Vitaminele din complexul B ar putea avea ''efect protector'' contra poluării din atmosferă (studiu)

Vitaminele din complexul B ar putea reprezenta o măsură eficientă de protecţie contra impactului negativ pe care îl are poluarea din aer asupra organismului, potrivit unui studiu realizat recent în Statele Unite, informează marţi BBC.

Cercetătorii au descoperit că doze mari de suplimente cu vitamine din complexul B pot ''compensa în mod complet'' daunele cauzate de particulele foarte fine din atmosferă.

Cu toate că impactul poluării din aer asupra sănătăţii a devenit o cauză a creşterii îngrijorării oamenilor din toată lumea, modul în care aerul poluat acţionează în mod negativ asupra oamenilor nu este încă pe deplin înţeles.

Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii (OMS), peste 90% din populaţia lumii trăieşte în zone în care poluarea aerului depăşeşte limitele de siguranţă.

Unul dintre poluanţii consideraţi cei mai periculoşi pentru sănătate este reprezentat de materiile foarte fine respirabile - PM2.5 - având particule cu un diametru de sub 2.5 micrometri. Aceste particule complexe provin de la motoarele diesel, sobele cu lemne şi ca produs secundar al reacţiilor chimice dintre alte gaze poluante. Având circa 1/30 din grosimea unui fir de păr uman, fragmentele PM2.5 se pot depune adânc în plămâni şi pot contribui la apariţia unor probleme respiratorii şi ale inimii, atât la persoanele tinere cât şi la cele în vârstă, precizează sursa citată. De asemenea, potrivit oamenilor de ştiinţă, acestea pot cauza modificări asupra genelor răspunzătoare de sistemul imunitar la nivel epigenetic, oprindu-le sau pornindu-le şi afectând ''scutul'' natural de protecţie al corpului.

Oamenii de ştiinţă au observat anterior, în urma studiilor efectuate pe animale că unii nutrienţi pot stopa într-un anumit fel acest proces. În cadrul cercetării recente, realizată pe un număr redus de subiecţi, o echipă internaţională de oameni de ştiinţă a dorit să afle dacă efectul nociv al expunerii la concentraţii de PM2.5 poate fi atenuat prin suplimentarea cu vitamine B - 2,5 mg de acid folic, 50 mg de vitamina B6 şi 1 mg de vitamina B12.

Zece voluntari au fost expuşi mai întâi la aer curat şi au primit un placebo pentru a le fi măsurate răspunsurile de bază. Ulterior, ei au fost testaţi cu doze mari de vitamine B în timp ce au fost expuşi la aer conţinând un nivel mare de PM2.5.

Oamenii de ştiinţă au descoperit că o suplimentare a dietei cu vitamine din complexul B timp de patru săptămâni a limitat efectul PM2.5 cu 28-76% în zece zone genetice. În plus, ei au observat o reducere similară a impactului la nivelul ADN-ului mitocondrial, regiuni celulare generatoare de energie.

Totuşi, cercetătorii au recunoscut că acest studiu are numeroase limitări, prin care numărul mic de subiecţi şi cantitatea redusă de informaţii cu privire la dozele de vitamine B declanşatoare ale răspunsului sesizat. ''Nu am folosit doze diferite, iar cele pe care le-am utilizat au fost destul de mari, peste doza sugerată în mod normal în sarcină. (...) În acelaşi timp, însă, am observat acest efect protector'', a declarat Jia Zhong de la Harvard School of Public Health, care a condus studiul.

''Cred că vitaminele B reprezintă o posibilă speranţă de care ne putem folosi ca tratament individualizat pentru a completa regulamentele privind politica de minimizare a impactului poluării din aer'', a completat Jia Zhong adăugând că un ''studiu mai sofisticat este necesar a fi realizat urgent în Beijing sau India ori Mexic pentru a se observa dacă efectul protector este eficient şi în cazul celor care sunt expuşi în mod cronic (la poluarea din aer - n.r.)''.

Studiul a fost publicat în jurnalul ''Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS)''.