Periajul dentar și cele 3 reguli esențiale
1. Înainte de culcare, spălați-vă întotdeauna pe dinți! Nu mergeți niciodată la culcare, la nicio oră din zi sau din noapte, fără să vă spălați mai întâi pe dinți.
2. Nu clătiți cu apă, nu mâncați și nu beți timp de 30 de minute după periaj. Acest lucru ajută la prelungirea contactului fluorului pe suprafețele dentare și încurajează remineralizarea cariilor dentare mici, înainte ce acestea să devină mai mari.
3. Folosiți paste de dinți pentru controlul tartrului. Tartrul supragingival poate fi redus cu 60%, iar acest lucru micșorează șansa de acumulare a plăcii producătoare de acid pe suprafețele rugoase ale tarrtrului.
Profilaxia dentară sau igienizarea profesională
Stomatologia preventivă modernă a evoluat. Din acest motiv atât copiii, cât și adulții ar trebui să abă dinți curați și sănătoși. Aceste metode simple și eficiente sunt importante pentru a reduce considerabil apariția problemelor dentare.
Folosirea regulată a aței dentare, urmată de periajul regulat sunt regulile preventive esențiale de urmat pentru a menține dinții sănătoși.