Clinica MihaMed

Bolile cardiace sunt printre cele mai răspândite afecțiuni de sănătate ale zilelor noastre și pot fi influențate în mare măsură de alegerile noastre de stil de viață. Este important să înțelegem principalele cauze ale acestor afecțiuni și să adoptăm măsuri preventive pentru a ne menține inima sănătoasă pe termen lung.

În România, bolile cardiovasculare reprezintă una dintre principalele cauze de deces, fiind responsabile pentru aproximativ 50% din totalul deceselor. Această cifră subliniază necesitatea unor eforturi susținute de prevenție, diagnostic și tratament.

Principalele cauze ale bolilor cardiace

• Dieta necorespunzătoare
• Consumul excesiv de alimente bogate în grăsimi saturate, sare și zaharuri adăugate poate crește riscul de boli cardiace.
• Sedentarismul
• Lipsa activității fizice regulate poate contribui la creșterea riscului de obezitate și boli cardiace.
• Fumatul
• Fumatul este un factor de risc major pentru bolile cardiace și poate afecta negativ sănătatea inimii.
• Stresul
• Nivelurile ridicate de stres pot avea un impact negativ asupra inimii și pot crește riscul de boli cardiace.
• Factori genetici
• Anumite predispoziții genetice pot crește susceptibilitatea la afecțiuni cardiace.

Sfaturi pentru prevenirea bolilor cardiace

• Adoptă o dietă echilibrată
• Consumă o varietate de fructe, legume, cereale integrale și grăsimi sănătoase, precum cele găsite în avocado sau nuci.
• Menține-te activ fizic
• Exercițiile regulate pot contribui semnificativ la menținerea sănătății inimii. Alege activități care îți plac și care se potrivesc capacității tale fizice.
• Renunță la fumat
• Evită fumatul și expunerea la fumul de țigară sau alte substanțe toxice pentru a-ți proteja inima.
• Gestionează stresul
• Adoptă tehnici de relaxare sau alte activități care îți aduc liniște și echilibru mental.
• Monitorizează-ți periodic sănătatea
• Verifică-ți tensiunea arterială, nivelul de colesterol și greutatea corporală în mod regulat.

Simptome care necesită consult cardiologic

Consultul regulat la un cardiolog este esențial pentru menținerea sănătății inimii pe termen lung. Iată câteva semne și simptome care ar putea indica o problemă cardiacă:

• Durere sau presiune în piept, care ar putea radia către brațe, spate, gât sau maxilar
• Respirație dificilă sau senzație de sufocare
• Palpitații sau bătăi neregulate ale inimii
• Amețeli sau leșin
• Umflături la nivelul picioarelor, gleznelor sau abdomenului
• Oboseală excesivă sau slăbiciune

Opțiuni de tratament în cardiologie

În domeniul cardiologiei există mai multe opțiuni de tratament, iar alegerea unui plan potrivit depinde de tipul și gravitatea afecțiunii. Acestea includ medicație (pentru tensiune arterială, colesterol sau ritm cardiac), intervenții chirurgicale acolo unde este cazul, și adoptarea unui stil de viață sănătos – alimentație echilibrată, exerciții regulate și renunțarea la fumat.

Informație generală – detaliile tratamentului sunt stabilite de medicul specialist în funcție de situația fiecărui pacient.

Este important ca pacienții să discute cu medicul lor cardiolog despre opțiunile disponibile și să urmeze cu strictețe planul recomandat.

Investigații cardiologice disponibile la Clinica MihaMed

La Clinica MihaMed din Sectorul 2 poți efectua consult de cardiologie și investigații complete: EKG cu interpretare, Holter TA, Ecocardiografie și Pulsoximetrie.

Clinica MihaMed – Cardiologie Sector 2
Strada Călușei, nr. 5A, etaj 1, București
Telefon: 0770 818 368
Program: Luni – Vineri, 8:00 – 20:00