Gherasim Mihaela - Cabinet de Psihiatrie

Astăzi îți vom prezenta cel de-al patrulea exercițitu prin care îți poți antrena voința.

• Folosește mâna opusă

Creierul tău este obișnuit să folosească mâna dominantă. Deci îți trebuie voință să folosești mâna opusă. Nu trebuie să fie mai mult de o oră pentru a obține rezultate. Din experiență, dacă vă propuneți mai mult de o oră , vă veți obosi inutil voința.