Studiu finlandez dezvăluie de ce regiunea cu cea mai lungă durată de viață nu respectă regulile Zonei Albastre

Pe fondul presiunilor asupra sistemelor sociale și medicale, conceptul de îmbătrânire sănătoasă a devenit o prioritate globală. Zonele Albastre, regiuni cu longevitate excepțională, au atras un interes deosebit în acest context. Studiul publicat în Journal of Aging Research investighează dacă unele regiuni din Finlanda de Vest pot fi considerate candidate pentru statutul de Zonă Albastră, analizând longevitatea, stilul de viață promotor al sănătății și indicatorii de sănătate în patru regiuni distincte.

Obiectivele studiului

Studiul urmărește să identifice dacă:

• regiunile cu longevitate mai mare din Finlanda de Vest respectă mai mult principiile stilului de viață din Zonele Albastre,
• aceste regiuni prezintă o stare de sănătate mai bună,
• există o regiune care întrunește simultan longevitate ridicată, sănătate bună și un stil de viață promotor al sănătății.

Metodologie

S-a utilizat baza de date GERDA 2021/2022 care a inclus peste 6900 de adulți vârstnici din:

• Åland (unilingv suedez),
• Ostrobotnia (bilingv suedez/finlandez),
• South Ostrobotnia (unilingv finlandez).

În analiză, Ostrobotnia a fost împărțită în două sub-regiuni etnolingvistice. S-au măsurat indicatori de stil de viață conform celor șapte principii Blue Zone și s-au colectat date despre starea de sănătate și condițiile socio-demografice.

Rezultate

1. Longevitate și caracteristici de fond

• Åland a avut cea mai mare speranță de viață (85,1 ani), urmat de Ostrobotnia suedeză.
• Participanții din Åland au fost mai tineri, cu venituri și educație mai ridicate decât în celelalte regiuni.

2. Aderența la principiile Zonei Albastre

• Ostrobotnia suedeză și South Ostrobotnia au avut cele mai ridicate scoruri de stil de viață Blue Zone (1,73).
• Åland a avut un scor intermediar (1,23), iar Ostrobotnia finlandeză nu a înregistrat puncte.
• Principiile cel mai bine respectate în Ostrobotnia suedeză: evitarea stresului, legături sociale și scop în viață.
• South Ostrobotnia s-a remarcat prin implicare comunitară și respect pentru natură.
• Åland s-a evidențiat prin calitatea mediului, dar a avut scoruri reduse la alți indicatori de stil de viață.

3. Indicatori de sănătate

• Åland a prezentat cea mai bună stare de sănătate generală: durere redusă, bună sănătate dentară, mai puține afecțiuni medicale.
• South Ostrobotnia a avut cele mai slabe scoruri de sănătate, cu cele mai multe condiții medicale și medicație.
• Ostrobotnia suedeză s-a clasat pe locul al doilea în privința sănătății, urmată de Ostrobotnia finlandeză.

Interpretare

Rezultatele au arătat un tipar mixt între longevitate, sănătate și stil de viață:

• Ostrobotnia suedeză este un candidat promițător pentru Zonă Albastră, prezentând scoruri ridicate la sănătate și stil de viață.
• Åland a avut cele mai bune rezultate în longevitate și sănătate, dar nu a urmat întocmai stilul de viață Blue Zone.
• Ostrobotnia finlandeză a avut cel mai redus scor de stil de viață promotor al sănătății.
• South Ostrobotnia a prezentat aderență la stilul Blue Zone, dar cu o stare de sănătate precară.

Factori precum religiozitatea, capitalul social și coeziunea comunitară par să influențeze pozitiv sănătatea și percepția semnificației vieții, mai ales în regiunile suedeze. De asemenea, calitatea mediului în Åland ar putea explica rezultatele favorabile privind sănătatea și longevitatea.

Concluzii

Studiul sugerează că o coerență între longevitate, stil de viață și sănătate nu este uniform prezentă în regiunile analizate din Finlanda de Vest. Totuși, Ostrobotnia suedeză ar putea reprezenta o potențială Zonă Albastră, dacă viitoare studii demografice validează longevitatea excepțională în rândul vorbitorilor de suedeză.

Regiunea Åland se remarcă prin longevitate și sănătate superioare, însă acestea ar putea fi atribuite unor factori genetici, economici sau de mediu. Este necesară o abordare socioecologică în cercetările viitoare pentru a înțelege mai bine determinanții sănătății și longevității în aceste comunități nordice.

Åkerman, S., Deeg, D., Boman, E., Niklasson, J., Gustafson, Y., & Nyqvist, F. (2025). Searching for a Potential Blue Zone in the Nordics: A Study on Differences in Lifestyle and Health in Regions Varying in Longevity in Western Finland. Journal of Aging Research, 2025(1). DOI – 10.1155/jare/5535904. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/jare/5535904 Image by katemangostar on Freepik