Ghid de sănătate

Sangerarea - primul ajutor

In urma leziunilor, pot rezulta diverse hemoragii ce trebuie oprite la timp, pentru a preveni pierderile importante de sange. In functie de locul afectat de sangerare, hemoragiile pot fi externe sau interne. Cum poate fi oprita o hemoragie?...

Mătreața

Mătreața este o afecțiune cronică (de lungă durată), în care pielea capului elimină mai multe celule moarte decât în mod normal. Acestea se grupează și devin vizibile ca niște fulgi albi în păr. Tratamentul mătreții mai severe implică folosirea de șampoane speciale....

Aspiratia unui corp strain - primul ajutor

Copiii si adultii pot sa prezinte ocazional corpi straini in diferite orificii anatomice: in special in ochi, urechi si nas. Uneori, corpul strain poate fi extras fara ajutorul unui medic insa alte cazuri necesita dexteritatea medicului....

Hipotermie - primul ajutor

In situatia expunerii prelungite la temperaturi joase, mecanismele de reglare a temperaturii pot esua in asigurarea unei temperaturi corporale normale. In momentul in care se pierde mai multa caldura decat poate genera organismul, incepe hipotermia. ...

Arsuri solare - primul ajutor

Expunerea sustinuta la radiatiile solare ultraviolete determina aparitia de zone rosii, sensibile sau umflate. Pielea poate prezenta, de asemenea, vezicule cu lichid. Care sunt simptomele arsurilor solare si cum le puteti ameliora. ...

Implantul dentar

Implantologia este o disciplină care studiază implanturile și transplanturile de organe în chirurgia generală, stomatologie, etc. Implantul dentar este una dintre cele mai sigure forme de tratament stomatologic. ...

Dependența de adrenalină și sporturile extreme

Sporturile extreme constituie cea mai „sigură” metodă de a infuza organismului un flux crescut de adrenalină. În definiţia clasică, sporturile extreme reprezintă categoria de activităţi sportive care includ un risc major la adresa vieţii....

Feromoni - hormonii atractiei sexuale

Numeroase cercetari stiintifice au concluzionat ca intalnirile amoroase si sexuale sunt puternic influentate de feromoni - substante biochimice puternice produse de organismul uman (si organismul animal cu multiple functii : de aparare, marcare teritoriu, imperechere, agresiune etc)....

Cefalee sau migrena - primul ajutor

Cefaleea, migrena sau, mai cunoscut, durerile de cap se numara printre cele mai frecvente simptome. Majoritatea durerilor de cap sunt consecinta tensiunilor emotionale si cedeaza de obicei la administrarea de aspirina sau alta medicatie de acest tip....

Zooterapia - Terapia cu animale de companie

Animalele sunt nu doar o companie plăcută, ci și sursa unor beneficii asupra sănătății și stării de spirit. Terapia cu animale nu este însă un leac miraculos impotriva bolilor. Despre argumentele pro si contra acestei terapii și dovezile științifice...

Accident rutier - primul ajutor

Daca sunteti martorii unui accident de masina cu victime, sau daca sunteti implicat intr-un astfel de incident neplacut, trebuie sa solicitati asistenta medicala de urgenta in cel mai scurt timp. Masurile de prim ajutor pana la sosirea ambulantei....

Intoxicatia cu monoxid de carbon - primul ajutor

Monoxidul de carbon este un gaz toxic incolor, inodor, insipid. Daca este inhalat, produce o stare de oboseala, confuzie si durere de cap, iar in cantitati mari, chiar moartea. Care sunt semnele intoxicatiei si cum trebuie sa reactionati....

Hipotensiunea

Hipotensiunea reprezintă valoarea anormal scăzută a tensiunii arteriale. La multe persoane, o tensiune mai scăzută nu are nicio consecință negativă, dar uneori acest lucru înseamnă că nu ajunge suficient sânge la creier, inimă și alte părți ale corpului....

Cromoterapia

Cromoterapia sau terapia prin culori reprezintă o modalitate de vindecare vibrațională care utilizează puterea vindecătoare a culorilor. Cromoterapia este în general utilizată alături de tratamentul medical convențional sau de alte tratamente alternative....

Terapia radianta - Reiki

Terapia Reiki face parte din medicina alternativa, ce se bazează pe principiul echilibrului energetic care guvernează starea de bine și sănătatea. Desi populara, terapia reiki ramane o practică fără fundamente științifice, lipsită de plauzibilitate....

Apiterapia

Apiterapia constă în utilizarea produselor recoltate, modificate sau secretate de albine: miere, propolis, polen, lăptișor de matcă și venin, atât în scopuri dietetice, cât și terapeutice. ...

Reflexoterapie

Reflexoterapia este o terapie alternativa care pretinde că poate diagnostica și vindeca boli si afecțiuni prin masarea tălpilor picioarelor. Reflexoterapia cunoaște un succes foarte mare, chiar dacă principiile sale nu s-au demonstrat a fi valide....

Intepaturi de insecte - primul ajutor

Desi majoritatea insectelor produc prin intepare doar o reactie locala (inrosire, umlfatura), unele intepaturi de insecte pot primejdui viata daca victima este alergica la veninul insectei sau daca insecta este purtatoare a unor virusuri. Prim ajutor...

Durere in piept - primul ajutor

Durerea in piept poate fi semnalul unui infarct miocardic, o urgenta medicala vitala. Cauzele pot fi multiple. Ce e de facut cand o persoana acuza dureri puternice in piept, in functie de diverse situatii? Masuri de prim ajutor ...

Pierderea cunostintei - primul ajutor

Pierderea cunostintei poate fi determinata de numeroase cauze: coma diabetica, lovituri la cap, inhalarea de gaze toxice, sufocare, infarct, atac cerebral s.a.m.d. Ce masuri de prim ajutor trebuie luate cand observati ca o persoana este inconstienta?...

Accident vascular cerebral - primul ajutor

Accidentul vascular cerebral (AVC) este o urgenta medicala care poate pune viata in pericol. Apare atunci cand se intrerupe fluxul de sange catre o anumita portiune a creierului si creierul nu primeste cantitatea adecvata pentru a putea functiona. ...

Sangerari anale - primul ajutor

Sangerarile anale apar din cauza mai multor factori; de obicei, cauza este data de hemoroizi care sangereaza, diverticuli, leziuni ale mucoasei tractului gastro-intestinale, insa poate fi vorba si de existenta unor tumori. ...

Supradoza de medicamente - primul ajutor

Prin supradoza de medicamente se intelege folosirea regulata sau excesiva a unei substante care depaseste nevoile medicale. Abuzul de medicamente reprezinta de obicei o dependenta fizica sau psihica fata de substanta respectiva. ...

Intepatura cu carligul de undita - primul ajutor

O leziune relativ frecventa este cea facuta de un carlig de undita infipt in deget sau in oricare alta parte a corpului. Daca acest carlig se infige destul de profundeste preferabil ca acesta sa fie indepartat de catre un medic....

Vanataile - primul ajutor

Vanataile sunt printre cele mai frecvente urmari care apar in urma loviturilor de diverse cauze. O vanataie poate sa apara cu ocazia unei cazaturi sau a unei lovituri care determina spargerea unui mic vas de sange care se deschide sub piele. ...

Pete rosii pe piele - primul ajutor

Petele rosii pe piele pot fi cauzate de numeroase cauze. Ele pot fi consecinta unor reactii alergice, a unei stari febrile, a unei arsuri, a unei boli infectioase s.a. Unele pete pot semnala probleme foarte serioase de sanatate. ...

Boala de decompresie - primul ajutor

Boala de decompresie se refera la problemele care apar atunci cand un individ se ridica prea repede dintr-o atmosfera cu presiune ridicata (cum este apa la adancimi foarte mari) la o altitudine cu presiune scazuta. Prim ajutor si tratament...

Când să chemi ambulanța (apelul 112)

Știți când e necesar să sunați la ambulanță? Adesea, apar confuzii când vine vorba de apelarea serviciului unic de urgență. E necesar să recunoaștem rapid urgențele medicale, pentru a solicita ajutor medical în cel mai scurt timp....

Amenintarea cu sinuciderea - primul ajutor

Toate amenintarile cu suicidul trebuie tratate cu seriozitate. Persoanele care ameninta cu sinuciderea privesc situatia in care se afla ca pe o situatie fara iesire si considera ca moartea constituie raspunsul la problemele lor. Primul ajutor....

Igiena la sala de sport

Sala de sport este frecventată zilnic de zeci, poate chiar sute de persoane, în funcție de capacitate . Asta înseamnă, printre altele: haine transpirate, echipament folosit la comun, vestiare și băi comune, pardoseli expuse germenilor de tot felul. ...

Probleme de respiratie la copii - primul ajutor

Problemele respiratorii la sugari si la copii sunt relativ frecvente si de obicei nu sunt grave. Cu toate acestea, in unele cazuri se pot agrava si necesita asistenta medicala de urgenta: crupul, epiglotita, obstructia cailor aeriene superioare....

Durerile lombare - primul ajutor

Durerea lombara poate fi produsa de o multitudine de cauze: o intindere sau o rasucire a musculaturii sau a ligamentelor, lezarea vertebrei sau a discului, compresiunea unui nerv, sau pur si simplu oboseala. Care sunt masurile ce trebuie luate?...

Crampele musculare - primul ajutor

Crampele musculare pot aparea in orice regiune a corpului. In timpul activitatilor atletice, crampele pot aparea la nivelul abdomenului, membrelor inferioare, plantelor, membrelor superioare, gatului sau spatelui....

Sfaturi pentru purtătorii de aparate dentare ortodontice

Resturile alimentare rămân blocate cu ușurință în aparatul dentar, creând astfel un mediu propice dezvoltării bacteriilor, cauză a cariilor, bolilor gingivale și respiratiei urât mirositoare. Dacă neglijați igiena bucală, aparatul dentar poate avea un efect negativ asupra sănătații...

Igiena vieții de student

Dacă stai la cămin, e bine să știi cum poți să te organizezi pentru a avea o cameră curată și ordonată, igienizată și plăcută ochiului, fără să petreci ore în șir pentru asta. Fii organizat, curăță la timp, ține la distanță umezeala si microbii...

Urgentele dentare - primul ajutor

Cariile si infectiile sunt cauze frecvente ale durerilor de dinti. Tratamentul la domiciliu amelioreaza numai temporar durerea, dar reprezinta o salvare daca aceasta survine in cursul noptii ori inainte a avea posibilitatea sa mergeti la stomatolog. ...

Genunchiul alergatorului - primul ajutor

Genunchiul alergatorului este o durere deasupra sau in spatele genunchiului, determinata de lezarea cartilajului care acopera fata interioara a rotulei. Leziunea este frecventa indeosebi la atleti. Cauze, simptome, masuri de prim ajutor. ...

Ruptura de menisc - primul ajutor

Ruptura de menisc este o leziune serioasa, ce se produce la nivelul cartilajului meniscului si e determinata de obicei de o rasucire brutala sau de o lovitura puternica in picior cand acesta este in hiperextensie. Care sunt masurile de prim ajutor?...

Amintirile false

Amintirile false reprezintă un fenomen general valabil pentru toți. Citiți despre aceste distorsiuni ale memoriei, aflați cum se manifestă și care sunt cauzele care le produc si ce impact pot avea asupra noastră și a celorlalți....

Aerul condiționat – sigur pentru sănătate?

Montarea echipamentelor de aer condiționat în locuințe a luat amploare, odată cu diversificarea modalităților de achiziție a aparatelor și în contextul unor veri tot mai lungi și mai caniculare. Se pune intrebarea: este aerul condiționat sigur?...

Cum depozităm corect alimentele

Nutriția echilibrată este o condiție a sănătății, însă pentru a ne bucura pe deplin și pentru mai mult timp de calitățile alimentelor, e bine să știm cum trebuie să le depozităm corect. Aflati care sunt condițiile optime de păstrare și depozitare. ...

Yoga pentru copii

Copiii sunt diferiți de adulți, în sensul că aceștia au altfel de nevoi, răspund la stimuli diferiți și învață în alte moduri. Yoga pentru copii înseamnă orice exercițiu de yoga adaptat copiilor de orice vârstă, de la cei mici până la adolescenți....

Varicele

Varicele sunt vene mai mari (dilatate), de culoare albastră sau violet, vizibile sub piele. În acest articol puteți afla cum apar varicele și ce le influențează, cum puteți scădea șansa de a le face, când constituie o problemă de sănătate și cum se pot trata....

Manevra Heimlich

Manevra Heimlich este o metoda de dezobstructionare a cailor aeriene in cazul blocarii lor cu un corp strain, la care se poate apela in cazul in care victima se sufoca. E important sa cunoasteti aceasta tehnica de prim ajutor care salveaza vieti!...

7880 articole 1 2 ..... 150151152 ..... 157 158 Înainte ›
La cald din secțiunea Dietă:
Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
Amidonul rezistent scade grăsimea hepatică prin modificarea microbiomului intestinal și scăderea aminoacizilor cu catenă ramificată
Persoana intervievată este Nicholas Verhoeven, cercetător în domeniul fiziologiei și creatorul platformei educaționale Physionic, unde analizează literatura științifică despre metabolism, nutriție și sănătate. În interviul analizat, acesta discută relația dintre aminoacizii cu catenă ramificată, microbiomul intestinal ș...
Suplimentarea cu glicină – beneficii demonstrate științific
Glicina este un aminoacid aparent simplu, dar cu funcții biologice extinse, implicat în structura colagenului, în metabolismul cu un singur carbon și, mai ales, în sinteza glutationului, unul dintre principalii antioxidanți intracelulari. În plus, glicina acționează ca neurotransmițător inhibitor și co-agonist al rec...
Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
Taurina, îmbătrânirea și dovezile reale din studiile clinice umane
Dr. Brad Stanfield este medic și comunicator științific preocupat de medicina longevității, cunoscut pentru analiza critică a suplimentelor și intervențiilor cu potențial efect anti-aging. Într-un interviu video, acesta discută controversa generată de studiile recente privind taurina, rolul său biologic și dovezile provenite din ...