Puslenghea Raluca - Cabinet medical nefrologie

Durerea de spate este una dintre cele mai frecvente neplăceri din viața de zi cu zi. Fie că apare după o zi lungă la birou, o poziție incorectă sau efort fizic intens, majoritatea oamenilor o pun pe seama coloanei vertebrale sau a mușchilor. Totuși, nu toate durerile de spate au o cauză mecanică — uneori, rinichii pot fi de vină.

Cum deosebim durerea lombară obișnuită de cea de cauză renală?

Durerea lombară (în zona inferioară a spatelui) cauzată de efort sau postură greșită este de obicei localizată central și se ameliorează la repaus sau masaj. Poate fi însoțită de rigiditate și se agravează la mișcare.

În schimb, durerea de spate cauzată de o problemă la rinichi are alte caracteristici:

• apare mai mult într-o parte (în flanc, sub coaste);
• este mai profundă și constantă, nu depinde de poziție;
• poate fi însoțită de simptome precum greață, febră, urinări frecvente sau dureroase, urină tulbure sau cu sânge.

Dacă ai avut o durere lombară care nu trece cu odihnă și observi modificări în urinare, este important să nu ignori semnele.

Când ar trebui să mergi la nefrolog?

Nefrologul este medicul specialist care se ocupă cu sănătatea rinichilor. Chiar dacă durerile de spate nu te trimit imediat la spital, sunt câteva situații care ar trebui să te facă să soliciți un consult:

• durerea de spate persistă mai mult de câteva zile și nu pare legată de mișcare;
• ai febră, frisoane sau stări de oboseală accentuată;
• observi sânge sau spumă în urină;
• ai avut infecții urinare repetate sau pietre la rinichi în trecut;
• te confrunți cu umflarea gleznelor sau a pleoapelor.

De ce este important consultul nefrologic?

Uneori, o durere de spate aparent banală poate ascunde o infecție urinară severă, o colică renală sau chiar începutul unei insuficiențe renale. Un consult la nefrolog ajută la stabilirea cauzei reale prin analize de sânge, de urină și ecografie. Cu cât diagnosticul este pus mai devreme, cu atât tratamentul este mai simplu și mai eficient.

Cum poți preveni durerile de spate de cauză renală

• Bea suficientă apă zilnic (cel puțin 1,5 – 2 litri, în funcție de greutate și activitate).
• Evită consumul excesiv de sare și proteine.
• Nu amâna tratamentul infecțiilor urinare.
• Menține o greutate corporală normală și fă mișcare moderată.

Concluzie

Nu toate durerile de spate vin din coloană. Atunci când se asociază cu simptome urinare sau persistă fără motiv clar, este bine să consulți un nefrolog. Rinichii tăi îți pot trimite semnale subtile — important este să le asculți la timp.

Mai multe informatii gasiti aici.