✅Coaching si optimizare personală✅Autocunoastere si accesarea potențialului interior✅Autocontrol emoțional si comportamental✅Managementul stresului✅Managementul conflictelor✅Gestionarea stărilor de anxietate✅Tratament psihoterapeutic pentru atacuri de panică #Emdr Brașov #Psiholog Brasov #Psihoterapeut online
ROmedic Cabinete medicale Brasov Cabinete Psihologie Psihologie Brasov

Despre emotii si gestionarea lor

Despre emotii si gestionarea lor
Autor: sf

 

Vorbim despre boli si ne gandim doar la microbi, toxine, tratamente.
Dar...‘toxinele emotionale ‘si ‘microbii emotionali‘ sunt la fel de importante pentru sanatate!
Deseori au un rol important in echilibrul si sanatatea organismului.
Se vorbeste foarte mult de sistemul imunitar, de diverse medicamente, plante, ceaiuri folositoare sistemului imunitar ,de imunostimulatoare pentru sistemul imunitar.
Dar ce facem cu ‘sistemul imunitar‘ al emotiilor si sentimentelor care nu sunt benefice ,ecologice,care nu sunt sanatoase?
Cum protejam si cum stimulam activitatea acestui ‘sistem imunitar‘?
Echilibrul nu consta in lipsa emotiiloe sau a sentimentelor,ci in gestionarea aparaitiei ,frecventei si intensitatii acestora.


Cuvinte cheie: gestionarea emotiilor Brasov, managementul emotiilor Brasov,psiholog Brasov, psihoterapie Brasov, psiholog online

 

 
Programare