Adoptarea dietelor mediteraneene ar putea reprezenta un factor protectiv împotriva artreitei reumatoide

Dietele mediteraneene sunt recunoscute pentru beneficiile lor. Bazate pe produse precum uleiul de măsline, cereale, legume și fructe, pește. carne, produse lactate și vin, acestea pot aduce îmbunătățiri asupra stării de sănătate.
Pe lângă efectele benefice aduse de acest tip de dietă, studii recente sugerează că ar putea avea un rol protectiv împotriva artritei reumatoide în rândul persoanelor fumătoare sau care au fumat în trecut. Aproximativ 63.000 de femei din Franța au participat la acest studiu. Acestea au completat un chestionar cu privire la aportul alimentar din 1990 și până în prezent. Din numărul total de participanți, aproximativ 480 de femei au dezvoltat artrită reumatoidă.

Rezultatele studiului au identificat o serie de deosebiri între persoanele care aveau o aderență crescută la dieta mediteraneană și cele cu aderență scăzută. Astfel, raportat la un milion de persoane pe an, doar 383 de persoane cu aderență crescută față de aceste diete au dezvoltat artrită reumatoidă, iar din rândul celor cu aderență scăzută, 515 persoane dintr-un milion au dezvoltat acestă afecțiune. Persoanele care au urmat îndeaproape dietele mediteraneene au înregistrat un risc scăzut pentru artrită reumatoidă. De asemenea, în rândul persoanelor nefumătoare care aveau o aderență crescută față de dieta mediteraneeană, au fost înregistrate 358 de cazuri la un milion de persoane, pe an.

sursa: Science Daily