Pe voi ce v-a ajutat în lupta cu suferința?

Adică ceva să vă ridice moralul și să vă ajute să vă simțiți mai bine alaturi de tratamentul medicamentos.Suferinta e grea și văd cu ochii mei că pastilele pe care le luam nu sunt suficiente..La psiholog am fost in trecut dar fara efect, am fost in mod gratuit, printr-un program de ședințe gratuite la spital.De asta eu am așa mare încredere în cărți, suplimente etc pentru că aud în stânga și în dreapta că a ajutat multa lume sa depășească greul sau sa fie mai bine la moral..
Multi au făcut diverse terapii alternative și spun că i-a ajutat/ameliorat dar cred că sunt foarte scumpe..nu e așa?
Ce v-a ajutat în suferința, ce v-a mai alinat suferința?

La psiholog nu a avut nici un efect pentru ca te-ai dus cu asteptari gresite. La psiholog nu te duci sa faca el munca in locul tau si, ca printr-o minune, tu sa te simti mai bine. Te duci atunci cand esti constient ca tu esti singura persoana care te poate ajuta, dar nu stii cum sa o faci. Te duci cand esti pregatit sa faci o schimbare si iti este clar ca va trebuie sa muncesti mult pentru ea. El doar iti va ghida pasii, dar tu trebuie sa duci lupta pentru vindecare.

Si ca sa iti raspund la intrebare, pe mine m-a ajutat dezvoltarea personala.

Pe mine m-a ajutat in această luptă și mă ajută, gândul că intr-o zi voi reuși să mă sinucid...