Nu știu ce sa fac

Bună ziua!
La vârsta ta poți să o iei oricând de la capăt, cu condiția să înveți din greșelile trecutului și să nu le mai repeți.
Ai grijă în primul rând de tine, pentru că ești valoroasă prin ceea ce ești și ce faci tu, iar ce e mai important pentru o femeie e să fie independentă, să se poată descurca la nevoie, pentru că dependența de ceilalți te obligă și la compromisuri.
Nu e obligatoriu să stai într-o relație în care nu te simți împlinită, pentru că o viață ai și dacă vrei să fii fericită faci tot ce depinde de tine în acest sens.
Ți-aș recomanda să mergi într-un cabinet de psihologie să fii ajutată să te descoperi, să devii mai puternică în a lua decizii, să-ți stabilești prioritățile, să înțelegi ce se întâmplă în căsniciile tale, să dobândești competențe pentru a rezolva situațiile întâlnite. Și mai ales să nu mai ai convingeri limitatoare. Poate descoperi anumite lucruri care te-ar ajuta și în relația actuală. Iar dacă tu consideri că vrei să dai o șansă relației actuale, mergeți împreună la un terapeut de cuplu, care să vă ajute să conștientizați unde greșiți fiecare. S-ar putea ca după prima căsătorie să fi rămas cu anumite traume, pe care le-ai adus în noua relație, sau din teama de-a nu merge și această relație să fi lăsat multe nemulțumiri nerezolvate, să fi trecut cu vederea multe lucruri care te deranjau, crezând că se vor rezolva la un moment dat. Nimic nu se rezolvă de la sine, e nevoie să-i comunici partenerului ce te deranjează, dar nu oricând și oricum. Comunicarea unor nemulțumiri se face într-un moment când sunteți amândoi calmi, relaxați, ar fi ideal chiar la o ieșire în afara casei, vorbind despre ce te deranjează și cum ți-ai dori să fie relația. Dar ai grijă cum spui, să nu pară că acuzi sau reproșezi ceva, pentru că nu funcționează.

Buna ziua,

Ceva inauntrul dumneavoastra urla dupa independenta. Exista insa o alta parte cam.dependenta care tinde sa repete aceeasi situatia in asteptarea ca.raspunsul iti veti gasi in discutiile cu un psihoterapeut...

Din cele spuse mai sus, pare ca astepti ca rezolvarile sa vina mai ales de la altii.
Rezolvarea problemelor tale sta insa in principal in propria persoana. In primul rand e important sa accepti acest lucru ….si mai apoi sa incerci sa privesti altfel relatia cu propria ta persoana si ce cei din jur.
Psihoterapia te poate ajuta in acest demers.

Dr Rares Ignat
Terapeut de cuplu - Psihosexolog