Informații pentru pacienți
Când cuvintele nu se potrivesc cu faptele: ce spune incongruența despre o relație
În relațiile interpersonale, cuvintele pot suna frumos, dar comportamentul spune întotdeauna adevărul. În psihologie, considerăm comportamentul drept cel mai fidel indicator al intenției reale, pentru că este mult mai greu de controlat decât ceea ce declarăm verbal. Atunci când cineva...
Gluma sănătoasă vs. gluma care rănește: cum recunoști limitele umorului într-o relație
Umorul este o parte importantă a relațiilor sănătoase. Ne apropie, ne relaxează și creează conexiune. Dar nu orice „glumă” este, de fapt, o glumă. În psihoterapie, vedem des situații în care umorul devine o mască pentru critică, control sau chiar...
Relația cu munca: între responsabilitate și echilibru
Ziua de 1 Mai – Ziua Națională a Muncii – ne oferă un prilej excelent să reflectăm la una dintre cele mai importante relații din viața adultă: relația cu locul de muncă. Petrecem o mare parte din timp lucrând, iar...