Cum alegi o metodă contraceptivă?

Planificarea familială și contracepția, în general, trebuie să reprezinte un aspect prioritar pentru fiecare persoană activă sexual, mai ales dacă se află într-un cuplu. Pentru că nu e în regulă să lași apariția copiilor în viața ta la voia întâmplării și pentru că sănătatea ta contează, e bine să te decizi în privința unei metode care să răspundă nevoilor tale.

Ai de unde alege; în prezent există o mulțime de metode contraceptive eficiente și sigure. Medicul tău de familie sau cel ginecolog te poate îndruma să alegi cea mai bună metodă care să funcționeze pentru tine, dar factorul de decizie e unul singur: tu.

Înainte de a lua decizia, e de preferat să te consulți cu partenerul tău, având în minte câteva întrebări-cheie: 

• Vei putea folosi această metodă cu ocazia fiecărui contact sexual?
• Cum va afecta folosirea respectivei metode viața ta sexuală?
• Are metoda aleasă de tine efecte secundare pe care nu le poți tolera (de pildă: schimbări ale ciclului menstrual, tulburări hormonale, predispoziție spre îngrășare)? 
• Ai un partener sexual stabil?
• Ești expusă riscului de a contacta o boală cu transmitere seuxală (BTS)?  Metoda aleasă te protejează și de această posibilitate?
• Îti poți permite financiar să folosești permanent această metodă?
• Întenționezi să alegi o metodă temporară sau una permanentă? Cât va trebui sa aștepti sarcina în urma folosirii acesteia, în cazul în care te decizi să ai un copil?
• Alăptezi în prezent?
• Suferi de vreo boală cronică sau de altă problemă de sănătate care îți limitează alegerea?
  
  Odată ce ți-ai răspuns la aceste întrebări și știi ce așteptări și nevoi ai, poți consulta secțiunea de Contracepție & Planning familial din Ghidul nostru de sănătate, unde vei găsi detalii despre fiecare metodă contraceptivă în parte.