Ofer servicii profesionale de consiliere psihologică, evaluare psihologică, psihoterapie cognitiv‑comportamentală, hipnoză și tehnici de relaxare. Lucrez cu adulți și adolescenți care își doresc să depășească dificultăți emoționale sau comportamentale, dar și cu persoane interesate să își îmbunătățească performanța mentală în plan personal, profesional sau sportiv.
Abordez o gamă largă de problematici, precum anxietatea, depresia, tulburările de stres, dependențele, problemele relaționale, tulburările de somn și tulburările de personalitate. De asemenea, sprijin persoanele care trec prin perioade de lipsă de motivație, teamă, comportamente compulsive sau care își doresc să își dezvolte stima de sine, relațiile sociale și capacitatea de concentrare.
Intervențiile sunt adaptate fiecărui client, fie că este vorba despre psihoterapie cognitiv‑comportamentală, hipnoză, evaluare psihologică sau programe de relaxare și antrenament mental. Ofer și traininguri și workshopuri dedicate dezvoltării personale și optimizării performanței.
Tarife
• Psihoterapie – 250 lei
• Hipnoză – 250 lei
• Evaluare psihologică – 150 lei
• Traininguri / workshopuri – tarif variabil
Pentru pachete de minimum 4 ședințe, costul scade la 220 lei/ședință (880 lei în loc de 1000 lei).
Cum lucrăm împreună
Încurajez participarea constantă la ședințe și aplicarea tehnicilor discutate în cabinet. Recomand dezvoltarea autocunoașterii, adoptarea unui stil de viață echilibrat și exersarea unor strategii eficiente de gestionare a stresului și emoțiilor. În funcție de situație, pot oferi și exerciții practice pentru aplicare între ședințe.
Erori frecvente de evitat
Printre cele mai întâlnite dificultăți se numără ignorarea simptomelor până se agravează, lipsa consecvenței în terapie, căutarea soluțiilor rapide și neglijarea echilibrului dintre sănătatea mentală și cea fizică. Un proces terapeutic eficient presupune timp, implicare și continuitate.
Programări și localizare
Programările se fac telefonic.
Cabinetul este situat în Clădirea Vox, Calea Torontalului.
Ce mă diferențiază
Mă remarc printr-o abordare integrată, orientată atât spre rezolvarea problemelor, cât și spre dezvoltarea potențialului personal și profesional. Îmbin psihoterapia cognitiv‑comportamentală cu hipnoza și antrenamentul mental, oferind intervenții personalizate, eficiente și orientate spre rezultate concrete într-un timp optim.
Sunteți sau ați fost pacientul nostru și considerați că serviciile noastre merită recomandate?
Atunci oferiți-ne o recomandare!