Pentru cei cu anxietate si atacuri de panica FOARTE IMPORTANT

uleiul cbd- ce anume este?

Buna ziua.
Fetita mea de 9 ani se plange ca o doare in zona genitala, doar in anumite nopti ( doar noaptea)- adica o noapte da..altele cateva nopti nu.
Se trezeste din somn ca o doare si dupa ce o ung cu NIDOFLOR nu o mai doare.
Nu o doare decat noaptea. Nu urineaza des. Nu o ustura. Ziua nu are nimic.
De acum 4 ani nu mai dorm cu ea si ea isi doreste f mult acest lucru...a aparut a doua fetita pe lume...sa fie oare un fond psihologic?
Ce ar putea fi?

Salutare tuturor. Scriu și eu din nou pe aici poate mă ajuta cineva cu ceva sfaturi. Sunt obsedat de inima mea. De puls, de tensiune. Sufăr și de anxietate de mai multi ani. Momentan fac tratament de la psihiatrie. In fine, sa revin la problema mea actuală. Îmi verific pulsul tot timpul, îl simt peste tot și îmi iau tensiunea și de 10 ori pe zi. În ultima luna de când am început tratamentul cu antidepresive am stat mai mult în pat sau prin casa, nu am avut nici o activitate. Acum daca fac orice lucru :de ex. Dau cu aspiratorul sau matur, urc scările doar la etajul 1 îmi creste pulsul și mă agit. Îmi iau repede tensiunea și dacă e mare mă sperii. Am câteodată 15 cu 8. Puls 100 sau mai mare. In repaus am tensiune 11 cu 6 sau 12 cu 7. Am fost la cardiolog, mi-a făcut EKG și Ecograf. A zis că nu este nimic în neregula. Dar eu mă tot gândesc că am ceva la inima.Mi- teama și să ies afara că poate pățesc ceva, mai ales prin magazine aglomerate. A mai pățit cineva așa ceva? Ceva sfaturi ?

Bună ziua tuturor, am reînceput un tratament cu stimuloton, l am mai luat acum ceva ani, și pe lângă stimuloton mai iau timonil seara, cu care sunt obișnuit, însă doctorul mi a prescris și tritico de 150, 1/3, l a mai luat cineva, e ok, are reacții adverse?

@ Ciotlos Ovidiu

Tensiunea se ia la jumatate de ora dupa masa sau dupa ce nu mai faceti niciun efort. Nu se ia dupa ce urcati scarile.

5htp de la Alevia este ok pentru starile astea?

Este un grup pe Whatsapp, as dori si eu sa ma alatur?

Sunt mut mai bine decand am citit cele de aici, insa tot mai vine...cu siguranta voi reusi sa scap definitiv.
(acum m-am setat sa imi verific glicemia in fiecare dimineata- o am un pic mai mica de ex. a fost si 76).

buna seara, as vrea sa fac si eu parte din grupul de whatsapp ma confrunt cu anxietate de aparoape 1 an..daca se poate, deja nu mai functioneaza nimic, nici pastile, nici psihologi, nici autosugestie, am nevoie de incurajarile oamenilor care trec prin asta, care stiu ce inseamna chinul asta
daca se poate si mai este loc, astept mesaj in privat :) multumesc anticipat

Bună, am scris mai sus ca am reînceput tratamentul cu stimuloton 50mg și tritico seara, cam de 10 zile, problema e ca dorm foarte rău și ma trezesc des și indiferent de ora la care ma pun sa dorm la 7 sunt în picioare și nu mai pot sa dorm

Vorbiti cu medicul. Poate va schimba ceva la schema de tratament.

Clara_p ( sau ceilalti care sunteti aici) tu ai luat tratament cu antidepresive si dupa ai fost ok ? Multumesc

buna ziua, as vrea sa fac si eu parte din grupul de whatsapp ma confrunt cu stari de anxietate si insomni de cativa ani au dispărut la un moment dat si de cateva zile au reaparut din pacate...

Bogdan cum ai trecut peste atunci ?
Daca reușești cu grupul de whatsapp vreau sa fiu și eu adăugată. O seara faina!

Ias, pot sa spun ca pur si simplu prin vointa. M-am angajat am inceput sa ies, sa socializez si usor usor s-au diminuat starile pana cand au început sa apara foarte rar, sa zic maxim doua pe an. Mi-e acum imi este foarte greu ca nu reusesc sa dorm si de la oboseala nu pot sa mai gestionez celelalte stari ale anxietății...

Da, asta e o mare problema si eu am avut-o. Dar nu în fiecare seara. Dacă durează foarte mult eu zic sa mergi la medic (doar părerea mea) sa ceri o părere.
Sau diferite tehnici de adormit poate te ajuta. Incearca-le pe toate. Nu sta mult timp cu starea de rău ( daca iti este anxietatea f urâtă)

Problema asta cu somnul e urata, oboseala accentuează toate celelalte stări și intri într un cerc vicios

Buna ziua din nou. As vrea sa va spun noua mea îngrijorare.Mi-am făcut un set de analize de sânge, la care mi-a ieșit mare glicemia și anume 112. Iar maximul este 110. Mi-am cumpărat și un glucometru și mi-am făcut și eu acasa test. Dimineața pe nemâncate 104-108. După mâncare la aproximativ o ora jumate a crescut la 146. Menționez că sufăr de anxietate, atacuri de panică și fac tratament cu Xanax și Asentra. Fac foarte putina mișcare, sunt cam sedentar. 36 de ani 1.82 și 94 kg. Este vorba despre diabet la aceste valori? Sunt și f stresat in ultimul timp..

Salutare. Mai simte cineva senzatia de ameteala, dar nu ca si cum s-ar invarti totul in jur, ci mai degraba ca o senzatie de betie, de zapaceala si o usoara greata? Anxietatea asta ma face sa ma indoiesc rau de tot de mine si de puterile mele. De cateva luni nu mai sunt eu. Imi e teama sa ies sa ma plimb, sa duc copilul in parc...
A fost cineva la neurolog si s-a constatat ca intradevar are ceva?
Multumesc ca scrieti aici experientele voastre.

E derealizare. Vine la pachet cu anxietatea.

Buna, utilizator 2021!
Nu esti singurul, se intampla deseori in anxietatea asta urata...
Totul e sa nu ne lasam, caci cu cat vom evita sa iesim din cauza fricii, cu atat ne vom afunda!
Mie mi/a fost rau toata ziua, un rau inexplicabil, gata de a chema salvarea..
Nu stiu ce sa mai zic... sanatate multa tuturor!

Multumesc mult Silvia pt incurajari. Sper ca maine sa fie mai bine si tot asa...
Pt Clara: deci asta e derealizarea. Niciodata nu am inteles termenul si cum s-ar putea simti. Acum stiu, groaznic :))

@ utilizato2021

Mie derealizarea mi-a trecut cu antidepresiv (medicament ce trateaza depresia si anxietatea) si cu doza mica de neuroleptic.

Eu prefer sa nu iau medicamente

Eu prefer sa iau si sa imi treaca. Nu imi place masochismul.