Psihoterapie în Ședințele se desfășoară
Provocări pe care le putem aborda împreună:
- Identificarea tiparelor mentale: sabotorul interior și vocea critică
- Vindecarea emoțiilor și lucrul cu copilul interior rănit
- Meditații pentru minte și corp, vizualizări și imagerii ghidate
- Redescoperirea forței interioare
- Depășirea blocajelor personale, profesionale și familiale
- „Trusa de prim ajutor” cu instrumente și strategii de reglare emoțională
- Claritate și pași concreți pentru atingerea obiectivelor
- Gestionarea timpului și luarea deciziilor potrivite
- Construirea unei imagini de sine sănătoase: stima de sine și încredere
- Un plan personalizat, adaptat nevoilor tale
- Crearea unui stil de viață echilibrat – minte, trup și suflet
Misiunea mea este să te susțin să îți transformi viața și să fiu alături de tine pas cu pas.
Cum te pot ajuta concret:
- Consultație individuală 1:1 – 50 de minute
- Oferta: 10 ședințe a câte 50 de minute de psihoterapie la 150 lei/ ședință în loc de 200 lei
- Întâlniri de grup în comunitatea de Facebook