Expunerea la spații verzi poate contribui la îmbunătățirea funcției cognitive a femeilor de vârstă mijlocie

Un studiu publicat în jurnalul JAMA Network Open a constatat că expunerea la spațiul verde din jurul casei și al cartierului rezidențial a femeilor de vârstă mijlocie ar putea îmbunătăți viteza de procesare și atenția, precum și să stimuleze funcția cognitivă generală a acestora. Rezultatele au indicat că asocierea dintre expunerea la spații verzi și îmbunătățirea cogniției ar putea fi explicată de reducerea depresiei, un factor de risc pentru demență.
Pentru studiu, cercetătorii au măsurat viteza psihomotorie, atenția, învățarea și memoria de lucru în rândul a peste 13.500 de femei cu vârsta medie de 61 de ani, în mai multe rânduri între anii 2014 și 2016. Estimarea spațiului verde rezidențial s-a realizat folosind imagini din satelit și o măsurătoare a indexului de vegetație folosită pe scară largă în astfel de investigații.

În urma ajustării rezultatelor în funcție de vârstă, rasă și statutul socioeconomic individual și de cartierul în care au locuit, cercetătorii au descoperit că expunerea la spațiul verde a fost asociată cu o mai bună viteză psihomotorie și o atenție îmbunătățită, dar nu cu învățarea sau cu memoria de lucru.

Pe lângă depresie, cercetătorii au examinat și rolurile potențiale ale poluării aerului și ale activității fizice în explicarea asocierii dintre spațiul verde și funcția cognitivă. Cu toate acestea, depresia a fost singura care a influențat rezultatele. „Teoretizăm că depresia ar putea fi un mecanism important prin care spațiul verde poate încetini declinul cognitiv, în special în rândul femeilor”, spune autorul studiului, Pescador Jimenez, profesor asistent de epidemiologie la Școala de Sănătate Publică a Universității din Boston.

sursa: News Medical