Exercițiul fizic ar putea proteja funcția cognitivă chiar și în absența ketonelor produse de ficat

Autor: Racheriu Dragoș, licențiat în medicină

Într-un context în care se estimează că numărul americanilor diagnosticați cu boala Alzheimer se va dubla până în 2060, prevenția declinului cognitiv devine o prioritate de sănătate publică. Un studiu recent publicat în The Journal of Physiology de cercetători de la University of Missouri sugerează că exercițiul fizic poate proteja sănătatea cerebrală chiar și în condiții metabolice nefavorabile, precum reducerea producției de ketone hepatice.

Context

Creierul uman are nevoie de un aport constant de energie, furnizat în mod obișnuit de glucoză. În lipsa acesteia, organismul activează o cale alternativă — ketogeneza hepatică, prin care ficatul produce molecule de tip ketonă ce servesc drept combustibil cerebral. Aceste molecule sunt esențiale pentru funcțiile cognitive precum învățarea, memoria și menținerea sănătății neuronale.

Cercetările anterioare au arătat că afectarea ketogenezei hepatice poate duce la declin cognitiv, în special în afecțiuni hepatice severe. Însă studiul condus de Dr. Taylor Kelty și Dr. R. Scott Rector arată că efectele benefice ale exercițiului fizic pot contracara acest declin, chiar în absența ketonelor.

Despre studiu

Cercetătorii au utilizat un model experimental în care producția de ketone la nivel hepatic a fost blocată. Această intervenție a generat deficiențe cognitive vizibile, confirmând rolul esențial al ketonelor în susținerea funcției cerebrale.

Ulterior, animalele au fost supuse unui regim de exerciții fizice de tip endurance (rezistență), iar rezultatele au fost remarcabile: funcția cognitivă s-a îmbunătățit semnificativ, în ciuda deficienței metabolice.

„Credeam că, în lipsa ketonelor, exercițiul nu va putea compensa pierderile cognitive, dar se pare că are efecte atât de puternice încât activează alte mecanisme de protecție cerebrală”, a declarat Dr. Kelty.

Mecanisme posibile și implicații

Deși mecanismele exacte nu sunt pe deplin elucidate, cercetătorii sugerează că exercițiul fizic activează căi moleculare alternative și reduce inflamația sistemică, îmbunătățind neuroplasticitatea, circulația cerebrală și funcția mitocondrială.

Această constatare este cu atât mai importantă pentru persoanele cu afecțiuni hepatice, la care ketogeneza este compromisă. Studii recente indică o corelație între disfuncțiile hepatice severe și riscul crescut de demență, iar intervențiile non-farmacologice devin astfel esențiale.

„Exercițiul fizic ar putea fi o verigă esențială în puzzle-ul menținerii sănătății cognitive pe măsură ce îmbătrânim”, subliniază Dr. Kelty.

Concluzii

Exercițiul fizic rămâne o intervenție eficientă pentru sănătatea cerebrală, chiar și în absența unor surse alternative de energie precum ketonele.
Acest studiu aduce argumente în favoarea prescrierii exercițiului fizic ca strategie de prevenție cognitivă, mai ales la pacienții cu risc metabolic sau hepatic.
Într-un viitor apropiat, este posibil ca colaborările interdisciplinare între neurologi, hepatologi și specialiști în medicină sportivă să joace un rol-cheie în conturarea strategiilor personalizate de menținere a sănătății creierului.

Data actualizare: 25-04-2025 | creare: 25-04-2025 | Vizite: 169

Bibliografie

Cognitive impairment caused by compromised hepatic ketogenesis is prevented by endurance exercise.
The Journal of Physiology, 2025;
DOI: 10.1113/JP287573

Image by freepik

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Kinetoterapia ar putea preveni dependența de opioide la persoanele supuse operației de înlocuire a genunchiului

Pentru pacienții care suferă o operație de înlocuire a genunchiului, kinetoterapia poate reduce riscul consumul...

Legături îngrijorătoare între aplicațiile de fitness și tulburările de alimentație

Aplicațiile de sănătate și fitness sunt promovate ca instrumente utile pentru monitorizarea dietei și activit�...

Activitatea fizică îi ajută pe adolescenți să învețe mai bine și să aibă o stare psihică mai bună

O cercetare publicată în Jurnalul European de Sănătate Publică examinează relația dintre activitatea fizică...

Cercetările leagă deshidratarea de apariția crampelor musculare
Exercițiul fizic schimbă nu doar inima, ci și nervii care o controlează
Cum trebuie să facem sport pentru a reduce ricul de cancer
25 minute de mers zilnic ar putea prelungi cu 7 ani viața

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Luteina susține sănătatea mentală și inteligența persoanelor în vârstă

Un studiu recent asociază consumul de pigmenți întâlniți în legumele cu frunze verzi de conservarea „inteli...

Persoanele care știu să cânte la un instrument muzical au o viteză de reacție mai mare

Conform unei cercetări recente realizate în cadrul Universității din Montreal, persoanele care știu să cânte...

Scrisul de mână are beneficii cognitive superioare scrisului la tastatură

Un studiu recent a analizat scrisul de mână și scrisul la tastatură, comparând beneficiile lor asupra performa...

Care este legătura dintre sănătatea inimii și a creierului?

Luteina din verdețuri protejează funcțiile cognitive

Femeile sunt mai deștepte decât bărbații în țările cu o societate bazată pe egalitatea de gen

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum