Metabolismul aderent la dieta mediteraneană asociat cu scăderea riscului pentru boli cardiovasculare

Autor: Tetea Alina Alexandra, student medicină

Un nou studiu condus de Harvard T. H. Chan School of Public Health a analizat efectul recomandării ghidurilor americane cu privire la dieta mediteraneană pentru reducerea incidenței bolilor cardiovasculare. Ei au descoperit că există o semnătura metabolică, aceasta putând influența răspunsul metabolic și identifica aderența fiecăruia la această dietă, care nu este aceeași la toate persoanele.
Dieta mediteraneană este bazată pe consumul regulat de fructe, legume proaspete, fructe de mare, nuci, ulei de măsline, și un consum scăzut de carne roșie, mâncare procesată, de grăsimi saturate și dulciuri. Dieta poate preveni riscul apariției unei boli din sfera cardiovasculară, însă s-a observat că răspunsul metabolic poate varia de la persoană la persoană, iar acest lucru pare să fie determinat de particularitățile metabolismului fiecăruia.

În studiul prezent a fost evaluată amprenta metabolică a 6, 868 de participanți din Spania și Statele Unite. S-a înregistrat aderența și răspunsul metabolic al fiecăruia pentru dieta mediteraneană cu ajutorul unor chestionare aplicate, apoi s-a verificat unde apare riscul bolilor cardiovasculare. Amprenta metabolică formată din 67 de metaboliți (mici particule rezultate în urma proceselor metabolice din organism) care au fost măsurați în sânge, a putut arăta măsura în care a fost urmată dieta de către participanți și reacția organismului la ea. Același studiu a demonstrat că semnătura metabolică poate să estimeze riscul la care este supusă o persoană de a dezvolta o boală cardiovasculară.

Amprenta metabolică și metaboliții care o alcătuiesc ajută oamenii de știință pentru a înțelege mai bine mecanismele biologice prin care acționează și beneficiile dietei mediteraneene pentru persoanele cu boli metabolice complexe. În viitor acest lucru va putea ajuta la dezvoltarea dietelor personalizate și realizarea profilului metabolic. Practic, cu ajutorul acestui studiu, impactul dietei mediteraneene asupra organismului uman a fost analizat la nivel molecular.

sursa: Science Daily

Data actualizare: 26-05-2020 | creare: 26-05-2020 | Vizite: 693

Bibliografie

'Metabolic signature' can determine adherence to Mediterranean diet, help predict CVD risk, link: https://www.sciencedaily.com/releases/2020/05/200514143535.htm

Copyright ROmedic: Articolul se află sub protecția drepturilor de autor. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă!

Alte articole din aceeași secțiune:

STUDIU: Excesul de zahăr din dietă și depresia la bărbați

Potrivit unui studiu realizat în cadrul University College of London (UCL), bărbații care au prezentat un aport ...

Aportul de proteine în dieta vegană: niveluri adecvate de proteine totale, dar deficiențe frecvente de lizină și leucină

Un nou studiu publicat pe 16 aprilie 2025 în revista PLOS ONE a analizat în detaliu aportul de proteine...

Adoptarea unei diete vegane poate ajuta pacienții cu poliartrită reumatoidă să reducă simptomele afecțiunii

O dietă vegană săracă în grăsimi, fără restricții calorice, poate ameliora durerile articulare ale pacien�...

Fermentarea controlată a verzei negre, o abordare inovatoare pentru îmbunătățirea valorii nutriționale și a efectelor asupra sănătății
Beneficiile pentru sănătate și mediu ale produselor pe bază de plante, evidențiate de o nouă cercetare
Noi metode care ajută la schimbarea obiceiurilor alimentare
Indicele inflamator alimentar și compoziția nutritivă a celor opt mari bucătării chinezești (studiu)

Din Biblioteca medicală vă mai recomandăm:

Din Ghidul de sănătate v-ar putea interesa și:

Dieta mediteraneană are efecte pe termen lung asupra sănătății

Un studiu realizat în cadrul unei colaborări a două universități din Marea Britanie a arătat că urmarea unei...

Dieta mediteraneană se asociază cu reducerea riscului de mortalitate la pacienții cu boli cardiovasculare

În cadrul Congresului Societății Europene de Cardiologie (2016) au fost prezentate concluziile studiului observa...

Dieta mediteraneană, protecție împotriva micșorării creierului la vârsta a treia

De la vârsta adultă, pe măsură ce înaintăm în vârstă, creierul își reduse dimen...

Dieta DASH pentru reducerea riscului de depresie

Dieta mediteraneană este benefică pentru prezervarea masei musculare și a densității minerale osoase la femeile în postmenopauză

Eficiență pentru scădere ponderală și risc cardiovascular: dieta vegetariană vs. dieta mediteraneană

Forumul ROmedic - întrebări și răspunsuri medicale:

Pe forum găsiți peste 500.000 de întrebări și răspunsuri despre boli sau alte subiecte medicale. Aveți o întrebare? Primiți răspunsuri gratuite de la medici.

intră pe forum