tabel, adresati-va medicului cat mai curand pentru a depista la timp eventualele probleme de sanatate!

Data actualizare: 19-03-2014 | creare: 19-02-2007 | Vizite: 40503
Alte articole din aceeași secțiune:
  • Temperatura

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Hipertensiunea arterială ar putea crește riscul pentru demență vasculară
  • Efectul magneziului asupra tensiunii arteriale (meta-analiză)
  • Cofeina ar putea interacționa cu tratamentul hipertensiunii arteriale
  • Aplicația Activ (by ROmedic)
    Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

    Accesează gratuit Aplicația
    Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK