ROmedic Cabinete medicale Bucuresti Cabinete Nutriție și dietetică Nutriție și dietetică Bucuresti

Informații pentru pacienți

Recomandari pentru un stil de viata sanatos

 Un stil de viata sanatos presupune: Alimentatie echilibrata , variata, adecvata ; Hidratare corespunzatoare; Miscare cel putin 30 de minute zilnic; Somn minim 7 ore/noapte; Relaxare.   Alimentatie Bazata pe legume crude sau gatite, fructe ca desert sau gustare, proteine...