Masca nu îngreunează respirația în timpul exercițiilor fizice (studiu)

©

Autor:

Masca nu îngreunează respirația în timpul exercițiilor fizice (studiu)
Este normal să ne întrebăm dacă purtarea măștii în timp ce practicăm sport ar putea afecta oxigenarea organismului și eventual ar produce hipoxie și hipercapnică - ceea ce înseamnă că nivelul ridicat de dioxid de carbon înlocuiește oxigenul din sânge. Din fericire, cercetările publicate în International Journal of Environmental Research and Public Health nu au găsit dovezi care să justifice aceste îngrijorări.
Studiul cercetătorilor de la University of Saskatchewan (USask) a evaluat utilizarea măștilor non-medicale alcătuite din trei straturi de material textil, ca cele recomandate recent de Agenția pentru Sănătate din Canada (două straturi de bumbac cu un filtru de polipropilenă nețesută între ele).

Studiul a implicat 14 persoane sănătoase care au pedalat pe o bicicletă staționară la o intensitate tot mai crescută, până când nu au mai reușit să susțină nivelul de efort. Timpul a variat între 6 și 12 minute, în funcție de condiția fizică a fiecărui voluntar. Testul s-a repetat de 3 ori: o dată cu mască chirurgicală, o data cu mască din material textil și o dată fără mască. De fiecare dată cercetătorii au monitorizat nivelul de oxigen din sânge și mușchi.

Rezultatele finale au arătat că performanța sportivă și nivelurile de oxigen din sânge și mușchi nu sunt influențate de purtarea măștii în timpul efortului fizic.

sursa: MedicalXpress
foto: John Ko

Data actualizare: 06-11-2020 | creare: 06-11-2020 | Vizite: 253
Bibliografie
1. Researchers find face masks don't hinder breathing during exercise, link: https://medicalxpress.com/news/2020-11-masks-dont-hinder.html
2. Canada's top public health doctor now recommends 3-layer non-medical masks, link: https://www.cbc.ca/news/politics/three-layer-mask-tam-1.5787946
©

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:
  • Cum obții rapid aspectul unui ten proaspăt
  •  
     
     
    Accept cookies Informare Cookies Site-ul ROmedic.ro foloseşte cookies pentru a îmbunătăţi experienţa navigării, a obține date privind traficul și performanța site-ului și a livra publicitate mai eficient.
    Găsiți informații detaliate în Politica cookies și puteți gestiona consimțământul dvs din Setări cookies.