Informații pentru pacienți
Cum funcționează un program de nutriție pentru scăderea în greutate?
A slăbi este ușor, ai reușit asta de atâtea ori. Însă menținerea rezultatelor este adevăratul obiectiv al intervenției nutriționale. O dată și bine. Restricția calorică severă, nu mănânci după ora 18, omiterea micului dejun, excluderea surselor de carbohidrați, dieta...
Merg la nutriționist doar dacă vreau să slăbesc?
În primul rând doresc să explic ce înseamnă „nutriționist” și cum alegi specialistul în nutriție. Există multă confuzie în ceea ce privește termenul de nutriționist. Sunt multe persoane care emit opinii în domeniul nutriției fără a deține obligatoriu calificări...